सूअर का मांस स्टेक कैसे पकाने के लिए
एक अच्छी तरह से पकाया पोर्क कमर एक शानदार और अविस्मरणीय भोजन की चाबी हो सकती है। हालांकि यह कटौती सूअर का मांस के अन्य कटौती की तुलना में थोड़ा अधिक महंगा है, सूअर का मांस कमर कोई हड्डियों की है और बहुत कम वसा है - तो तुलना में आपके पास प्रति किलो बेहतर कीमत है। स्वाद से भरे भोजन के लिए सूअर का मांस कमर चुनने, तैयार करने और खाना बनाना सीखें
सामग्री
चरणों
Video: सुअर का मांस क्यों नहीं खाते मुसलमान, वजह जानकर हैरान रह जाओगे आप
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कसाई की दुकान पर या सुपरमार्केट में पोर्क कमर खरीदें अधिकांश कमजोर 340 ग्राम और 566 ग्राम (3/4 से 1 1/4 पाउंड, 12 से 20 औंस) के बीच वजन करते हैं, जो तीन या चार लोगों की सेवा करेंगे। सोचें कि आप जिन मेहमानों की सेवा करते हैं उनकी संख्या के आधार पर आपको कितना ज़रूरी चाहिए।
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नीचे दी गई सूची से पोर्क कमर तैयार करने के लिए एक विधि चुनें। अपने पसंदीदा स्वादों के साथ प्रयोग करें
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नीचे दी गई सूची से पोर्क कमर को पकाने के लिए एक विधि चुनें। ग्रिल, ग्रिल या टेंडरलॉइन को चिह्नित करें चुनें।
विधि 1
सूअर का मांस कमर तैयार करने के लिए1
एक सूखा अचार बनाना अपने पसंदीदा जड़ी-बूटियों और मसालों के मिश्रण का उपयोग करके, बिना मढ़वाली रीढ़ पर फैलने के लिए एक अचार बनाना। जब किया जाए तो स्वादें एक क्रस्ट बनाती हैं
- आपको प्रत्येक 450 ग्राम (1 पाउंड) पोर्क कमर के लिए 1/2 कप सूखे अचार के बारे में आवश्यकता होगी।
- एक चम्मच के साथ पोर्क पर शुष्क मौसम छिड़कें और पूरे हाथ की मांस को कवर करने के लिए अपने हाथों का उपयोग करें।
- मिर्च पाउडर, लहसुन पाउडर, जीरा और काली मिर्च के साथ मसालेदार मसाले बनाने पर विचार करें। या सूखा अजवायन की पत्ती, अजमोद, अजवायन के फूल और cilantro के साथ एक इतालवी मसाला बनाना सुनिश्चित करें कि मसाले 1/2 कप तक पहुंचें और नमक के कुछ चुटकी डाल दें।
Video: बांस शूट (हिन्दी में) খৰিচা দিয়া গাহৰিৰ মাংস के साथ पोर्क
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नमकीन में टेंडरलॉइन रखो। मांस को नमकीन में डालकर इसे अधिक निविदा बनाते हैं और फ्लेवर्स को मध्य की ओर फिर से वितरित करता है। आधार के रूप में 1/4 पानी और 1/4 नमक का उपयोग करके नमकीन बनाना
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मरीना टेंडरलॉइन एक अचार एक नमकीन जैसा है, लेकिन पानी के बजाय, आप सिरका, तेल और मसालों के मिश्रण में पोर्क डाल दिया। 1/2 कप जैतून का तेल और 1/2 सिरका के साथ एक अचार बनाना। अपने पसंदीदा मसालों में से प्रत्येक का एक चम्मच जोड़ें।
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पोर्क कमर भरें
विधि 2
सूअर का मांस tenderloin खाना पकाने के लिए एस1
ओवन में भुना हुआ पोर्क कमर बनाएं
- तैयारी विधि के अनुसार टेंडरलाइंस को मसाला दें जिसे आपने चुना है।
- 204ºC (400ºF) के लिए ओवन को पहले से गरम करें
- बेकिंग ट्रे पर कमर रखो।
- यह 30 मिनट के लिए ग्रिल इसे चालू करें और इसे एक और 25 मिनट के लिए खर्च करें
- आंतरिक तापमान 63ºC (145ºF) तक पहुंचने पर पोर्क कमर तैयार होता है
- ओवन से सूअर का मांस निकालें और 10 मिनट सेवा करने से पहले खड़े हो जाओ।
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ग्रिल पर पोर्क कमर बनाओ
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सूअर का मांस टेंडरलॉन चिह्नित करें
वीडियो
युक्तियाँ
- कम से कम 5 या 10 मिनट पकाए जाने के लिए सूअर का मांस कमर को आराम दें। इससे रस को फिर से वितरित किया जा सकता है और मांस अधिक निविदा बन जाता है। यदि आप समय से पहले मांस काटते हैं, तो आप स्वाद के साथ जूस बनाते हैं, भागते हैं
- आराम की प्रक्रिया पूरी होने के बाद, 1. 9 सेमी (3/4 ") मोटी भागों में पोर्क कमर काट लें। एक इष्टतम प्रस्तुति के लिए, सभी मांस काट लें, क्योंकि इससे सेवा करना आसान हो जाता है आप केवल पहले टुकड़ों में कटौती कर सकते हैं और डिनर उनकी कटौती कर सकते हैं।
- खाना पकाने की प्रक्रिया के दौरान अक्सर मांस थर्मामीटर का उपयोग करें थर्मामीटर डालें जब तक टिप सुअर का केंद्र सटीक पढ़ने के लिए न पहुंच जाए। एक महान पोर्क कमर का रहस्य सही तापमान पर खाना पकाने की प्रक्रिया को रोकना है। यदि आप सावधान नहीं हैं, तो आप इसे बहुत ज्यादा खाना बना सकते हैं
- एक जूसिशियर डिश के लिए, आंतरिक तापमान 63-68 डिग्री सेल्सियस (145-155 डिग्री फॉरेक्स) तक पहुंचने के बाद, पोर्क कमर को गर्मी से हटा दें, और इसे 5-10 मिनट के लिए सेवन करने से पहले आराम दें। इससे पहले आप मांस लेते हैं, टेंडरलाइन अधिक गुलाबी होगा। तापमान के साथ प्रयोग, रस के संयोजन और मांस के बिंदु को खोजने के लिए जिसे आप सबसे अधिक पसंद करते हैं
चेतावनी
- अपनी रसोई की सतहों को दूषित होने से बचने के लिए, मांस को छूने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएं, और फिर मसाला और मांस तैयार करने के बाद।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- पोर्क टेंडरलॉइन
- मसाला
- ओवन या ग्रिल
- त्वरित पढ़ने थर्मामीटर
- चाकू
- प्लेट की सेवा
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