अरंडी के तेल के साथ कब्ज का इलाज कैसे करें

कास्टर का तेल अरंडी सेम से निकाला जाता है और कब्ज के लिए एक प्राकृतिक उपाय है। यह एक रेचक उत्तेजक के रूप में कार्य करता है और अपनी दीवारों से किसी भी नमी को अवशोषित किए बिना आंतों को चिकनाई करता है। आप समय-समय कब्ज है, अरंडी का तेल मदद कर सकते हैं अपने लक्षणों से छुटकारा, लेकिन अप्रिय दुष्प्रभाव producirte कर सकते हैं और इसके उपयोग कुछ लोगों में सुरक्षित नहीं है, इसलिए यदि आप कब्ज के लिए अरंडी का तेल ले जाना चाहते हैं, तो आप हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए या फार्मासिस्ट पहले

चरणों

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यदि आप गर्भवती हैं तो एरंडर तेल न लें गर्भवती महिलाओं, स्तनपान या मासिक धर्म में अरंडी का तेल नहीं खपत करना चाहिए। अन्य समूहों को कब्ज से राहत देने के लिए इस तेल को नहीं लेना चाहिए:

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संभव दुष्प्रभाव जानें अधिकांश प्रमुख समस्याओं के बिना अरंडी का तेल लेते हैं, लेकिन आपको संभवतः कुछ तैयार दुष्परिणामों का अनुभव करना चाहिए। इनमें से लगभग सभी अहानिकर हैं और थोड़े समय में गायब हो जाएंगे, हालांकि कुछ गंभीर हैं।

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सही मात्रा निर्धारित करें मानव उपभोग के लिए अरंडी के तेल की सही मात्रा निर्धारित करने के लिए कुछ अलग दिशानिर्देश हैं।

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एक खाली पेट पर अरंडी का तेल ले लो। इस तरह, दवा तेजी से कार्य करेगा यदि आप धीमी परिणाम चाहते हैं, तो इसे खाने से लें

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मापने वाले कप या चम्मच में सही खुराक को मापें यह मापना कप या चम्मच के लिए एक विकल्प के रूप में एक रसोई चम्मच का उपयोग नहीं करना महत्वपूर्ण है। आम कटलरी सही तरीके से माप नहीं करता है और आप एक अपर्याप्त खुराक खपत कर सकते हैं।

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एक गिलास के रस के साथ अरंडी के तेल की मात्रा को मिलाएं। कास्टर तेल अपने कड़वा और अप्रिय स्वाद के लिए प्रसिद्ध है, लेकिन खुराक को अधिक सहनशील बनाने के लिए, आप रस के साथ तेल पतला कर सकते हैं।

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जब तक आप कुछ घंटों के बाद शौच की तरह महसूस न करें तब तक रुको। अरंडी का तेल 2 घंटे या अधिकतम 6 घंटे के बाद कम से कम प्रभाव डाल सकता है। आप समय की उस सीमा के भीतर बाथरूम के लिए जा रहा तरह महसूस नहीं करते हैं, तो आप एक आंत्र रुकावट, या fecal impaction के रूप में एक और अधिक गंभीर समस्या हो सकती है। तुरंत अपने चिकित्सक से संपर्क करें

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ध्यान रखें कि अरंडी ऑयल के प्रभावी होने के कुछ दिनों बाद आपको एक और आंत्र आंदोलन नहीं हो सकता है। केस्टर ऑयल केवल बृहदान्त्र के बजाय पूरे आंत्र पथ को साफ करने के लिए जाना जाता है। इस वजह से, कब्ज की समस्या को हल करने के बाद 2 या 3 दिनों के दौरान एक और निकास नहीं होना आम है।

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अपनी खुराक हर दिन एक ही समय में लें। खुराक की खपत को लगातार नियमित और अनुमान लगाने वाले आंत्र आंदोलनों में मदद मिलेगी। जैसा कि अरंडी का तेल कुछ घंटों के बाद प्रभाव में पड़ता है, रात में इसे सुबह में लेने के लिए आमतौर पर सबसे अच्छा होता है

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7 दिनों के बाद इसका उपयोग बंद हो जाता है केस्टर ऑयल को अक्सर कब्ज के लिए एक अस्थायी उपचार माना जाता है और इसे लंबे समय तक लेने के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है। जब तक आप एक चिकित्सक की देखरेख में नहीं होते हैं, आपको सड़कों में 7 दिनों से अधिक समय तक अरंडी का तेल नहीं लेना चाहिए। यह नियमित रूप से खाली करने के लिए अरंडी के तेल पर अधिक मात्रा या अधिक निर्भरता उत्पन्न कर सकता है।

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एक अतिदेय की अभिव्यक्तियों के लिए सतर्क रहें जब तक आप अरंडी के तेल को इंगित करते हैं, तब तक यह समस्या नहीं होनी चाहिए। हालांकि, यदि आपके पास निम्न लक्षणों में से कोई भी है, तो आपको इसका उपयोग बंद कर देना चाहिए और अपने चिकित्सक से संवाद करना चाहिए:

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अपने चिकित्सक से संपर्क करें यदि आपके पास अभी भी कब्ज की समस्या है यदि आपने अरंडी का तेल ले लिया है, लेकिन आपके पास पाचन समस्याएं हैं, तो आप कब्ज से परे एक शर्त से पीड़ित हो सकते हैं। अपने डॉक्टर से संपर्क करें और देखें कि क्या आपके कब्ज के लिए एक और कारण है।