सीपीपी रेस्परोनिक्स मशीन के दबाव को कैसे समायोजित करें I
स्लीप एपनिया एक विकार है जो कि सांस लेने में असमर्थता से नहीं होती है, बल्कि सांस की अवधि में अनियमित रूप से श्वास करके। नींद की कमी के कारण इससे ज़ोर से खर्राटों और थकान हो सकती है। एक उपचार में लगातार सकारात्मक वायुमार्ग दबाव (सीपीएपी) का उपयोग करना शामिल है। यदि आप सीपीएपी मशीन का उपयोग करने जा रहे हैं, तो आप सोते समय एक मुखौटा पहनना चाहिए। यह मुखौटा एक मशीन से जोड़ा जाएगा जो वायु दबाव पैदा करता है, जो आपके वायुमार्ग को खोलने में मदद करता है और आपकी नींद की गुणवत्ता में सुधार करता है। यदि आप चिंतित हैं कि दबाव सेटिंग पर्याप्त नहीं है, तो इसे ठीक करने का सही तरीका निर्धारित करने के लिए अपने चिकित्सक से जांच करें।
सामग्री
चरणों
भाग 1
नींद पेशेवरों से संपर्क करें
Video: रेस्पिरोनिक्स 250 CPAP मशीन काम करने के लिए कैसे
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रात के दौरान अपनी नींद का मूल्यांकन करें एक विशेष नींद प्रयोगशाला में एक रात सोते हुए और स्लीप एपनिया का निदान प्राप्त करने के बाद, डॉक्टरों की टीम आपके और सीपीएपी मशीन के लिए इष्टतम औसत दबाव निर्धारित करेगी। प्रक्रिया जिसके द्वारा वे सबसे ज्यादा वायु दबाव को निर्धारित करते हैं उन्हें मूल्यांकन मूल्यांकन के रूप में जाना जाता है। इसे बाहर ले जाने के लिए, एक सीपीएपी मशीन को स्तर तक जांचने के लिए एक मुखौटा और एक एयर मशीन का उपयोग किया जाता है जहां यह आपके स्लीप एपनिया को रोकता है।सामान्य तौर पर, नींद क्लीनिक यह नहीं सुझाते हैं कि नए सीपीएपी उपयोगकर्ता अपने दबाव सेटिंग्स को तब तक बदल दें जब तक कि वे पहले नींद अध्ययन न करें और कम से कम कई हफ्तों तक निर्धारित दबाव का इस्तेमाल करते हैं। जब आप नींद प्रयोगशाला में हैं, तो डॉक्टर या नींद विशेषज्ञ निम्न कार्य भी कर सकते हैं: अपनी गतिविधि और आंदोलन के स्तर को मापते समय आप सोते हैं- अपनी मस्तिष्क गतिविधि, आंखों की गति, रक्तचाप, हृदय की दर और रक्त ऑक्सीजन के स्तर को रिकॉर्ड करें- अपना मुखौटा और हवा का दबाव समायोजित करें
- घटनाओं को एक बिंदु प्रणाली में मापा जाता है जिसे कहा जाता है "हाइपोपनेआ एपनिया इंडेक्स"। 5 से नीचे एक सूचक इंगित करता है कि स्लीप एपनिया नहीं है
- ओएसए (ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया) हल्के एपनिया hypopnea गतिविधियों है कि टीवी या पढ़ने की तरह देख रहा है, थोड़ा ध्यान देने की जरूरत के दौरान 5 15. करने के लिए अनैच्छिक तंद्रा के सूचकांक।
- मध्यम ओएसए: 15 से 30 की हाइपोपनेआ एपनिया इंडेक्स। ऐसी गतिविधियों के दौरान अनैच्छिक उनींदापन जो कि ध्यान देने की आवश्यकता होती है, जैसे मीटिंग या प्रस्तुतीकरण।
- गंभीर ओएसए: 30 से अधिक की हाइपोपनेआ एपनिया इंडेक्स। गतिविधियों के दौरान अनैतिक स्नोमोलेंस जो कि अधिक सक्रिय ध्यान देने की आवश्यकता होती है, जैसे कि बात करना या ड्राइविंग करना।
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अपने चिकित्सक से संपर्क करें डॉक्टरों और निर्माताओं का सुझाव है कि एक नींद क्लिनिक में मूल्यांकन अध्ययन के आधार पर सीपीएपी मशीन में हवा के दबाव को समायोजित करने के लिए एक चिकित्सकीय पेशेवर जिम्मेदार होगा। उसके बाद, आपको रात में इसे इस्तेमाल करने के लिए कम से कम कुछ हफ्तों के लिए अनुशंसित सेटिंग का उपयोग करना चाहिए अगर आपको लगता है कि प्रारंभिक कॉन्फ़िगरेशन को समायोजित करना आवश्यक है, तो अपने चिकित्सक से संपर्क करें या नींद क्लिनिक को कॉल करें ताकि वे इसकी समीक्षा कर सकें। निम्नलिखित मामलों में वायु दबाव का समायोजन आवश्यक हो सकता है:
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अपने सीपीएपी को खुद समायोजित करने की संभावना के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श करें यदि आप सीपीएपी सेटिंग्स को बदलने पर विचार कर रहे हैं, तो सबसे सुरक्षित तरीका है एक निरंतर दबाव मशीन से एक स्वचालित सीपीएपी मशीन में स्थानांतरित करने के लिए। ये पूरी तरह से स्वत: मशीन लगातार अपने वायुमार्ग को खुले रखने के लिए आवश्यक हवा के दबाव को मापते हैं और फिर अपनी वर्तमान आवश्यकताओं के आधार पर स्वयं को नियमित आधार पर समायोजित करते हैं।
भाग 2
अपने आप में समायोजन करें
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निर्देश मैनुअल पढ़ें। सीपीएपी मशीन के कॉन्फिगरेशन को छूने और जोड़कर, निर्देश मैनुअल पढ़ना और मशीन के प्रकार और उपलब्ध विकल्पों को समझना सुनिश्चित करें। सीपीएपी मशीनों के दो मुख्य प्रकार हैं (जो कि डेटा का रिकॉर्ड रखते हैं और जो नहीं करते हैं), और यह दबाव को समायोजित करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली विधि का निर्धारण करेगा
- सामान्य तौर पर, डेटा लकड़हारा रोगी डेटा को संग्रहीत करता है जो उस पर प्रदर्शित होता है या आपके कंप्यूटर में एक हटाने योग्य "स्मार्ट कार्ड" या अन्य मेमोरी कार्ड पर संग्रहीत होता है
- डेटा लॉगर कई चर रखता है जो एपनिया-हाइपोपनेई इंडेक्स (एएचआई) सहित इष्टतम वायु दबाव को निर्धारित करने में मदद करता है।
- इसके विपरीत, जो डेटा रिकॉर्ड नहीं करता एक मशीन बहुत कम या कोई जानकारी या स्वास्थ्य चर नहीं रखता है, इसलिए आपको स्पर्श को इसे समायोजित करना चाहिए।
- निर्माता को मैनुअल प्रदान करने के लिए संपर्क करें, जिससे आपको मशीन को बेहतर ढंग से समझने की अनुमति मिल सके।
Video: कैसे एक रेस्पिरोनिक्स एम सीरीज पीएपी मशीन के दबाव को बदलने के लिए
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Video: फिलिप्स रेस्पिरोनिक्स - सिस्टम एक सेटअप वीडियो
एक CPAP मशीन सेट करता है जो डेटा रिकॉर्ड करता है। इस प्रकार की मशीनों को समायोजित करना आसान है क्योंकि आपके पास डेटा का मार्गदर्शन करने के लिए विशेष रूप से आपका IAH होगा आपके पास 5.0 से कम एक एआईएच स्तर होना चाहिए, जिसका मतलब है कि आपको एपनिया या हाइपोपेनिया प्रति घंटे (जो कि सामान्य नींद माना जाता है) से कम 5 घटनाएं हैं। यदि आपका IAH पहले से 5.0 से कम है (या इससे भी बेहतर, 3.0 से कम), तो आपको हवाई दबाव को समायोजित नहीं करना चाहिए। इसके विपरीत, यदि यह इस आंकड़े से अधिक है, दबाव बढ़ाने के लिए निर्देश पढ़ें।
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कोई CPAP मशीन समायोजित करता है जो डेटा रिकॉर्ड नहीं करता है। यह अधिक कठिन है क्योंकि आपके पास दबाव बढ़ाने और घटाने के लिए मार्गदर्शन करने के लिए IAH संदर्भ नहीं है। इसके विपरीत, आपको अपने व्यक्तिपरक उत्तेजनाओं को सुबह के समय जागने के संदर्भ के रूप में उपयोग करना चाहिए। यदि आपको जागृति पर आराम नहीं लगता है या यदि आपका साथी आपको अपनी स्लीप एपनिया, खर्राटे या हांफते रहने के लिए कहता है, तो आपको दबाव बढ़ाना चाहिए।
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समायोजन धीरे-धीरे करें जो कुछ भी CPAP मशीन के प्रकार, कुंजी छोटे समायोजन करने के लिए और फिर देखते हैं कि कैसे जागने के बाद सुबह में अपने आईएएच (एक उपाय अधिक उद्देश्य) या अपनी भावनाओं को प्रतिक्रिया करता है। इसलिए, आपको "ऑटो मैक्स" या "ऑटो मीन" में या तो एक समय में 0.5 सेमी से अधिक H2O हवा का दबाव नहीं बदलना चाहिए। फिर, किए गए परिवर्तन की प्रभावशीलता का मूल्यांकन करने से पहले एक हफ्ते पहले प्रतीक्षा करें।
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आप मुखौटा को भी बदल सकते हैं कभी-कभी समस्या हवा का दबाव नहीं है, बल्कि उस प्रकार का मुखौटा जो आप उपयोग करते हैं। कुछ आंशिक या पूर्ण साँस लेने वाले मुखौटे का डिजाइन हवा के माध्यम से (विशेष रूप से नाक डिवाइस के माध्यम से) और साथ ही दूसरों में प्रवाह की अनुमति नहीं देता है। मूल रूप से, कुछ मास्क दूसरों की तुलना में अधिक प्रतिरोध उत्पन्न करते हैं
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पता लगाएँ कि क्या मशीन के कॉन्फ़िगरेशन को बदलने के लिए कानूनी है। ऐसा लगता है कि CPAP कॉन्फ़िगरेशन को बदलने से आपके चिकित्सक से एक पर्ची की आवश्यकता होती है क्योंकि मशीन को क्लास II चिकित्सा उपकरणों के रूप में माना जाता है इसलिए, एक चिकित्सक की निगरानी, फैक्स (प्रत्यक्ष रूप से) या अप्रत्यक्ष (फैक्स द्वारा दी गई पर्ची) को बदलने के लिए आवश्यक है यह आपको दो विकल्पों के साथ छोड़ देगा: चिकित्सक के कार्यालय में जाकर मशीन ले जायें या डॉक्टर से संपर्क करें और चिकित्सकीय टीम के प्रभारी कंपनी के फैक्स द्वारा उसे फैक्स द्वारा (विन्यास में बदलाव) भेज दें।
युक्तियाँ
- स्लीप एपनिया के लक्षण जोर से खर्राटों, सांस की तकलीफ, अचानक जागने, शुष्क मुँह, गले में खराश, सिरदर्द, अनिद्रा, दिन की उनींदापन, चिड़चिड़ापन और कठिनाई ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।
- 5 घंटे से कम एक एएचई का मतलब है कि आपको स्लीप एपनिया से पीड़ित नहीं है।
- 5 से कम 15 प्रति घंटे के आईएए का मतलब है कि आपके पास हल्के स्लीप एपनिया है
- 15 से कम 30 प्रति घंटे की एआईआई का मतलब है कि आपके पास मध्यम स्लीप एपनिया है।
- 30 घंटे या उससे अधिक प्रति घंटे के एएचआई का मतलब है कि आपके पास गंभीर स्लीप एपनिया है
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