लंबी दूरी के संबंधों से कैसे निपटें
लंबी दूरी के रिश्तों को बहुत मुश्किल हो सकता है, खासकर यदि वे हमेशा एक साथ रहें और लंबी अवधि के लिए अचानक अलग हो जाएं। यह आपके और आपके साथी के लिए एक आदर्श स्थिति नहीं हो सकता है, लेकिन सही योजना और दृष्टिकोण के साथ, लंबी दूरी के रिश्तों को भौगोलिक रूप से करीब होने वाले के रूप में उतने ही अच्छे हो सकते हैं।
सामग्री
चरणों
भाग 1
व्यावहारिक मायने रखिए
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अपने साथी के साथ बातचीत करें सभी रिश्तों, चाहे लंबी दूरी या नहीं, एक खुले संचार होने से लाभ। लंबी दूरी तक करने से पहले, आप और आपके साथी को आपके रिश्ते के बारे में बातचीत करना चाहिए।
- रिश्तों की अपेक्षाओं और अपेक्षाएं क्या हैं? आपका डर क्या है?
- आप कितनी बार एक दूसरे से संपर्क करने की योजना बनाते हैं? क्या आप हर दिन किसी भी तरह से एक दूसरे के साथ संवाद करने की अपेक्षा करते हैं?
- कितनी बार वे का दौरा किया जाएगा? आपके बजट और जिम्मेदारियों (उदाहरण के लिए, स्कूल या काम के समय) पर विचार करने में यथार्थवादी क्या है?
- क्या वे अन्य लोगों के साथ बाहर जाते हैं, जब वे एक साथ नहीं होते हैं या वे मोनोग्राम होंगे? वे अपनी शारीरिक ज़रूरतों या इच्छाओं को दूर से कैसे संतुष्ट करेंगे?
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सुनिश्चित करें कि वे दोनों अपने रिश्ते में सुरक्षित महसूस करते हैं। आप अपने रिश्ते के बारे में बात करके यह कर सकते हैं, लेकिन हर रोज़ कार्यों के माध्यम से भी। ऐसा करने का एक शानदार तरीका अपने साथी को अपने दैनिक जीवन के बारे में अद्यतन रखने के लिए है, यहां तक कि जिन लोगों के साथ आप इंटरैक्ट करते हैं
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अपने अंतिम लक्ष्य के बारे में स्पष्ट रहें सबसे अधिक संभावना है, आपकी सबसे अच्छी उम्मीद है कि आपके साथी के रूप में एक ही स्थान पर होना चाहिए। अपने अंतिम लक्ष्यों के बारे में स्पष्ट होने के नाते आप रिश्ते में लगे हुए दोनों और आपके साथी दोनों के साथ रहने में मदद करेंगे।
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योजना बनाएं यहां तक कि अगर उन योजनाओं को आगे बढ़ना नहीं है, तो अपने भविष्य के बारे में बात करें। आप अपने साथी के साथ कहाँ जाना चाहेंगे और जब आप वहां हों तो आप क्या करना चाहते हैं?
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संचार तरीकों की स्थापना लंबी दूरी के रिश्तों वाले लोग अब ईमेल और महंगा फोन कॉल तक सीमित नहीं हैं। नीचे, आपको कुछ ऐसे एप्लिकेशन मिलेंगे जो संपर्क में रखने के लिए इसे आसान और अधिक सस्ती बनाते हैं:
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हर दिन संपर्क में रहने के लिए खुद को प्रतिबद्ध करें प्रत्येक रिश्ते में चीजें अलग-अलग हैं, लेकिन यह सलाह हर किसी के लिए लागू होती है - कम से कम एक अच्छे दिन और अपने साथी को एक दैनिक आधार पर शुभ रात्रि कहें।
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दुरुपयोग न करें एक जांच में पाया गया कि ऑनलाइन या फोन पर बहुत समय बिताने के लिए, जब वे लंबी दूरी के रिश्ते में हैं तो वास्तव में रिश्ते के लिए हानिकारक हो सकता है अपनी अपेक्षाओं के बारे में बात करते समय इसे ध्यान में रखें
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सुनिश्चित करें कि आपके पास एक अच्छा समर्थन नेटवर्क है अपने आसपास के लोगों से बात करें, जैसे दोस्तों और परिवार उन्हें अपनी स्थिति के बारे में बताएं और उन्हें बताएं कि आप इसके बारे में कैसा महसूस करते हैं।
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लंबी दूरी के रिश्तों पर चर्चा मंच से जुड़ें अपने मित्रों और परिवार के उपयोगी होने के बावजूद, वे पूरी तरह से समझ नहीं पाएंगे कि क्या हो रहा है। इंटरनेट पर बहुत सारे मंच हैं, जिनमें लोकप्रिय रेडडिट भी शामिल हैं।
भाग 2
सही रवैया है
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डरो मत लंबी दूरी के संबंध आदर्श नहीं हो सकते हैं, लेकिन शोध से पता चलता है कि वे वास्तव में भौगोलिक रूप से करीब वाले लोगों के समान हो सकते हैं। नीचे आपको उच्च गुणवत्ता वाले स्थिर लंबी दूरी के रिश्तों की कुछ विशेषताओं मिलेगी:
- इन मामलों में लोगों को लंबी दूरी के रिश्तों के प्रति अधिक सकारात्मक दृष्टिकोण मिलता है और यह महसूस नहीं करते कि उनका संबंध स्वचालित रूप से केवल दूरी की वजह से विफलता के लिए बर्बाद होता है।
- इन रिश्तों में लोग कम चिंता करते हैं और सकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
- इन मामलों में लोग अपने संबंधों में अधिक सुरक्षित महसूस करते हैं।
- ऐसा लगता है कि लंबी दूरी की लंबी लंबी दूरी की संतुष्टि के साथ-साथ ज्यादा परिणाम भी मिलते हैं।
- प्रत्येक व्यक्ति अपने साथी को कुछ हद तक आदर्श बनाता है।
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अपने नए रिश्ते के साथ एक समझौते तक पहुंचें चाहे आपके साथी को अपने काम की वजह से दूर जाना पड़ सकता है या यह इंटरनेट पर बनाई गई एक नया रिश्ता है, आपको यह समझने की जरूरत है कि अब दूरी उन्हें अलग करती है। इस पर विचार करने के लिए कुछ समय निकालें
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स्वीकार करें कि आपके पास क्या है यदि आप अपने साथी से प्यार करते हैं, तो उसके होने के तथ्य के लिए आभारी रहो, भले ही वह इस समय आपके साथ शारीरिक रूप से न हो।
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सकारात्मक रहें बेशक यह दुखी है कि वे एक साथ नहीं हो सकते हैं, लेकिन उस पर ध्यान केंद्रित करने से आपके रिश्ते में अच्छा दिखना मुश्किल हो सकता है।
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यथार्थवादी रहें हालांकि सकारात्मक होना महत्वपूर्ण है, लेकिन यथार्थवादी होना भी महत्वपूर्ण है। आप रिश्ते में क्या कर सकते हैं और क्या नहीं कर सकते हैं, इस बारे में यथार्थवादी होने के नाते आप लंबे समय तक चीजों को स्वस्थ रखेंगे।
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अपनी लगाव शैली को जानें आपकी लगाव शैली जानने से आपको यह पता चलता है कि जब आप अपने रिश्ते के बारे में संदेह रखते हैं तो क्या है और क्या नहीं है, भले ही यह आपके या आपके साथी के बारे में कुछ है या नहीं।
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अपने साथी पर भरोसा करें यह आपके सबसे महत्वपूर्ण कामों में से एक है जिसे आप अपने रिश्ते को सफल बनाने के लिए करना चाहिए, भले ही यह लंबी दूरी या भौगोलिक रूप से निकट संबंध है या नहीं।
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बिजली के खेल से बचें जब यह भावना उत्पन्न होती है कि हो सकता है कि आपके पार्टनर के बारे में आप जितना कुछ करते हैं उतनी ज्यादा परवाह नहीं करते, इसे एक डायरी में लिखकर, या किसी गैर-अभिक्रियापूर्ण तरीके से खुले तौर पर उस पर चर्चा करें, इसे आंतरिक रूप से और एक शक्ति के खेल में बदलने की बजाय।
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लोग जो कहते हैं, सब कुछ सुनें मत बहुत से लोग समझ नहीं सकते हैं कि आप लंबी दूरी के रिश्ते में क्यों रहना चाहते हैं। उनमें से कई आपको बता सकते हैं कि आपका रिश्ता काम नहीं करेगा आप उन्हें अनदेखा करना बेहतर होगा केवल आप ही अपने रिश्ते को जानते हैं और आप कितने खुश हैं, इसलिए यह सब कुछ महत्वपूर्ण है।
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यह स्वतंत्र रहता है आपको अपनी जिंदगी है, भले ही आप अपने साथी को गहराई से याद कर दें। अपनी जिंदगी के साथ आप अपने साथी के साथ क्या बात करें, इसके बारे में अधिक जानकारी देंगे, और इससे आपको फुलर और खुश महसूस होगा।
भाग 3
एक साथ मज़े करो
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मज़ा चीजें एक साथ करने के लिए प्रतिबद्ध यह एक नाखुश रिश्ते में समझ में नहीं आता है वे दूरी को बदल नहीं सकते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे एक साथ मजा नहीं कर सकते। फिल्में देखें, गेम खेलते हैं, एक साथ शौक करते हैं दूरी के बावजूद उन चीजों को ढूंढें जो उन्हें एक साथ रहने दें।
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साप्ताहिक रात्रि नियुक्ति करें लंबी दूरी के रिश्ते में कई लोग एक सप्ताह एक रात बिताते हैं ताकि उनके साथी के साथ एक लंबी और विशेष नियुक्ति हो। हो सकता है कि उनके पास एक रोमांटिक वीडियो कॉल हो या रात के खाने को एक साथ तैयार कर सकें। जो कुछ भी हो वह आपसे अपील करता है!
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एक साथ खेलें अनगिनत ऑनलाइन गेम हैं जो आप एक साथ खेल सकते हैं। स्क्रैबल और माइनक्राफ्ट लोकप्रिय विकल्प हैं
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वे एक साथ कुछ विश्वास करते हैं Google पर साझा किए गए दस्तावेज़ में एक अजीब कहानी लिखें फ्लॉकड्रा में कुछ एक साथ आरेखित करें
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वीडियो देखें या एक साथ संगीत सुनें। अनगिनत अनुप्रयोग हैं जो आपको अपने साथी के साथ एक आभासी जगह साझा करने, वीडियो देखने या संगीत सुनने के लिए अनुमति देते हैं। Google+, खरगोश और मेज़ वीडियो एक साथ देखने के लिए लोकप्रिय एप्लिकेशन हैं।
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तुम्हारे बीच उपहार भेजें अपने साथी को एक किताब भेजें जो आपको लगता है कि वह अपने पसंदीदा कुकीज़ के साथ-साथ चाहेंगे। शायद आप उसे कुछ सेक्सी अधोवस्त्र भेज सकते हैं ताकि वे अगली बार मिल सकें। रचनात्मक रहें!
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प्रेम पत्र भेजें इस विषय पर कुछ पुस्तकों का चयन करें, कुछ उदाहरण पढ़ें और फिर एक प्रतिस्पर्धा करें कि कौन सबसे हास्यास्पद प्रेम पत्र लिख सकता है। आपके प्रेम पत्रों को बेहतर बनाने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
Video: ईशा क्रिया : ज्यादा प्राणवान और जीवंत होने की विधि
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नियमित रूप से जाएं यथासंभव जितना संभव हो रहा है, पूरी स्थिति को बेहतर बनाता है अपने साथी के साथ व्यक्ति में गुणवत्ता के समय बिताने के लिए सक्षम होने के नाते, सबसे अच्छी चीजों में से एक दूरी पर एक रिश्ता होना है।
चेतावनी
- यदि आप पहली बार अपने साथी से मिलते हैं, तो अपने साथी को यह न बताएं कि वह दोस्त या परिवार के किसी सदस्य को नहीं लेते हैं, जो कि वे कहते हैं कि वे हैं।
- हर रोज एक-दूसरे के साथ घंटों और घंटे बिताने के लिए आग्रह से बचें, जिससे आप सामान्य जीवन, सामाजिक जीवन, काम, दूसरों के साथ बलिदान करते हैं, सिर्फ एक साथ रहें। कुंजी वह समय है जब वे खर्च करते हैं, न कि मात्रा।
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