एस्पर्गर सिंड्रोम के साथ कैसे जीना है

Asperger सिंड्रोम के साथ रहने के लिए निम्नलिखित युक्तियां हैं जो लोग एस्परर्जर के साथ रहते हैं, जिन्हें एस्पीज़ या एस्पर्गीअन भी कहा जाता है, उन्हें कभी-कभी ग्रीक या नर्स के रूप में लेबल किया जाता है। कुछ बहस है, लेकिन ज्यादातर विशेषज्ञ मानते हैं कि एस्पर्जर्स सिंड्रोम ऑटिस्टिक स्पेक्ट्रम का हिस्सा है।

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Video: एस्पर्गर सिंड्रोम आत्मकेंद्रित है?

Asperger`s सिंड्रोम के बारे में अधिक जानने के लिए एक मनोवैज्ञानिक, पेशेवर सामाजिक कार्यकर्ता, व्यावसायिक चिकित्सक या मनोचिकित्सक से परामर्श करें चिकित्सक के रूप में, उन्हें अपने दैनिक जीवन के साथ उनकी मदद करने के लिए एक उपचार योजना विकसित करनी होगी।

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सामाजिक कौशल विकसित करने के लिए उपचार योजना का उपयोग करें। अभ्यास करने के लिए कुछ चीजें शामिल हो सकती हैं कि विभिन्न सामाजिक स्थितियों में लोगों के साथ कैसे बातचीत करें।

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लोगों को स्पर्श करने और उनसे संपर्क करना उचित होने पर जानें अभ्यास करें जो आपने सीखा है और उपचार के लिए योजना की सिफारिशों का पालन करने का प्रयास करें।

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एस्परगर सिंड्रोम के विशिष्ट पहलुओं के बारे में जानें जिससे आपको अधिक समस्याएं आती हैं और उन पर काम करने का प्रयास करें।

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लोगों से बात करना याद रखें, उन्हें `बात` न करें बातचीत में एक अच्छा अनुपात 60% सुन रहा है और 40% बात कर रहा है किसी समय में 5 से 10 मिनट तक बात करने की कोशिश न करें यह एक एकालाप होगा दूसरे व्यक्ति या व्यक्ति ने वार्तालाप की गति निर्धारित की।

Video: आत्मकेंद्रित और एस्पर्गर की: अंतर क्या है?

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लोगों के व्यवहार को याद रखना जब वे व्यथित महसूस करते हैं अपने दोस्तों से पूछें कि किन कार्यों ने दुःख का कारण हो सकता है भविष्य में दुख से बचने के लिए अपने दोस्तों से पूछें

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आँख से संपर्क रखें, लेकिन सावधान मत करो नेत्र संपर्क को प्राप्त करने का सबसे अच्छा तरीका बाएं आंख को संक्षेप में देखने और फिर सही आंख देखने के लिए बदलना है।