कैंसर की वजह से दर्द को कैसे नियंत्रित किया जाए
कैंसर बहुत दर्दनाक हो सकता है, क्योंकि यह शरीर के विभिन्न हिस्सों को प्रभावित करता है और पुरानी और तीव्र दर्द का कारण बनता है। कैंसर से निपटने में बहुत थका हो सकता है और भावनात्मक बर्बाद हो सकता है, दर्द को नियंत्रित करने के लिए सीखना आपको बेहतर महसूस करने में मदद करने के लिए एक बहुमूल्य तरीका हो सकता है। आप जांच के बिना वैज्ञानिक तरीके से सत्यापित तरीकों और लोकप्रिय उपायों की एक श्रृंखला के साथ दर्द को नियंत्रित कर सकते हैं।
सामग्री
चरणों
विधि 1
सत्यापित तरीके का उपयोग करें
1
हल्के दर्द को नियंत्रित करने के लिए ओवर-द-काउंटर दर्द रिलीवर का प्रयोग करें। दैनिक दर्द को नियंत्रित करने के लिए आप आसानी से ओवर-द-काउंटर दवाएं खरीद सकते हैं।
- ये ओवर-द-काउंटर दवाइयां एनएसएआईडी शामिल हैं, एक लोकप्रिय प्रकार की भड़काऊ दवा जो मस्तिष्क में ब्लॉक दर्द रिसेप्टर्स को मदद करती है ताकि वे दर्द संकेत प्राप्त न करें।
- सामान्य तौर पर, NSAIDs की मांसपेशियों और हड्डी के दर्द के लिए सिफारिश की जाती है, क्योंकि वे जलन और सूजन को कम करते हैं जो शरीर के प्रभावित हिस्सों पर दबा सकते हैं।
- NSAIDs गोलियां, इंजेक्शन, तरल पदार्थ, suppositories, उध्वस्त sachets और सामयिक क्रीम के रूप में उपलब्ध हैं।
- एनएसएआईडी में एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल), आईबुप्रोफेन (एडिविल) और नेपरोक्सन सोडियम (एलेव) शामिल हैं।
- यदि आपके पास जठरांत्र संबंधी विकार, पेप्टिक अल्सर या एनआईएसएड्स नहीं लेते हैं, तो आप एंटीकोआगुलेंट्स लेते हैं।
2
उदारवादी दर्द का इलाज करने के लिए मध्यम अफेयॉइड दर्दनाशक दवाएं प्राप्त करें अगर ओवर-द-काउंटर दर्दनाशक और एनएसएआईडीएस प्रभावी ढंग से दर्द को नियंत्रित नहीं करते हैं, तो आप अपने चिकित्सक से मजबूत दर्द निवारक के लिए एक डॉक्टर के पर्चे के लिए पूछ सकते हैं।
3
तेजी से तीव्र दर्द को नियंत्रित करने के लिए मॉर्फिन के साथ इलाज के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श करें। आपका चिकित्सक पहले एक सामान्य एनाल्जेसिक लिख सकता है, फिर धीरे-धीरे इसे एक मजबूत व्यक्ति में बदल कर या दर्द की तीव्रता और दवाओं के प्रति अपनी प्रतिक्रिया के अनुसार उच्च खुराक की सिफारिश करें।
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4
दर्द की अचानक शुरुआत को रोकने के लिए अपने चिकित्सक द्वारा आदेशित चिकित्सा योजना का अनुपालन करें यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप डॉक्टर द्वारा आदेशित सभी दवाएं ले लें, क्योंकि किसी भी मात्रा को छोड़कर तीव्र दर्द और तंत्रिकाओं को संभावित नुकसान हो सकता है।
5
न्यूरोपैथिक दर्द (तंत्रिका ऊतक को नुकसान पहुंचाते हुए दर्द) को राहत देने के लिए एंटीडिपेंटेंट्स लें। एन्टीडिपेंटेंट्स, जैसे कि एसएसआरआईआई, न्यूरोपैथिक दर्द के कारण जलन या झुनझुनी सनसनी को नियंत्रित करने में सकारात्मक प्रभाव डालते हैं।
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सूजन को कम करने के लिए स्टेरॉयड का उपयोग करें। आपका डॉक्टर एक ट्यूमर के आसपास सूजन को कम करने के लिए स्टेरॉयड लिख सकता है
7
हड्डी की क्षति को कम करने के लिए बिस्फोस्फॉनेट्स लें। बिसफ़ॉस्फ़ोनेट्स को कम करने या नुकसान है कि अस्थि ऊतक में कैंसर का कारण बनता में देरी से हड्डी में दर्द दूर कर सकती है।
8
विशिष्ट दर्दनाक क्षेत्रों के इलाज के लिए स्थानीय एनेस्थेटिक्स का उपयोग करें। स्थानीय एनेस्थेटिक्स स्थानीय दर्द के कुछ मामलों में उपयोगी हो सकता है, जैसे कि मुंह अल्सर
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विधि 2
असत्यापित विधियों का उपयोग करें
1
आराम करने और सूजन को कम करने के लिए सुखद अरोमाओं को साँस लेना। अरोमाथेरेपी का प्रयोग करने की कोशिश करें, जो गर्म स्नान के दौरान लैवेंडर, कैमोमाइल, चमेली जैसे आवश्यक तेलों की भाप को भांपने पर आधारित है।
- तुम भी aromatherapy का उपयोग कर सकते हैं जब आप एक मालिश या एक ठंडा संपीड़ित, जो सीधे दर्दनाक जगह पर लागू किया जाता है के भाग के रूप में मिलता है।
- अरोमाथेरेपी सूजन को कम कर सकती है, मांसपेशियों को आराम कर सकती है, चिंता से छुटकारा पा सकता है, नींद की स्थिति बनाए रख सकती है और मतली कम कर सकती है।
2
कैंसर के लक्षणों को दूर करने के लिए एक्यूपंक्चर की कोशिश करें एक्यूपंक्चर के दौरान, शरीर के कुछ हिस्सों को दर्द के स्रोत के रूप में पहचाना जाता है और ठीक सुइयों के साथ छिद्रित होता है।
3
हर्बल दवाएं जो कि प्राकृतिक तरीके से कैंसर के कारण दर्द का इलाज करते हैं। हर्बल दवाएं लेना एक प्राकृतिक उपचार है जो रोगों से लड़ने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली को बहाल करना और आपके शरीर की प्राकृतिक क्षमता को बहाल करना चाहता है।
4
अपनी मानसिक स्थिति को सुधारने के लिए विज़ुअलाइज़ेशन का उपयोग करें विज़ुअलाइज़ेशन के दौरान, एक दृश्य या एक जगह की कल्पना करने की कोशिश करें जो आपको आराम और खुश महसूस करेगी।
5
Video: कैंसर के दर्द का अचूक इलाज | Cancer pain management | Pain relief | Part - 1
अपनी शारीरिक स्थिति में सुधार करने के लिए योग अभ्यास करें। योग करना, शरीर के सभी हिस्सों को मस्तिष्क, मांसपेशियों, तंत्रिकाओं और फेफड़ों सहित एक साथ काम करने की अनुमति देकर आपके समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।
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