सार्वजनिक बोलने वाले कौशल को सुधारने के तरीके
यदि आप असुरक्षित या अंतर्मुखी हैं तो सार्वजनिक बोल कौशल एक समस्या हो सकती है हालांकि, थोड़ा अभ्यास और आत्मविश्वास में मामूली वृद्धि उस समस्या का इलाज कर सकती है, जब यह सार्वजनिक बोलने की बात आती है।
सामग्री
- चरणों
- Video: ptsd from emotional abuse? accessing limbic system and emotions
- Video: our miss brooks: indian burial ground / teachers convention / thanksgiving turkey
- Video: el sargento de hierro (heartbreak ridge) - clint eastwood - langosto
- Video: my friend irma: buy or sell / election connection / the big secret
चरणों
1
अच्छी तरह से तैयार दर्पण के सामने अपने भाषण का अभ्यास करें और अपने साथ लाने के मामले में बस नोट करें। आखिरकार, अपने नोटों को देखने के लिए अपने सिर को कम करने के लिए बेहतर है कि आप अपनी जीभ के साथ पूरी तरह से अटक जाते हैं।
2
Video: PTSD From Emotional Abuse? Accessing Limbic System And Emotions
शुरू करने से पहले, गहराई से साँस लें. यह उतना मुश्किल नहीं है जितना लगता है।
Video: Our Miss Brooks: Indian Burial Ground / Teachers Convention / Thanksgiving Turkey
Video: El Sargento De Hierro (Heartbreak Ridge) - Clint Eastwood - Langosto
3
अपने विचारों को व्यवस्थित करें, और उस क्रम की एक मानसिक तस्वीर बनाएं जिसमें आप बातें कहेंगे। अगर आप उन चीजों को भूल जाएंगे जो आप कहने जा रहे थे तो आप घूमना शुरू कर देंगे, इसलिए एक मानसिक रूपरेखा होना महत्वपूर्ण है। आप अपने भाषण की रूपरेखा तैयार कर सकते हैं या घर पर विषयों के आदेश को याद रख सकते हैं।
Video: My Friend Irma: Buy or Sell / Election Connection / The Big Secret
4
सुनिश्चित करें कि आप एक थीसिस का समर्थन करते हैं या कोई बिंदु है उस भाषण के बारे में परेशान करने से भी बदतर कुछ नहीं है जो इसके लायक नहीं था।
5
अपने भाषण उस बिंदु पर बल प्रारंभ करें, और उसके बाद कुछ समय के लिए अपने उदाहरण और अन्य साक्ष्य आप अपनी थीसिस को मान्य करने के लिए उपयोग की योजना बताएं। कभी-कभी, थोड़ा हास्य शांत नसों की मदद कर सकता है रचनात्मक रहें!
6
धीरे-धीरे, अपने उदाहरणों की कल्पना करें और उन्हें एक-एक करके कहें। मार्च में अधिक उदाहरण जोड़ने के लिए या थोड़ा और विस्तार देने के डरो मत, ये अपनी प्रस्तुति बहुत अधिक व्यक्तिगत बनाने के रूप में। एक छोटे से चलने के लिए सुनिश्चित करें, नहीं बहुत ज्यादा, आंखों में अपने दर्शकों को देखें, और चेहरे का भाव और हाथ का उपयोग करता है। भाषण बहुत बहुत जल्दी उबाऊ हो अगर आप लोगों के सामने खड़े है जैसे आप एक हिरण रोशनी के साथ निशाना बनाया गया।
7
मज़े करो, और प्रश्नों के उत्तर देने के लिए तैयार हो जाओ आप यह कर सकते हैं!
सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:
संबद्ध
- बोलने पर थूकने से कैसे बचें
- धन्यवाद कैसे भाषण देने के लिए
- भाषण देते समय झटकों को कैसे रोकें
- सार्वजनिक रूप से बोलने में डर लगने से कैसे रोकें?
- भाषण के मसौदे को कैसे लिखना
- अंतिम संस्कार के लिए भाषण कैसे लिखना
- सार्वजनिक बोलने वाली प्रतियोगिता कैसे जीतें
- एक समूह के सामने कैसे बोलें
- नर्वस होने के बिना कैसे बात करनी है
- हिचकिचाहट के बिना कैसे बोलें और सुरक्षित महसूस करें
- भाषण देते समय चिंता को कम करने के लिए
- लोगों के समूह के सामने बहादुर होना कैसे
- सार्वजनिक बोलने के लिए नोट्स कैसे तैयार करें
- कैसे प्रभावी ढंग से एक भाषण तैयार और देने के लिए
- कैसे एक भाषण के लिए मानसिक रूप से तैयार करने के लिए
- कैसे और अधिक सुवक्ता होना
- प्रभावी सार्वजनिक वक्ता कैसे बनें
- सार्वजनिक रूप से बोलने के अपने डर को कैसे दूर करना
- कक्षा के सामने बोलने के लिए आत्मविश्वास कैसे प्राप्त किया जाए
- एक स्वीकृति भाषण देने के लिए
- कक्षा के सामने एक भाषण देने के लिए कैसे?