कैसे शाकाहारी नेटली क्रीम बनाने के लिए
क्या आप जानते हैं कि बिछुआ एक जंगली जड़ी बूटी है जिसमें उच्च स्तर के पोटेशियम और लोहा होता है? गुर्दे के संक्रमण का इलाज करने के लिए हर्बलवादियों ने चुभने का उपयोग किया है, ताकि रक्त के थक्के को सुधारने और हल्के एक्जिमा और मुँहासे का इलाज किया जा सके। इन उद्देश्यों के लिए इसे लेने के अलावा, आप एक हर्बल चाय में बिछुआ का आनंद ले सकते हैं। सोया दूध यही नुस्खा में क्रीम बनावट देगा, इस प्रकार दूध क्रीम की जगह।
सामग्री
सामग्री
सर्विंग्स की संख्या: 6
- शाकाहारी मक्खन के 2 बड़े चम्मच
- 1 प्याज, छोटे टुकड़ों में खुली और कटा हुआ
- लहसुन के 2 लौंग, खुली और कटा हुआ।
- ताजा खाल के 2 कप
- बिना सोया सोया दूध के 2 कप
- वनस्पति शोरबा या पानी, जैसा कि आवश्यक है
- नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए
चरणों
विधि 1
सब्जी सटाने के लिए
Video: फ्रूट क्रीम 10 मिनट में कैसे बनाये Fruit Cream in 10 minutes
इसे पैन में रखने से पहले चिमटी के उपजी को हटाने की आवश्यकता नहीं है इसके अलावा, यदि आप चाहें, तो आप शाकाहारी मक्खन के साथ वनस्पति तेल की जगह कर सकते हैं।
1
मध्यम गर्मी के ऊपर एक बड़े सॉस पैन में शाकाहारी मक्खन पिगलो। जब तक यह पिघला देता है तब तक प्रतीक्षा करें, याद रखें कि हम इसे भूरे रंग के नहीं चाहते हैं।
2
प्याज और लहसुन जोड़ें, मक्खन में sauté जब तक प्याज नरम हो जाते हैं, लगातार हलचल।
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