कैसे आम का रस बनाने के लिए

आम पील. जब तक आप नीचे तक नहीं पहुंच जाते, तब तक छील को छीलने के लिए एक तेज चाकू का उपयोग करें। कोने के चारों ओर फल कट कर (जैसा कि आप एक एवोकैडो के साथ करेंगे) और दो हिस्सों को अलग करें एक गिलास के मुंह को उस स्थान पर रखो जहां त्वचा और फल का मांस मिलते हैं, फिर किनारे के खिलाफ हैंडल को उसके खोल से अलग करने के लिए दबाएं। दूसरी छमाही के साथ एक ही प्रक्रिया को दोहराएं और शैल और शैल को फेंक दो।

संभाल प्रक्रिया ब्लेंडर और चिकनाई तक प्रक्रिया को आम में रखें। सुनिश्चित करें कि रस में छोड़े गए फलों के टुकड़े नहीं हैं यदि आप कई फाइबर के साथ संभाल लेंगे, तो आप देखेंगे कि रस में छोटे आम ​​के धागे हैं, जो आप एक झरनी के साथ निकाल सकते हैं।

ठंडा पानी जोड़ें प्रति आम में आधा कप ठंडे पानी के साथ यह पेय के चिकनी सुसंगतता के साथ पीने के लिए पर्याप्त है। ठंडे पानी का उपयोग करें और चम्मच का उपयोग करके तरलीकृत आम के साथ इसे हल करें।

रस को दबाएं और उसे एक लंबा गिलास में रख दें। एक गिलास पर एक अच्छा जाल चावल पर आम का रस डालो। आप इस चरण को छोड़ सकते हैं यदि आपको कोई फर्क नहीं पड़ता कि रस में कुछ फाइबर हैं।

चीनी और स्वाद के लिए स्वाद जोड़ें। यदि आम का पका हुआ और प्याला है, तो संभवतः आपको चीनी जोड़ने की ज़रूरत नहीं है। यदि आप बहुत मीठा रस पसंद करते हैं, तो एक चम्मच चीनी जोड़ें और उसे हलचल दें। आप शक्कर के बजाय शहद, एगवे अमृत या मेपल सिरप का उपयोग कर सकते हैं। अन्य सामग्रियां जिन्हें आप इसे अधिक स्वाद देने के लिए शामिल कर सकते हैं: