मुश्किल लोगों के साथ कैसे जाना
हम सभी जानते हैं कि कठिन लोगों से निपटना है। कुछ लोग बहुत मांग या अप्रिय हैं, दूसरों को अभिमानी या भावनात्मक रूप से अपमानजनक हो सकता है किसी भी मामले में, इस तरह के किसी व्यक्ति से संचार करना बहुत ही तनावपूर्ण हो सकता है और गलत तरीके से लेने से उन्हें सुधारने के बजाय चीजें खराब हो सकती हैं। नीचे दी गई निर्देशों से आपको मित्र, परिवार के सदस्य या सहकर्मी के साथ अपने रिश्ते को सुधारने में मदद मिल सकती है, या कम से कम तनाव और कम संघर्ष वाले व्यक्ति के साथ रहने में आपको कम से कम मदद मिल सकती है।
सामग्री
चरणों
विधि 1
संबंधों में सुधार1
अच्छा हो कभी-कभी, एक मुश्किल व्यक्ति के साथ संबंध थोड़ा और दयालुता में सुधार कर सकता है। जब आप उस कठिन व्यक्ति को देख लेते हैं जिसके साथ आप काम कर रहे हैं, उस पर मुस्कुराएं और हैलो कहें मैत्रीपूर्ण होने के नाते कमजोरी का संकेत नहीं है
- कभी-कभी, थोड़ा हास्य बहुत उपयोगी हो सकता है यदि आप एक मैत्रीपूर्ण मजाक कह सकते हैं, तो मूड को हल्का करने में बहुत मददगार हो सकता है।
2
प्रशंसा करें कुछ मामलों में, किसी व्यक्ति को इलाज करना मुश्किल हो सकता है क्योंकि उन्हें लगता है कि वह इसे सुनना, प्रशंसा करने या समझने में असमर्थ हैं। समय-समय पर, जो कुछ आपने अच्छी तरह से किया है उसे उजागर करने के लिए एक प्रयास करना भी रिश्ते को बेहतर बना सकता है।
3
अपने आप का विश्लेषण करें यदि आप वास्तव में एक मुश्किल व्यक्ति के साथ संबंध सुधारना चाहते हैं, तो यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि क्या आपके खुद के कार्यों या व्यवहार इस व्यक्ति के साथ आपके संबंध में सभी तनाव (या इसके कुछ हिस्से) का कारण हो सकते हैं।
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व्यक्तिगत तौर पर इसे मत लें यदि अपने व्यवहार और आपके दृष्टिकोण पर विचार करने के बाद, आप यह निष्कर्ष निकालते हैं कि आप इस व्यक्ति के कठिन व्यवहार के लिए ज़िम्मेदार नहीं हैं, अपनी रूढ़िता को कुछ व्यक्तिगत रूप से न लेने की कोशिश करें समस्या आप नहीं है, यह आपका दृष्टिकोण है
विधि 2
बातचीत को व्यस्त रखें1
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शांत रहो जब आप एक मुश्किल व्यक्ति से बात करते हैं, तो शांत और तर्कसंगत रहें, तर्क को जीतने की कोशिश करने के लिए प्रलोभन से बचें और इसे आपको उस लड़ाई में खींचकर न दें जिससे आप लड़ाई नहीं करना चाहते। यह अधिक संभावना है कि आप एक संतोषजनक परिणाम प्राप्त करेंगे यदि आप शांत और तर्कसंगत रह सकते हैं।
- प्रतिक्रिया करने से पहले सोचें यहां तक कि अगर कोई बहुत गुस्सा या आप के लिए बहुत कठोर है, तो शांत प्रतिक्रिया तैयार करना सबसे अच्छा तरीका है। यह सीमा निर्धारित करता है और आपको एक संदेश भेजता है जो कहता है कि आपको शांत होना चाहिए।
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अपनी भावनाओं को पहचानें जैसा कि संकेत दिया गया है, बहुत से लोग एक मुश्किल तरीके से व्यवहार करते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि वे उनकी बात नहीं सुनते हैं या वे उन्हें समझ नहीं पाते हैं। कभी-कभी सिर्फ उस व्यक्ति को दिखा रहा है जो आप सुन रहे हैं कि वे क्या कह रहे हैं, स्थिति को सुधार सकते हैं।
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स्पष्ट रूप से संवाद करें जब एक मुश्किल व्यक्ति से निपटने के लिए, यह स्पष्ट रूप से और खुले तौर पर संवाद करने के लिए महत्वपूर्ण है कई संघर्ष गलतफहमी से उत्पन्न होते हैं
4
समस्या पर ध्यान दें, व्यक्ति नहीं। जिस समस्या के साथ आप काम कर रहे हैं, उसके बजाय उस समस्या को ध्यान से फोकस करें, जिसे आप हल करना है। यह व्यक्तिगत आक्रमणों में बदल जाने से बातचीत को जारी रखने में मदद करता है और मुश्किल व्यक्ति को अधिक तर्कसंगत सोच दिखा सकता है।
5
मुखर हो, लेकिन आक्रामक नहीं। ऐसे तरीके से संवाद करें जिससे आप अपने विचारों और अपने विचारों के बारे में स्पष्ट रूप से अपनी स्थिति के बारे में स्पष्ट रूप से व्यक्त कर सकते हैं, लेकिन बिना किसी दूसरे व्यक्ति को चुप्पी देकर या उन्हें महसूस कर सकते हैं कि आप उन्हें नहीं सुन रहे हैं या आप कठोर हैं।
विधि 3
अपनी दूरी रखो1
अपनी लड़ाई अच्छी तरह से चुनें कभी-कभी, मुश्किल व्यक्ति को होना मुश्किल है कुछ और चीजों में शामिल होने की तुलना में कठोर टिप्पणी को अनदेखा करने के लिए यह अधिक उत्पादक हो सकता है जो लंबी और गर्म चर्चा हो सकती है।
- इसी प्रकार, यदि आपके पास एक सह कार्यकर्ता है जो किसी विशिष्ट कार्य में बहुत अच्छा है, तो सकारात्मक गुणों का लाभ उठाने के लिए अपने कठिन व्यवहार को सहन करने के लायक हो सकता है।
2
अपनी बातचीत को सीमित करें कुछ मामलों में, जो सबसे अच्छी बात आप कर सकते हैं वह केवल अनावश्यक संपर्क से बचने के द्वारा मुश्किल व्यक्ति के साथ आपकी बातचीत के दायरे को सीमित करता है।
3
दूर हो जाओ कभी-कभी सबसे अच्छा विकल्प यह है कि स्थिति से दूर हो या यहां तक कि पूरी तरह से संबंध। अगर यह एक विकल्प है, तो इसके बारे में विचार करना उचित होगा।
युक्तियाँ
- यह अधिक संभावना है कि जो लोग आपका सम्मान करते हैं या जिनके साथ आप करीबी रिश्ते को बदलने के लिए खुले हैं। सामान्य तौर पर, वे ऐसे लोग हैं, जिनके साथ उनसे बचने के बजाय उन्हें संबंधित मूल्य है।
- ध्यान से सोचें कि आप रिश्ते की नकारात्मकता कैसे जारी रख सकते हैं। आपको शायद कुछ चीजों का पता नहीं है जो आप करते हैं जिससे किसी और को धमकी दी, चुनौती दी, भ्रमित या चोट लग सकती है।
चेतावनी
- यदि आप एक आक्रामक शिकारी को चुनौती देते हैं तो सुरक्षित रहें कभी-कभी, ये स्थितियां बदतर हो सकती हैं और खतरनाक हो सकती हैं।
- यदि आप जिस व्यक्ति से व्यवहार कर रहे हैं वह बहुत आक्रामक है, यह इसलिए हो सकता है क्योंकि किसी ने आपको अतीत में चुनौती नहीं दी है। यह धमाके के खिलाफ बचाव करना अच्छा है, लेकिन इसे अन्य लोगों के साथ एक सुरक्षित वातावरण में करना सुनिश्चित करें, अगर आपके आक्रामक व्यवहार आपके लिए या अन्य लोगों के लिए खतरनाक हो जाता है।
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