फ़ुटबॉल मैच में गोल कैसे करें

अपने पैर के किसी भी हिस्से के साथ गेंद को गोल करने के लिए जानें। एक गोल स्कोरर के रूप में, आप गेंद को किसी भी पैर और पैर के किसी भी भाग के साथ गोल करने में सक्षम होना चाहिए। जैसा कि किसी भी पैर से लात मारना आपको लचीलापन देता है, जैसा कि पैर के सभी हिस्सों के साथ कूच करना सीखता है किसी भी पैर के किसी भी भाग का उपयोग करने का तरीका जानने का मतलब है कि आप अधिक से कम किसी प्लेसमेंट के साथ किक कर सकते हैं।

अपनी शूटिंग तकनीक बिल्कुल सही। क्योंकि सॉकर एक द्रव का खेल है जो लगातार बदलता रहता है, आप उस स्थिति में खुद को ढूंढने की उम्मीद नहीं कर सकते हैं, जब आप अभ्यास करते हैं। पार्टी आपको जो कुछ भी प्रस्तुत करता है उसके लिए आपको तैयार रहना होगा। शूटिंग नियंत्रण, गेंद, सटीक और दिशा के साथ तकनीकों का अभ्यास करके इसे करें लक्ष्य अभ्यास और तकनीकी निष्पादन प्रशिक्षण के साथ इसे पूरा करें।

दबाव में अभ्यास करें अपने व्यायाम को तीव्र और आक्रामक बनाओ जिससे आप एक ऐसी स्थिति में तैयार हो जाएं जो आपको एक गेम में सामना करना पड़ेगा। आपको अपनी तकनीक को सुधारने के लिए सभी प्रकार की स्थितियों में अभ्यास करना चाहिए, आपकी अनुमानित करने की क्षमता और अनुकूलन क्षमता

एक गोलकीपर और रक्षकों के साथ अभ्यास करें। एक उजागर लक्ष्य के लिए लक्ष्यों को मारना आसान है। आपको अपने शॉट को अवरुद्ध करने की कोशिश करने वाले किसी व्यक्ति के साथ शूट करने और लक्ष्य करने के लिए उपयोग करने की आवश्यकता है। गोलियों के साथ अभ्यास करने के अलावा, रक्षकों के साथ अभ्यास करें आपके अभ्यास सत्रों में आपको सिखाया जाना चाहिए कि आपकी तकनीक, सटीकता और नियंत्रण कैसे ठीक करें, जबकि अन्य खिलाड़ी गेंद को चोरी करने और ब्लॉक करने की कोशिश कर रहे हैं।

ये कौशल धीरे-धीरे विकसित करें अपनी तकनीक को पूरा करना शुरू करें इसका मतलब यह हो सकता है कि अकेले दीवार या साझेदार के साथ अभ्यास करना। आपको एक गोलकीपर के बिना किसी चाल के लिए खींचने का अभ्यास करना चाहिए ताकि चाल हो सके। जितना अधिक बेहतर बाधाएं मिलें, उतना ही बेहतर हो।

सबसे अच्छी शूटिंग स्थिति को अपनाना बॉल प्राप्त करने से पहले, गोलकीपर को देखने के लिए वह कहां देखता है। पैर जिसे आप गेंद के साथ किक करने के लिए नहीं जा रहे हैं रखो अपने कूल्हों को सेट करें जहां आप गेंद को जाना चाहते हैं। आपकी आंखों को नीचे रखा जाना चाहिए और गेंद पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए जब लात मारना। गेंद पर अपने घुटने और सिर रखें सुनिश्चित करें कि आप गेंद के बीच या ऊपरी आधे से संपर्क करें।

आत्मविश्वास और आक्रामक रहें यदि आपके पास एक खुले शॉट है, तो इसे लें अगर आपको लगता है कि आप अपने डिफेंडर पर काबू पा सकते हैं, तो इसे आज़माएं यदि आपके पास एक साहसी पास प्राप्त करने का अवसर है, तो ऐसा करें आपके अगले कदम को बहुत अधिक का विश्लेषण करने के लिए झिझक के कारण कई खो गए लक्ष्य आश्वस्त रहें और अपने आप को फेंक दो।

चौड़े और निम्न शॉट बनाओ यदि आप बहुत अधिक शॉट बनाते हैं, तो एक बड़ा मौका है कि गोलकीपर गेंद को रोकता है। चौड़े शॉट्स बनाने से गेंद को गोलकीपर की बजाय सीधे कोनों की ओर इंगित करता है और इसे जमीन पर कम रखने से गोलकीपर को मोड़ना और गेंद को पकड़ना मुश्किल होता है।

याद रखें कि, कभी-कभी, कम शक्ति अधिक होती है लक्ष्य को गेंद को प्राप्त करना हमेशा बॉल को लात मारकर प्राप्त नहीं होता है, जो आप सभी शक्तियों को कर सकते हैं। यह आम तौर पर किसी मिस्ड शॉट में समाप्त होता है, या तो क्योंकि वह सही जगह के लिए लक्ष्य नहीं था या गेंद लक्ष्य पर उतरी है। शुद्धता एक लक्ष्य की कुंजी है, न कि शक्ति।

चलते रहें कभी भी खड़े न हों, जब आप गेंद को आपके पास आने की प्रतीक्षा करते हैं। पीछे, आगे, बाएं और दाएं को वापस ले जाएं

अपने अगले कदम की आशा बॉल प्राप्त करने से पहले अपनी एक्शन प्लान जानिए यह महत्वपूर्ण समय बचाता है जिसमें आप झिझक नहीं करेंगे और आप अपने पक्ष में उपयोग कर सकते हैं। गेंद हमेशा ऐसा नहीं होती है जहां आप उम्मीद करते हैं या चाहते हैं, लेकिन जब आप अंततः गेंद को प्राप्त करते हैं तब मानसिक रूप से तैयार किया जा रहा है जिससे स्कोरिंग की संभावना बढ़ जाती है।