सेब और क्रेनबेरी सॉस के साथ बेक किए गए पोर्क चॉप्स कैसे बनाएं

पोर्क चॉप

• 370 ग्राम (12 औंस) बेकार पोर्क चॉप, 4 सूअर का मांस चॉप
• 1/4 चम्मच काली मिर्च
• 1 मध्यम नारंगी, धोया और grated नारंगी छील के 1/4 चम्मच बनाने के लिए grated।
• जैतून का 1 1/2 चम्मच जैतून का तेल

चटनी

• 1/4 कप कम सोडियम चिकन शोरबा
• 1 मध्यम सेब, खुली और कटी हुई
• 1/8 दालचीनी के चम्मच
• 1 बे पत्ती
• 1/2 कप सूखे क्रैनबेरी या किशमिश
• 1/2 कप संतरे का रस