एक छोटा सा बच्चा अपने बिस्तर में सोने के लिए कैसे मिलता है

अपने साथी के साथ खुले तौर पर मामले की चर्चा करें। अगर आपके पास एक साथी है, तो अपने बच्चे के साथ नींद छोड़ने के बारे में एक ईमानदारी से बातचीत करें संक्रमण अधिक सफल होगा (और बहुत कम तनावपूर्ण होगा) यदि आप आपसी समझौते और समर्थन की स्थिति से संपर्क करते हैं यदि आप या आपके साथी दृढ़ता से महसूस करते हैं तो इस मुद्दे को बल देने की कोशिश न करें कि यह परिवर्तन करना बहुत जल्दी है।

संक्रमण के लिए अपने छोटे लड़के को तैयार करें समझाएं कि आप क्या उम्मीद करते हैं और इसे एक खुश और सकारात्मक तरीके से पेश करते हैं: एक रोमांचक बदलाव के रूप में जो आपको दिखाता है कि आप कितने बड़े और स्वतंत्र होते जा रहे हैं

अपने छोटे बच्चे की मदद से आप अपना कमरा तैयार कर सकते हैं। अपने बच्चे को चादरें खरीदने के लिए और ध्यान रखें कि उसे एक नया खिलौना चुनने के लिए अनुमति दें या एक भरवां खिलौना चुनें, जिसके लिए बिस्तर साझा करें।

दोपहर के नप के दौरान अभ्यास करें सुनिश्चित करें कि आपका छोटा लड़का नल के दौरान अपना बिस्तर का उपयोग करता है। आप इसे कम तनावपूर्ण समय पर सोने से संबंधित होना सीखेंगे।

आशावादी रहें दोबारा दोहराएं कि एक बेडरूम में अकेले सोते रहने के लिए एक रोमांचक बदलाव क्या होगा, और अपने छोटे बच्चे को पता चले कि आप इस बात पर गर्व महसूस करते हैं कि वह कितना बड़ा और स्वतंत्र हो रहा है। उसे बताओ कि कितने स्थान बिस्तर में है और उसे इस पल के लिए चुना गया शीट और खिलौने याद रखें।

अपने बच्चे को नियमित अंतराल पर देखें आपका छोटा बच्चा पहली रात को चिंतित महसूस कर सकता है "शुभ संध्या" शांति से कहो, इसे गले लगाओ, उसे चुम्बन करें और फिर रिटायर करें। अगर वह बहुत परेशान है, तो वह हर दस मिनट या उससे थोड़ा नीचे शांत करने के लिए देता है। यदि आवश्यक हो तो इसे दोहराएं

उसे बधाई देना यदि आपका छोटा बच्चा अपने बिस्तर पर कोई झूठ बोलने के बिना जाता है, रात के दौरान अपने नसों पर काबू पाकर या अपने बिस्तर में अच्छी तरह सोता है, सुबह उसे पर्याप्त बधाई देता हूं। सकारात्मक सुदृढीकरण संक्रमण के साथ बहुत मदद करेगा

स्थिर रहें रोना या रोने के लिए न मारें - यदि आप करते हैं, तो आपका छोटा लड़का सीख लेगा कि वह आपसे मिलना चाहता है जो वह चाहता है। यदि आपका बच्चा अपने बिस्तर से रोता है और शिकायत करता है, तो उसे समय-समय पर समीक्षा करें और उसे कुछ संक्षिप्त शब्दों को आराम दें- अगर आपका छोटा लड़का लगातार बिस्तर से निकल जाए, तो उसे वापस ले लें

निर्धारित करें कि आपका बच्चा विरोध क्यों कर रहा है। यदि आपका बच्चा रोने और रात के दौरान उपद्रव करता रहा है, तो यह निर्धारित करने का प्रयास करें कि ऐसा करने के लिए क्या कारण हैं दिन के दौरान, जब आपका छोटा लड़का शांत हो, उसके बारे में उससे बात करें यदि यह सिर्फ एक हठी और रात में आपके साथ रहने की इच्छा है, तो परिवर्तन के बारे में आशावादी और स्थिर रहें। यदि भय (अंधेरे या राक्षसों) के साथ अधिक करना है, तो आप एक दीपक डालकर और राक्षस को मारने के लिए किसी प्रकार की रस्म को तैयार करके स्थिति को हल कर सकते हैं।

एक अधिक क्रमिक संक्रमण बनाने के लिए ध्यान रखें। यदि आपका छोटा लड़का विरोध करना जारी रखता है, तो आप सोते समय तक बेडरूम में बैठ सकते हैं। कुछ रातों के बाद, दरवाजे में बदलो - कुछ और रातों के बाद, दालान में बदल दें जो बेडरूम के बाहर है।