व्यक्तिगत ध्वनि के साथ स्पष्ट सपने कैसे करें
क्या आप कभी भी दैवीय शक्तियों का अनुभव करना चाहते हैं, अपने सपने के हर पल को याद करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं या कभी भी दुःस्वप्न नहीं कर सकते जब तक आप तय नहीं करते हैं, सबकुछ सपने के माध्यम से? क्या यह अभी भी लगता है कि सभी अन्य तरीकों से असफल? तो यहां हम एक ऐसी विधि प्रस्तुत करते हैं जो केवल सरल और प्रत्यक्ष नहीं है, बल्कि आपको अपने सपनों के लिए एक व्यक्तिगत साउंडट्रैक भी शामिल करने की अनुमति देता है।
सामग्री
चरणों
1
स्पष्ट सपने की अवधारणा को समझें इसका मतलब यह है कि आपको पूरी तरह से सपना सच्चाई को नियंत्रित करने के विचार और सपने एक निश्चित अवस्था में नहीं हैं, बल्कि ये विचार भी आपको उत्तेजित होना चाहिए। इससे सफलता की संभावना बढ़ जाएगी, क्योंकि स्पष्ट सपने एक काफी वांछित स्थिति बन जाती है, जिससे आपका मन पहुंचना चाहता है।
- अगर आप सीखते हैं कि सपनों का काम कैसे होता है, तो आप अपने अवसरों में वृद्धि करेंगे, क्योंकि आपका मन नींद के तर्क का पता लगाने में अधिक संवेदनशील होता है। यह वास्तविकता परीक्षणों के साथ किया जाता है, जिसका अभ्यास किया जाना चाहिए जब आप जाग रहे हों।
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मूल बातें तैयार करें
Video: DRAW MY LIFE: My Story | Myka Stauffer
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आत्म-नियंत्रण याद रखें पहले कुछ समय आप नींद के दौरान स्पष्टता की स्थिति तक पहुंचकर उत्साहित हो सकते हैं और यद्यपि यह समझा जा सकता है, यह बहुत संभावना है कि आप जाग उठें। जब तक आपका मन संतुलन के आदी नहीं हो जाता, तब तक यह बचने के लिए, जागरूक होने के बिना, निम्न प्रयास करें:
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Video: Raja The Great in hindi subtitle !! Ravi teja 2018
Video: Need a Miracle? This Video's for You! | Joan Gieson
अपने गीत के लिए इस्तेमाल हो जाओ एक बार जब आप इसे इस्तेमाल कर लेते हैं, तो वॉल्यूम बढ़ाना शुरू करते हैं क्योंकि संगीत के लिए आपकी सहिष्णुता बढ़ जाती है और एक प्लेलिस्ट को एक साथ लगाई जाती है।
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Video: The Haunting of Hill House by Shirley Jackson - Full Audiobook (with captions)
एक 60 मिनट की प्लेलिस्ट प्राप्त करें और उच्चतम मात्रा में आप कर सकते हैं।
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का आनंद लें। अब आपके सपनों के लिए एक साउंडट्रैक है, जिसमें सपनों के सपनों को शामिल करने में 90% सफलता दर है।
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वैकल्पिक: जब अपने मन सभी चरणों के लिए इस्तेमाल किया जाता है, आप एक समय में कोई 25 से अधिक अपने गाने के 50% तक की जगह और, अधिक ऊर्जावान आक्रामक या भावनात्मक गीत (उन है कि जब आप नींव रख रहे हैं बचा जाना चाहिए) जोड़ने अनुभव कर सकते हैं।
युक्तियाँ
- एक सुस्पष्ट सपना है करने के लिए एक से अधिक तरीका है कुछ के रूप में यदि वे एक फिल्म देख रहे थे देखना पसंद है, दूसरों के एक सपना है कि कुछ हो जाता है तो गलत कुछ देवताओं होने का नाटक को बदल सकता है जैसे कि यह अनुभव करना चाहते हैं, दूसरों को उनके कल्पनाओं को हकीकत बनाने और यहां तक कि अन्य पौराणिक राज्य और धर्म की यात्रा के लिए जाना है, लेकिन जब से आप कुछ भी कर सकते हैं, स्वर्ग भी सीमा नहीं है
- कुछ ऐसा जो आपको स्पष्ट सपने होने की संभावना को बढ़ाने में मदद कर सकता है वह पत्रिकाएं हैं जहां आप अपने सपनों के बारे में लिख सकते हैं।
- आप कुछ भी, निर्माण या यहां तक कि विदेशी दुनिया बना सकते हैं जिन्हें आप कल्पना कर सकते हैं।
- उड़ान, टेलीपोर्टिंग, टेलिकनेसिस, थूकना आग, सुपर ताकत, आकृति परिवर्तन और जैसी सभी चीजें आप कल्पना कर सकते हैं कि आप इसे चाहते हैं। वही आप परिदृश्यों के लिए जा सकते हैं, जिन स्थानों पर आप पहले कभी नहीं रहे हैं, लेकिन जो आप अभी भी कल्पना कर सकते हैं, वर्चस्व तोड़ सकते हैं या ऐसा काम कर सकते हैं जो सामान्य रूप से आप जेल में ले जाएंगे
- नींद आने से पहले सहज सपने के बारे में सोचकर कभी-कभी सुस्पष्ट सपने देखने को प्रेरित किया जा सकता है, लेकिन यह केवल कुछ लोगों के साथ काम करता है, जबकि दूसरों के लिए यह बेकार है।
- के बारे में कब तक आप (गहरी नींद में या जाग) सपना करने के लिए, करने के लिए या यदि आप एक घंटे स्पष्ट अर्थ का सपना छोड़ सकता है, क्योंकि आम तौर पर यह आप जाग या के बारे में इतने लंबे समय चिंता करता है तो चिंतित न हों आप शायद कुछ भी कर सकते हैं यदि आपको संदेह है, तो बस पहले विचार का उपयोग करें जो दिमाग में आता है।
- याद रखें कि आपके सपने में, आप लगभग एक देवता हैं कुछ भी आपको नुकसान नहीं पहुंचा सकता है और कोई भी स्थिति, सनसनी या बेचैनी एक गहरी साँस के साथ और एकल विचार के साथ हल किया जा सकता है। आप उस वास्तविकता को नियंत्रित करते हैं
- यदि आप वास्तविकता परीक्षण करने जा रहे हैं, वैज्ञानिक अध्ययनों के आधार पर विश्वसनीयता और झूठी नकारात्मक सूचकांक के साथ-साथ यह सुनिश्चित करने के लिए पहलुओं।
- श्वास अभी भी संभव है या आवश्यक नहीं है, भले ही आप अपना नाक और मुंह कवर करें वही अगर आप अपने पूरे चेहरे को पानी में डुबो देते हैं या यदि आप अपनी सांस पकड़ते हैं।
- विश्वसनीयता: 5/5 और गलत नकारात्मक: बहुत दुर्लभ
- समाचार पत्र, किताबें या कोई पाठ तत्व यादृच्छिक रूप से बदल जाएगा और शायद ही कभी असली शब्द शामिल होंगे जब तक कि आप स्मृति के पूरे पृष्ठ को नहीं जानते हों
- विश्वसनीयता: 5/5 और गलत नकारात्मक: दुर्लभ
- कूदता हमेशा गुरुत्वाकर्षण से प्रभावित नहीं होता है, इसलिए आप ऊंची कूद या जमीन पर उतर सकते हैं और धीरे धीरे
- विश्वसनीयता: 5/5 और गलत नकारात्मक: दुर्लभ
- एनालॉग घड़ियों किसी भी दिशा में चले जाएंगे और जब आप दूसरी तरफ दिखेंगे तब स्थिति बदल जाएगी। वही डिजिटल घड़ियों के लिए जाता है, जो यादृच्छिक प्रतीकों को दिखाएगा और यह कि दुर्लभ अवसरों पर कुछ दिखाई देगा जो दिन के विशिष्ट समय जैसा दिखता है और यदि आप दूसरी तरफ देखते हैं तो यह बदल जाएगा।
- विश्वसनीयता: 4/5 और गलत नकारात्मक: कभी-कभी
- स्विच शायद ही कभी काम करते हैं, लेकिन वे विभिन्न स्तरों के प्रकाश का कारण बनेंगे या वे कुछ भी नहीं करेंगे।
- विश्वसनीयता: 4/5 और गलत नकारात्मक: कभी-कभी
- हकीकत में हाथों की अपेक्षा अधिक या कम उंगलियां हो सकती हैं यह भी संभव है कि कुल में दो से अधिक हाथ हैं।
- विश्वसनीयता: 4/5 और गलत नकारात्मक: कभी-कभी
- शरीर काफी लचीला है, इस बिंदु पर कि उंगलियों और हाथ शरीर में किसी भी परेशानी के बिना मिल सकता है।
- विश्वसनीयता: 4/5 और गलत नकारात्मक: कभी-कभी
- दर्पण काम नहीं करेंगे, लेकिन वे आपके चेहरे का विकृत संस्करण दिखाएंगे, किसी और की है या वे खिड़की बन जाएंगे।
- विश्वसनीयता: 3/5 और गलत नकारात्मक: कभी-कभी
- ठोस वस्तुएं केवल कभी-कभार ठोस होती हैं, इसलिए हाथ, भाग या पूरे शरीर उनके माध्यम से सापेक्ष आसानी से गुजर सकते हैं
- विश्वसनीयता: 4/5 और गलत नकारात्मक: सामान्य
- विजन बदल सकता है, सब कुछ धुंधला हो सकता है, आपको एक सुरंग दृष्टि दे सकती है या यदि आपको चश्मा की ज़रूरत है, तो आपकी दृष्टि में सुधार हो सकता है जिससे आपको अब उनकी आवश्यकता न हो।
- विश्वसनीयता: 4/5 और गलत नकारात्मक: सामान्य
- अगर आप सपना देख रहे हों तो अपने सपने में लोगों से मत पूछो, क्योंकि वे हमेशा जवाब नहीं देंगे। यह इसलिए नहीं है क्योंकि आपका मस्तिष्क आप को सोते रहने की कोशिश करता है, लेकिन क्योंकि यह जानता है कि "हां" एक ऐसा जवाब है जो शायद ही कभी केवल मजाक में होता है
- विश्वसनीयता: 0/5 और गलत नकारात्मक: हमेशा
चेतावनी
- यदि आप सपने देखने जा रहे हैं, तो पीओ मत। तरल पदार्थ का सेवन न केवल REM नींद के चक्र को तोड़ने के लिए बाथरूम में जाना होगा यदि आप और अधिक को जगाने के लिए और अधिक आसानी से अतिसंवेदनशील बनाते हैं और कभी कभी होगा, लेकिन शराब और कैफीन जैसे पेय शांत या आप उत्तेजित जबकि अपनी सहिष्णुता ध्वनि होगा कर सकते हैं काफी प्रभावित
- स्पष्ट सपने नींद पक्षाघात का कारण बन सकती हैं, जिसमें वास्तविक दुनिया में जागने के लिए शरीर को स्थानांतरित करने में असमर्थता शामिल है, साथ ही साथ मतिभ्रम और कुछ चिंताएं। यह दुर्लभ होता है और अक्सर 10 मिनट या 1 घंटे के बाद गायब हो जाता है, यह खतरनाक नहीं है और हालांकि यह भयावह हो सकता है, यह शायद ही कभी एक बार से अधिक होता है जब स्पष्ट सपने होते हैं इसका कारण यह है कि मस्तिष्क बड़ी मांसपेशियों के लिए कनेक्शन को अक्षम कर देता है ताकि जब आप सोते हों तो आप बहुत ज्यादा नहीं ले जाते ताकि आप दूसरों को चोट या चोट न पहुंचें या (प्राचीन पुरुष जो गुफाओं में रहते हैं) शिकारियों को अपनी स्थिति बताएं।
- यदि आप "वयस्कों" के लिए सपने देखने की कोशिश करते हैं, तो इसे आसान बनाएं और कुछ दिनों के लिए "कुर्सियां" की समीक्षा करें। इन प्रकार के सपनों का अनुभव करते समय आपके पास भावनाएं एक पल में जाग जाती हैं।
- साउंडट्रैक विधि आपको वास्तविक दुनिया से आवाज़ सुनने की क्षमता विकसित कर सकती है, जिससे आप जाग उठा सकते हैं यदि आप ऐसा कुछ सुनते हैं जो सामान्य रूप से डराता, उत्तेजित होता है या आपको परेशान करता है
- हालांकि, कुछ लोगों को यह सपने में बेहतर स्थिति को बनाए रखने में मदद करता है, क्योंकि उन्हें लगता है कि वास्तविक दुनिया में उनके आसपास क्या होता है।
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