मधुमेह रोगी की देखभाल कैसे करें

मधुमेह एक बीमारी होती है जो तब होती है जब अग्न्याशय पर्याप्त इंसुलिन या इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है। इससे शरीर के रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के लिए शरीर को मुश्किल हो जाता है यदि आप मधुमेह वाले किसी व्यक्ति की देखभाल कर रहे हैं तो आप उन्हें सहायता कर सकते हैं, जीवन शैली में बदलाव कर सकते हैं और उनकी दवाओं को नियंत्रित कर सकते हैं।

चरणों

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भोजन में परिवर्तन एक साथ करें आपके प्रियजन को एक स्वस्थ आहार का पालन करने के लिए कहा जा सकता है दोनों अपने खाने की आदतों को एक साथ बदल सकते हैं। इससे आपके घर में अस्वास्थ्यकर भोजन की मात्रा कम हो जाएगी और अलगाव की भावना कम हो जाएगी। स्वस्थ भोजन भी आपको लाभ होगा मधुमेह व्यंजनों के लिए ऑनलाइन खोज करें और उन्हें एक साथ तैयार करें।

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एक व्यायाम योजना को एक साथ शुरू करें यदि आप ऐसा करने के लिए एक साथी है और रक्त शर्करा को नियंत्रित वजन कम और तनाव कम करने के लिए एक शानदार तरीका है व्यायाम अधिक मज़ा है। आप और आपके प्रियजनों को अपने चिकित्सक से किसी भी व्यायाम से पहले यह सुनिश्चित करने के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए कि वह उनके लिए काफी स्वस्थ हैं यदि डॉक्टर इसे अधिकृत करते हैं, तो करें:

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अपने प्रियजन को मदद करने के लिए नियंत्रण तनाव. तनाव जिस तरह से इंसुलिन का जवाब शरीर को बदल सकता है इसका मतलब यह है कि यह महत्वपूर्ण है कि आपके प्रियजन तनाव को नियंत्रित करने के लिए सीख लेते हैं। यह ऐसा करने के कुछ उत्कृष्ट उपाय हैं:

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उच्च रक्त शर्करा के स्तर के लक्षणों की पहचान करें। यह तब होता है जब एक मधुमेह सामान्य से अधिक खाता है, इंसुलिन लेने को भूल जाता है या बीमार है यदि आप लक्षणों को पहचानते हैं, तो आप अपने प्रियजन को आवश्यक रूप से अपने इंसुलिन उपचार में संशोधन कर सकते हैं। लक्षणों में से हैं:

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अपने प्रिय डॉक्टरों के साथ काम करें यह संभव है कि आपके प्रियजन को रोग नियंत्रण के लिए विभिन्न डॉक्टरों की एक टीम की जरूरत है। इस टीम में चिकित्सक, एक पोषण विशेषज्ञ, और एक परामर्शदाता या सहायता समूह शामिल हो सकता है ताकि व्यक्ति निदान के साथ काम कर सके। आप इसे निम्नलिखित तरीके से समर्थन कर सकते हैं:

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यदि आवश्यक हो, तो इंसुलिन इंजेक्शन के लिए जानें यदि आप एक बच्चे या बड़े के लिए देखभाल कर रहे हैं, तो आपको इंसुलिन इंजेक्शन और एक उंगलियों के चुभन परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है। आप इसके साथ ऐसा करने के लिए सीख सकते हैं:

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एक देखभालकर्ता के रूप में खुद का ख्याल रखना एक देखभालकर्ता होने के नाते निराशाजनक, थकाऊ और तनावपूर्ण हो सकता है यह महत्वपूर्ण है कि आप स्वयं का ख्याल रखना भी याद रखें। यह आपके स्वास्थ्य और आपके कल्याण के लिए मौलिक है, ताकि आप एक प्रभावी देखभालकर्ता बन सकें। ये कुछ तरीके हैं जो आप स्वयं का समर्थन कर सकते हैं: