कैसे दूर करने के लिए कि कोई आपके दिल टूटता है

एक हार्टब्रेक दर्द होता है और कोई इनकार नहीं करता है। हर कोई इसे दूर करने के लिए एक अलग रास्ता मिल जाएगा, लेकिन हम सभी के लिए छोड़ने के लिए या एक प्यार एक खोने के लिए बहुत मुश्किल है यह कुछ लोगों के लिए आसान है, लेकिन दूसरों के लिए अधिक कठिन है

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थोड़ी देर के लिए प्यार की कमी के बारे में सोचना बंद करने में आपकी मदद करेगी कुछ खोजें। ऐसा होगा और आपको इसे भूलने में मदद करने के लिए आपको कुछ चाहिए, भले ही यह कुछ मिनटों के लिए ही हो। उन गतिविधियों को ढूंढें जो आप आनंद लेते हैं और आपको आराम करने और बाकी सब के बारे में भूल जाने में सहायता करते हैं।

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अपने दोस्तों और परिवार से बात करें वे यही हैं! एक अच्छा दोस्त जो आप पर भरोसा करते हैं, कोशिश और बात करने के लिए एक अच्छा व्यक्ति होगा। आपके माता-पिता या भाई-बहन में से एक भी किसी के साथ बात करने के लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है।

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अपने जीवन के साथ जारी रखने की कोशिश करो आपके कैरियर और आपके परिवार के लिए थोड़ी देर के लिए फोकस यदि आप किसी और की मदद करते हैं, तो आपको अच्छा लगेगा, और आपके पास दर्द के बारे में सोचना बंद करने का मौका है। प्यार की कमी पर काबू पाने में आपकी मदद करने का अच्छा समय अच्छा समय है। अपने दिन के साथ रहें और अपने काम पर ध्यान केंद्रित करें

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इसे परिप्रेक्ष्य में रखें! अपने जीवन में सकारात्मक चीजों के बारे में सोचो और आपने जो छोड़ा है इस बारे में सोचें कि आप अपने भविष्य के साथ क्या कर सकते हैं और इस हानि को अपने पूरे जीवन को भी नष्ट नहीं करने दें। भावना को दूर करने से आप एक रास्ता नीचे ले जाएंगे जो बहुत सुखद नहीं है।

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अपने जीवन का पुनर्निर्माण नई चीजों पर ध्यान केंद्रित करें और वापस देखने की कोशिश करें जितना अधिक अग्रिम, उतना कम होगा उतना दुख होगा। व्यस्त रहें, इसलिए आपके पास निराश होने का समय नहीं है आपको जारी रखना चाहिए

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एक पेशेवर से बात करें यदि आपका दर्द वास्तव में आपके जीवन को नष्ट कर रहा हो, तो आपको मनोवैज्ञानिक या किसी अन्य पेशेवर व्यक्ति के साथ जाना पड़ सकता है एक पेशेवर आपको ध्यान देगा और आपकी मदद कैसे करेगा। निश्चित रूप से वे आपको और अधिक बेहतर सलाह दे सकते हैं

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इसे स्वीकार करें आप इस घटना के बारे में खुश नहीं हो सकते हैं जिसके कारण प्रेम की कमी आई और आप शायद इसके बारे में सोचने पर हमेशा एक आँसू बहाएंगे। हालांकि, अंत में आप पाएंगे कि आप अपने रास्ते में बिना इसके बिना रह सकते हैं। समय एक महान हीलर है, विशेष रूप से प्यार की कमी के मामले में।

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