दृष्टि हानि का पता लगाने के लिए
दृष्टि के नुकसान या उसमें होने वाले परिवर्तनों को विभिन्न कारणों से हो सकता है और यह बुढ़ापे या कुछ बीमारी का नतीजा है यहां तक कि कुछ दवाइयों के इस्तेमाल से इसका क्षरण भी हो सकता है। दृष्टि हानि से पीड़ित लोगों के समान लक्षणों की एक श्रृंखला का अनुभव होता है, जो कि जल्दी पता लगाया जाता है, इस स्थिति के प्रभाव को कम करने में मदद कर सकता है। उसी तरह, आपके नेत्र रोग विशेषज्ञ यह निर्धारित करने में आपकी सहायता कर सकते हैं कि यह वास्तव में क्या हो रहा है।
सामग्री
चरणों
विधि 1
व्यवहार परिवर्तन
1
जब आप पढ़ते हैं और लिखते हैं तो उन बदलावों पर ध्यान दो। अगर आपको लगता है कि आपको किताबें पढ़ने और लिखने के करीब और करीब रखने की ज़रूरत है, या यदि आपको उन्हें पढ़ने के लिए विशेष कोण पर रखना है, तो यह बहुत संभावना है कि आप दृष्टि हानि का अनुभव कर रहे हैं।
- आप जो लिखते हैं उसे समीक्षा करने के लिए एक अच्छी दृष्टि से मित्र से पूछें। अगर यह बड़ा है या बहुत स्पष्ट नहीं है, तो आपके पास एक सुरक्षित ट्रैक है
2
सत्यापित करें कि आपको सामान्य कार्यों को पूरा करने के लिए अधिक से अधिक प्रकाश की आवश्यकता है जैसे कि पढ़ने, लेखन, खाने या टेलीविज़न को देखने
3
उस समय पर विचार करें जब आप अलग-अलग वस्तुओं के साथ टकराते हैं। यदि आप अधिक धीमे चलना शुरू करते हैं, तो संभवतः आप दृष्टि के नुकसान की शुरुआत में हैं।
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रास्ते में ध्यान के संदेशों को देखने की आपकी क्षमता पर ध्यान दें। यदि आप लाल बत्ती को देखने में विफल रहे हैं, या आपको सड़क के संकेतों को देखने में समस्या है और आप रंग से अधिक निर्देशित हैं, तो आप दृष्टि हानि का अनुभव कर रहे हैं।
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तरल पदार्थ खाने या पीने के दौरान आपको जो भी समस्याएं आ रही हैं उसके बारे में ध्यान दें मुंह को भोजन का एक टुकड़ा लाने में सक्षम होने के लिए हाथों का समन्वय करने में कठिनाई तक एक कांटा या चाकू रखने से संबंधित कोई भी समस्या यह भी ध्यान दें कि अगर आप चश्मे बदल देते हैं या भोजन के रंगों को अलग करने में समस्याएं हैं ये सभी छोटी समस्याएं दृष्टि के नुकसान का संकेत हो सकती हैं।
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जांचें कि आपको रंग देखने में कोई समस्या नहीं है और आप उन्हें अलग कर सकते हैं। रंगीन पहिया या विजुअल स्पेक्ट्रम के सभी रंग देखने के लिए इंटरनेट पर रंगीन रेखाएं देखें एक दोस्त से भी पूछें और दोनों ही एक ही देखें
विधि 2
दृष्टि में परिवर्तन
1
ध्यान दें कि प्रकाश के प्रति आपकी संवेदनशीलता में वृद्धि हुई है
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Video: Suryaputra Karn - सूर्यपुत्र कर्ण - Episode 247 - 20th May, 2016
अगर आपकी दृष्टि ढीली हो गई है, या आपके पास सुरंग दृष्टि है तो तुरंत अपने चिकित्सक से संपर्क करें इन सभी संकेतों से संकेत मिलता है कि आप एक चिकित्सा स्थिति से पीड़ित हैं जो आपके लिए अच्छी तरह से देखने की क्षमता को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं।
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रात को देखने की आपकी क्षमता का निरीक्षण करें नाइट विजन आमतौर पर पहली बार प्रभावित होता है जब ग्लूकोमा, मोतियाबिंद या रात अंधापन जैसे रोग होते हैं।
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Video: स्वाथ्य: भेंगापन यानि आंखों के तिरछापन का इलाज और जानकारी
अपनी सीमा की दृष्टि से किसी भी सफेद या खोखले बिंदु पर ध्यान दें। यह धब्बेदार अध: पतन का संकेत है
विधि 3
विजन हानि परीक्षण
1
एएमएसलर ग्रिड का उपयोग करके देखें कि क्या आप केन्द्रीय दृष्टि खो नहीं रहे हैं। एएमएसलर का ग्रिड एक सीआरटीए है जो आपको विश्लेषण करने की अनुमति देता है कि क्या आपकी केंद्रीय दृष्टि प्रभावित होती है। केन्द्रीय दृष्टि के नुकसान के लक्षणों में चेहरे को पहचानने में कठिनाई शामिल है, सड़क संकेतों को पढ़ना आदि शामिल हैं। केंद्रीय दृष्टि का नुकसान रेटिना के मध्य भाग में कोशिकाओं के अध: पतन के साथ जुड़ा हुआ है।
- एम्सलर से अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ को ग्रिड के लिए पूछें यह ग्रिड केंद्र में एक बिंदु के साथ ऊर्ध्वाधर और क्षैतिज रेखाओं वाली एक मेज है।
- ग्रिड ले लो और इसे अपने चेहरे के सामने अपनी आँखों की ऊंचाई पर रखो।
- एक आंख को कवर करें और केंद्र सर्कल देखें फिर, ऊर्ध्वाधर और क्षैतिज रेखाएं देखें, जब आप बिंदु पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
- अपनी आँखें बदलें और प्रक्रिया को दोहराएं।
- अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ को कॉल करें यदि इस परीक्षण के दौरान आप बादलता अनुभव करते हैं या यदि कोई पंक्ति विकृत या गायब हो जाती है।
2
लक्षणों का मूल्यांकन करें अपने चिकित्सक के साथ तुरंत नियुक्ति करें अगर आपको लगता है कि आपके पास दृष्टि हानि है एक ऑप्टोमेट्रिस्ट या आपके नेत्ररोग विशेषज्ञ संभवतः यह देखने के लिए आवश्यक परीक्षण करने में सक्षम होंगे कि यह वास्तव में क्या हो रहा है।
युक्तियाँ
- सड़कों पर बिल्ली की आंखें और अन्य तत्व शामिल हैं जो ड्राइवर को बताते हैं कि जब वे सड़क छोड़ रहे हैं यदि आप सड़क पर इनमें से बहुत से भाग लेते हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
- नियमित दृष्टि की परीक्षा आपको दृष्टि की हानि का पता लगाने में मदद कर सकती है क्योंकि चिकित्सक पहले के परिणामों के साथ तुलना कर सकते हैं।
चेतावनी
- कुछ दवाएं विज़न परिवर्तनों का कारण बन सकती हैं पहले अपने डॉक्टर के साथ इस बारे में बात करने के बिना दवा लेना बंद मत करो
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