पुराने डायरिया को रोकने के लिए
क्रोनिक डायरिया अतिसार (या ढीली दस्त) है जो 4 सप्ताह या उससे अधिक समय तक रहता है इस तरह के Crohn रोग के रूप में उपचार्य रोगों, अल्सरेटिव कोलाइटिस या चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम कुछ medicines- हेपेटाइटिस और एक अति थायराइड रोग celiaca- के कैंसर की वजह से हो सकता है। किसी भी घर उपचार पद्धति की कोशिश करने से पहले, आपको डॉक्टर से पूछना चाहिए कि वह आपको पुरानी दस्त के कारण की पहचान करने के लिए पूछता है। दो साल से कम उम्र के बच्चे को दस्त के लिए घरेलू उपचार न दें।
सामग्री
चरणों
विधि 1
अपने आहार को संशोधित करें
1
निर्जलीकरण से बचने के लिए बहुत सारे तरल पदार्थ पीने से यदि आप दस्त से पीड़ित हैं, तो आपको प्रत्येक अतिसार प्रकरण के दौरान खोने वाले पानी को बहाल करना होगा, लेकिन ध्यान रखें कि पानी ही आप की हार नहीं होगी। आपको पोटेशियम, सोडियम और क्लोराइड को बहाल करना होगा। पानी, फलों के रस, ऊर्जा पेय, कैफीन और नमकीन ब्रोथ के बिना शीतल पेय पीने।
- बच्चों को विशेष रूप से उनके लिए किए गए रीहाइड्रेशन समाधान का उपभोग करना चाहिए (जैसे कि पैडीयलट, जिसमें लवण और खनिज होते हैं)
- पुष्टि करें कि आप चुटकी परीक्षा का प्रदर्शन करके पर्याप्त तरल का उपभोग करते हैं, जो त्वचेय टगॉर परीक्षण के चिकित्सकीय नाम से जाना जाता है। हाथ के पीछे, निचली बांह पर या पेट के क्षेत्र में त्वचा के एक हिस्से को चुटकी, और कुछ सेकंड के लिए इसे पकड़ो। आपको त्वचा को उठाया जाना चाहिए और इसे कुछ सेकंड के बाद रिलीज करना चाहिए। यदि यह अपनी सामान्य स्थिति में जल्दी लौटाता है, तो इसका मतलब है कि आप अच्छी तरह हाइड्रेटेड होंगे। यदि त्वचा ऊपर रहता है और धीरे-धीरे अपनी स्थिति में वापस आती है, तो आप शायद निर्जलित हो गए हैं
2
ऐसे खाद्य पदार्थ खाएं जो घुलनशील फाइबर हैं घुलनशील फाइबर शरीर को अवशोषित करने और दस्त को मजबूत करने में मदद करेगा, जो दस्त को धीमा कर देगा। घुलनशील फाइबर जैसे जई, चोकर, सादा चावल, धमाकेदार ब्रोकोली और जौ जैसे खाद्य पदार्थों में पाया जाता है
3
ब्रैट आहार (अंग्रेजी में अपने परिवर्णी शब्द के लिए) को आज़माएं यह मल को मात्रा देने और पोषक तत्वों को प्राप्त करने के लिए उपयोगी हो सकता है जो दस्त और उल्टी के कारण खो सकता था। यह आहार निम्न खाद्य पदार्थों से बना है:
Video: IBS डायरिया दस्त पेचिश का रामबाण इलाज || Irritable bowel syndrome ayurvedic treatment ||
4
प्रोबायोटिक्स का उपभोग करें आपकी स्थानीय फार्मेसी में प्रोबायोटिक्स की तरह होगा लैक्टोबैसिलस जीजी, द एसिडोफिलस और bifidobacteria। ये फायदेमंद आंतों के जीवाणु होते हैं जो आपकी आंतों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में आपकी मदद करेंगे। यदि आपको दस्त होता है जब आप उन्हें खा लेते हैं, तो वे जीवाणुओं से लड़ते हैं जो रोग का कारण बनते हैं
विधि 2
हर्बल चाय का उपभोग करें
1
एक अदरक चाय पी लो हर्बल चाय पेट से परेशान या मतली के आक्रमण से राहत में सहायक हो सकता है जो दस्त से उत्पन्न हो सकते हैं।
- अदरक की गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए सुरक्षित है 2 साल से अधिक उम्र के बच्चे गैस के बिना हल्के अदरक की चाय या अदरक की एक हो सकती है। बहुत छोटे बच्चों में अदरक की चाय के उपभोग पर कोई अध्ययन नहीं हुआ है।
2
कैमोमाइल या मेथी चाय पीने से आप पाउच में चाय का उपयोग कर सकते हैं या प्रत्येक कप गर्म पानी के लिए कैमोमाइल के पत्ते या मेथी के बीज का एक चम्मच जोड़ सकते हैं। एक दिन में 5 या 6 कप चाय का उपभोग करें। ये हर्बल चाय पेट को राहत देने और पाचन तंत्र को आराम देने में मदद करते हैं।
3
एक ब्लैकबेरी चाय पीने मैरीलैंड विश्वविद्यालय में शोधकर्ताओं ने यह भी पता चला है कि पेट शहतूत की पत्ती चाय या रास्पबेरी, क्रैनबेरी चाय, पेय और carob पाउडर के साथ परेशान कम कर सकते हैं। इन पेय में जीवाणुरोधी और एंटीवायरल गुण हैं
4
कैफीन के साथ पेय का उपभोग न करें कॉफी, काली चाय, हरी चाय या कैफीनयुक्त सॉफ्ट ड्रिंक की खपत से बचें। ये पेय अतिसार को बढ़ा सकते हैं, क्योंकि वे आंत्र आंदोलनों को उत्तेजित कर सकते हैं।
विधि 3
दवाएं खपत करें
1
पेप्टो-बिस्मॉल का उपभोग करें शायद सबसे अच्छी बात यह है कि दस्त का कारण बनने वाले बैक्टीरिया को समाप्त करना जारी है, लेकिन आप इसे धीमा करने के लिए दवाइयों का उपयोग भी कर सकते हैं। आप एक डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता के बिना स्थानीय फ़ार्मेसी में पेप्टो-बिस्मोल प्राप्त कर सकते हैं। इसमें हल्के जीवाणुरोधी प्रभाव पड़ता है और दस्त को धीमा कर देता है। खुराक से संबंधित लेबल निर्देशों का पालन करें।
2
Psyllium फाइबर का उपभोग करें यह आंतों से पानी को अवशोषित करने और मल को अधिक फर्म बनाने के लिए उपयोगी हो सकता है।
3
किसी भी दवा के बारे में चिकित्सक से बात करें। कभी-कभी, पुरानी दस्त आपको अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए ले जा रहे दवाओं के कारण हो सकती है। आपको चिकित्सक से बात करनी पड़ सकती है और यह निर्धारित करने के लिए अपनी दवाओं की जांच कर सकते हैं कि क्या वे पुराने दस्त के कारण हैं। डॉक्टर आपको दवाओं को बदलने या खुराक कम करने की सलाह दे सकते हैं
विधि 4
चिकित्सा सहायता का अनुरोध करें
1
Video: दस्त उपचार, खाद्य आप खाना चाहिए | डायरिया में खाएं ये चीजें, तुरंत मिलेगा आराम | फीचर
अगर मल में रक्त या श्लेष्म होता है तो डॉक्टर पर जाएं। इससे संकेत मिलता है कि पुराने डायरिया एक अधिक गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकता है। यदि आपको अपने या आपके बच्चे के मल त्याग में खून या श्लेष्म मिलते हैं, तो आपको जल्द से जल्द चिकित्सा उपचार का अनुरोध करना चाहिए।
- अगर आपके बच्चे को 24 घंटे से अधिक समय तक दस्त या बुखार होता है तो आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए। यदि ये लक्षण आपके पास हैं तो डॉक्टर को लें और बिल्कुल भी तरल या शून्य न लें।
- डॉक्टर एक शारीरिक परीक्षा लेंगे और मल नमूना लेगा। यह नमूना आपको यह निर्धारित करने की अनुमति देगा कि क्या दस्त परजीवी संक्रमण के कारण है।
Video: डायरिया का घरेलू उपचार . dayriya ke upay in hindi
2
अपने चिकित्सक से अपने पुराने डायरिया के संभावित कारणों के बारे में पूछें यह परजीवी संक्रमण, क्रोन की बीमारी, अल्सरेटिव कोलाइटिस या चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम जैसे एक पुरानी स्वास्थ्य समस्या के कारण हो सकता है। कुछ खाद्य उत्पादों के असहिष्णुता के कारण दस्त भी हो सकता है
3
उपचार विकल्पों के बारे में डॉक्टर से परामर्श करें। यदि दस्त आहार की समस्याओं के कारण होता है, तो चिकित्सक यह सुझाव दे सकता है कि आप कुछ खाद्य उत्पादों से बचें।
सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:
संबद्ध
एक कुत्ते में डायरिया का इलाज कैसे करें
बछड़ों में डायरिया का निदान और उपचार कैसे करें
घर में निर्जलीकरण का इलाज कैसे करें
दस्त का इलाज कैसे करें
जल्दी से दस्त का इलाज कैसे करें
आईबीएस की वजह से दस्त को रोकने के लिए
गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में दस्त कैसे रोकें
अल्सरेटिव कोलाइटिस का निदान और उपचार कैसे करें
समान स्वास्थ्य समस्याओं से अल्सरेटिव बृहदांत्रशोथ भेद कैसे करें
जब आपको दस्त होता है, तो कैसे सोएं
डायरिया होने से कैसे बचें?
दस्त के लिए घरेलू उपचार कैसे करें
दस्त के कारणों की पहचान कैसे करें
खाने के लिए दस्त के साथ एक बच्चा कैसे प्राप्त करें
छोटे बच्चों में दस्त कैसे रोकें
यात्रा के दौरान दस्त से होने से कैसे बचें
दस्त के साथ बच्चे की देखभाल कैसे करें
ब्रेट आहार पद्धति के साथ दस्त का इलाज कैसे करें
गर्भावस्था के दौरान स्वाभाविक रूप से दस्त का इलाज कैसे करें
आपकी अवधि के दौरान मितली और दस्त का इलाज कैसे करें
एक हम्सटर में डायरिया का इलाज कैसे करें