सर्जरी से पहले रक्त को मोटा होना

सर्जरी के दौरान बहुत पतला खून खतरनाक हो सकता है, क्योंकि यह ठीक से जांघ नहीं सकता है, जिसके परिणामस्वरूप अत्यधिक रक्तस्राव और रक्त की हानि होती है। यदि आपको यह समस्या है, तो आप अपने आहार, जीवनशैली और दवाओं में सावधानीपूर्वक बदलाव करते समय रक्त को मोटा कर सकते हैं।

चरणों

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अधिक विटामिन के उपभोग करें यह विटामिन रक्त को मोटा लेता है और अपनी जमावट क्षमता में सुधार करता है - इसलिए, आपके भोजन में बहुत से खाद्य पदार्थों को समेत इसमें शामिल होना उपयोगी हो सकता है। अच्छे विकल्पों में हम पत्तेदार सब्जियां, अंधेरे फल और कुछ पागल हैं।

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शराब पीना बंद करो शराब आमतौर पर रक्त को कम करता है और रक्तस्राव का कारण बनता है, इसलिए आपको सर्जरी से कम से कम एक हफ्ते पहले इसे जितना संभव हो जाना चाहिए।

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अच्छी हाइड्रेटेड रहें स्वस्थ खून होने के लिए यह महत्वपूर्ण होगा यदि आप निर्जलित होते हैं, तो आपके रक्त कोशिका के जरिये खून की मात्रा कम हो सकती है, जिसके कारण यह पतला हो जाता है और कारणों को जमना पड़ता है।

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सैलिसिलेट्स से बचें विटामिन के अवशोषित करने के लिए शरीर की क्षमता को अवरुद्ध करता है, जो खून से मोटा होना रोक सकता है। शायद सैलिसिलेट में समृद्ध पदार्थों से बचने के लिए सबसे अच्छा होना चाहिए, ताकि आप विटामिन के से अधिक प्रभावी ढंग से लाभ उठा सकें जो कि आप का उपयोग करते हैं।

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अपने विटामिन ई खपत को नियंत्रित करें विटामिन ई एक अन्य पदार्थ है कि शरीर की विटामिन अवशोषित करने की क्षमता में बाधा है, लेकिन प्रभाव अक्सर सैलिसिलेट की तुलना में कम ध्यान देने योग्य हैं, इसलिए आप इसे पूरी तरह से नहीं बचेगा।

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ओमेगा -3 फैटी एसिड से बचें ये रक्त को पतला कर सकते हैं और इसे सिकोड़ने से रोक सकते हैं। यदि आपके पास आमतौर पर पर्याप्त मोटाई का स्वस्थ रक्त होता है, तो सर्जरी से पहले ओमेगा -3 फैटी एसिड की सामान्य खुराक कोई जोखिम नहीं उठाएगा। हालांकि, आपको अतिरिक्त ओमेगा -3 से बचना चाहिए

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अपनी व्यायाम की सीमा को सीमित करें हल्के या मध्यम व्यायाम सर्जरी से पहले भी फायदेमंद हो सकते हैं, लेकिन आपको कम से कम एक हफ्ते पहले जोरदार व्यायाम की गहन अवधि से बचना चाहिए।

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विटामिन के खुराक लें यद्यपि विटामिन के सेवन आमतौर पर बेहतर होता है अगर यह स्वाभाविक रूप से आहार के माध्यम से प्राप्त होता है, तब भी आप अस्थायी रूप से इसे विटामिन के कैप्सूल के साथ पूरक करने का विकल्प सोच सकते हैं।

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किसी डॉक्टर के पर्चे के बिना एंटीकोआगुलेंट्स को बिक्री के लिए न लें। कुछ ओवर-द-काउंटर या हर्बल प्रोडक्ट एंटीकोआगुलेंट्स के रूप में कार्य कर सकते हैं। दूसरे शब्दों में, ये रक्त को अधिक पतला होने के कारण पैदा कर सकता है। सर्जरी से कम से कम एक हफ्ते पहले उन्हें ले जाना बंद कर देना चाहिए, इससे रक्त को पतला होने से रोक दिया जाएगा।

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थोड़ी देर के लिए डॉक्टर के पर्चे एंटीकायगुलंट्स को रोकना बंद करो यदि आप ये दवाएं ले रहे हैं, तो चिकित्सक यह सुझा सकता है कि आप सर्जरी से पहले कई दिनों से उन्हें छोड़ दें। खून को पतला करने के लिए निर्धारित किया गया है या नहीं इसके बावजूद आपको यह करना पड़ सकता है

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