कैसे एक सिज़ोफ्रेनिक से बात करने के लिए
स्कीज़ोफ्रेनिया एक गंभीर मानसिक विकार है जो कि उन लोगों की मानसिक क्रियाशीलता और भलाई को काफी प्रभावित कर सकता है जो इसे पीड़ित करते हैं। स्कीज़ोफ्रेनिक्स आवाज सुन सकते हैं, भावनाओं को बेदखल कर सकते हैं और कभी-कभी उस तरीके से बात कर सकते हैं जो समझना मुश्किल है या अर्थहीन। फिर भी, कई चीजें हैं जो आप एक सिज़ोफ्रेनिक के साथ अपनी बातचीत को सुधारने के लिए कर सकते हैं।
सामग्री
चरणों
विधि 1
सिज़ोफ्रेनिया के बारे में सीखना
1
स्किज़ोफ्रेनिया के लक्षणों को पहचानें सिज़ोफ्रेनिया के कुछ लक्षण दूसरों की तुलना में अधिक स्पष्ट हैं, लेकिन जिन लक्षणों का आप पालन नहीं कर सकते हैं, उनके बारे में एक धारणा के साथ, आपको इसके बारे में एक बेहतर विचार होगा कि आप जिस व्यक्ति के बारे में बात कर रहे हैं वह हो रहा है। सिज़ोफ्रेनिया के लक्षण शामिल हो सकते हैं:
- फाउंडेशन के बिना संदेहास्पद अभिव्यक्तियाँ
- असामान्य या अजीब डर, जैसे कोई कह रहा है कि आपको चोट लगी है।
- मतिभ्रम या संवेदी अनुभवों में परिवर्तन का प्रमाण। उदाहरण के लिए: ऐसी स्थिति में देखते हैं, स्वाद, गंध, सुनना या महसूस करना, अन्य लोगों को एक ही स्थिति में और एक ही समय और स्थान का अनुभव नहीं है।
- एक शब्द या अव्यवस्थित भाषण असंगत तथ्य जो एक दूसरे से संबंधित नहीं हैं निष्कर्ष जो तथ्यों से प्राप्त नहीं करते हैं
- "नकारात्मक" लक्षण (उदाहरण के लिए, विशिष्ट व्यवहार या मानसिक क्रियाकलाप में कटौती), जैसे भावना की कमी (कभी-कभी एनेडोनिया कहा जाता है), नेत्र संपर्क की कमी, चेहरे के भाव की कमी, स्वच्छता की उपेक्षा या सामाजिक अलगाव।
- असामान्य व्यवस्था, जैसे विलक्षण कपड़ों का उपयोग अनुपयोगी (एक आस्तीन या पैर को कोई स्पष्ट कारण, रंग जो मेल नहीं खाते हैं आदि) के लिए लुढ़का हुआ है।
- एक बेतरतीब या असामान्य मोटर व्यवहार, अजीब आसन या दोहराए आंदोलनों और अत्यधिक बकवास (जैसे जब कोई ऊपर और नीचे बटन या उसकी जैकेट की ज़िपर चला जाता है) में शरीर रखने जैसा।
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स्किज़ोइड व्यक्तित्व विकार के लक्षणों की तुलना करें श्वाजोइड व्यक्तित्व विकार विकारों के स्किज़ोफ्रेनिक स्पेक्ट्रम का हिस्सा है (दोनों में भावनाओं को व्यक्त करने या सामाजिक संपर्क बनाने में कठिनाई होती है - हालांकि, स्पष्ट मतभेद होते हैं)। स्किज़ोइड व्यक्तित्व विकार वाला व्यक्ति वास्तविकता के संपर्क में है और मतिभ्रम या निरंतर व्याकुलता का अनुभव नहीं करता है। इसके अलावा, उनके बोलने वाले भाषण पैटर्न सामान्य और समझने में आसान हैं। स्किज़ोइड व्यक्तित्व विकार वाला व्यक्ति अकेलापन के लिए प्राथमिकता को विकसित करता है और दिखाता है, इसमें कम या कोई यौन इच्छा नहीं है और समाज में सामान्य संकेतों और बातचीत को भ्रमित कर सकता है।
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मान लें कि आप एक सिज़ोफ्रेनिक के साथ काम कर रहे हैं यहां तक कि अगर व्यक्ति सिज़ोफ्रेनिया के लक्षण दिखाता है, तो तुरंत यह ग्रहण न करें कि यह सिज़ोफ्रेनिया है निश्चित रूप से, आपको यह तय करने में गलत नहीं होना चाहिए कि क्या व्यक्ति को सिज़ोफ्रेनिया है या नहीं।
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एक empathic परिप्रेक्ष्य को अपनाने एक बार जब आप एक प्रकार का पागलपन के लक्षण के बारे में सीखा है, अपने आप को इस कमजोर कर देने वाली विकार से पीड़ित व्यक्ति के स्थान पर रख करने के लिए अपने सबसे अच्छे से करते हैं। व्यक्ति के परिप्रेक्ष्य अपनाने, या तो सहानुभूति या संज्ञानात्मक सहानुभूति है सफल रिश्तों में एक आवश्यक कारक है, यह आप कम अनुमान है, और अधिक धैर्य रखें में मदद करता है और आप दूसरे व्यक्ति की जरूरतों का एक बेहतर विचार प्रदान करता है।
विधि 2
बातचीत करें
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थोड़ी धीमी बोलें, लेकिन निष्ठा से नहीं। याद रखें कि व्यक्ति जब आप बोल रहे हैं, तो पृष्ठभूमि में शोर या आवाज सुनती है, जिससे आपको समझना मुश्किल हो जाता है। इसलिए, यह जरूरी है कि आप स्पष्ट रूप से, शांति से और शांति से बोलें, क्योंकि आवाज सुनने से आपकी तंत्रिकाएं समाप्त हो सकती हैं।
- ये आवाज आपको बोलने पर आप की आलोचना कर सकते हैं
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उन्माद का सावधान रहें स्लीवरियम पाँच व्यक्तियों में से चार सिजोफ्रेनिया के साथ होता है, इसलिए सावधान रहें क्योंकि उसके साथ बात करते समय व्यक्ति उसे अनुभव कर सकता है व्यक्ति भ्रांतचित्त हो सकता है और विश्वास है कि आप या सीआईए के रूप में कुछ बाहर इकाई इस तरह के या पड़ोसी अपने मन नियंत्रित कर रहा है या हो सकता है लगता है कि तुम भगवान या कुछ और के दूत हो सकता है।
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कभी बात न करें जैसे व्यक्ति वहां नहीं था उसे बहिष्कृत मत करो, भले ही वह भ्रम या मतिभ्रम के बीच में हो। आम तौर पर, आप अभी भी क्या हो रहा है की एक भावना है और आप अगर वहाँ बात नहीं है जैसे कि वह वहाँ नहीं थे चोट लग सकती है
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अन्य लोगों से परामर्श करें जो इस व्यक्ति को जानते हैं आप इस विशेष व्यक्ति से अपने दोस्तों, रिश्तेदारों या (यदि लागू हो) देखभालकर्ता को पूछकर सबसे अच्छा तरीका सीख सकते हैं ऐसे कई सवाल हैं जो आप इन लोगों से पूछ सकते हैं उदाहरण के लिए:
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एक बैकअप योजना है अगर बातचीत गलत हो जाती है या आपको लगता है कि आपको खतरे में पड़ सकता है, तो आपको पता होना चाहिए कि कमरे को कैसे छोड़ना है
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असामान्य चीज़ों को स्वीकार करने के लिए तैयार करें स्थिरता बनाए रखें और प्रतिक्रियाओं न करें सिज़ोफ्रेनिया वाला व्यक्ति शायद उस व्यक्ति की तुलना में अलग तरह से व्यवहार करता है, जो कि विकार नहीं है। हँसते हैं या किसी दोषपूर्ण तर्क का मजाक मत करो यदि आपको काफी खतरा है या आसन्न खतरे में (जैसे कि खतरे से बाहर किया जा सकता है) लगता है, तो पुलिस को कॉल करें
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यह दवाओं के निरंतर उपयोग को उत्तेजित करता है सिज़ोफ्रेनिक्स में, दवाओं को रोकने की इच्छा आम है। हालांकि, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप उन्हें लेना जारी रखें। यदि व्यक्ति का उल्लेख है कि आप उन्हें बातचीत में छोड़ना चाहते हैं, तो आप निम्न कार्य कर सकते हैं:
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भ्रम को खिलाने से बचें यदि व्यक्ति पागल हो जाता है और उल्लेख करता है कि आप उसके विरुद्ध एक साजिश का हिस्सा हैं, तो बहुत अधिक आँख से संपर्क करने से बचें, क्योंकि इससे पायरानिया बढ़ सकता है
युक्तियाँ
- केन स्टील द्वारा एक महान संदर्भ पुस्तक "एक दिन आवाजें चुप हैं" कहा जाता है, जो आपको समझने में सहायता कर सकती है कि एक स्किज़ोफ्रेनिक किस प्रकार से गुज़रता है और एक ऐसे स्कूलोफ्रेनिक के साथ अंतर है जो ठीक हो चुका है।
- सामाजिक यात्राओं करें और अपने वर्तमान मानसिक स्थिति की परवाह किए बिना किसी सामान्य व्यक्ति के साथ बातचीत की तरह बातचीत करें।
- शिष्ट मत या बच्चों के शब्दों या वाक्यांशों का उपयोग न करें। सिज़ोफ्रेनिया के साथ एक वयस्क वयस्क है
- तुरंत मान लें कि कोई व्यक्ति हिंसक या धमकी नहीं दे रहा है। सिज़ोफ्रेनिया और अन्य मनोवैज्ञानिक बीमारियों वाले अधिकांश लोग सामान्य रूप से लोगों की तुलना में अधिक हिंसक नहीं हैं।
- लक्षणों से चिंतित मत हो
चेतावनी
- यदि आप अपने देश के आपातकालीन टेलीफोन नंबर को फोन करते हैं, तो व्यक्ति के मानसिक स्वास्थ्य निदान का उल्लेख करना सुनिश्चित करें ताकि एजेंट जान सकें कि वे किससे काम कर रहे हैं।
- अपनी स्वयं की सुरक्षा को ध्यान में रखें यदि सिज़ोफ्रेनिया के साथ व्यक्ति भ्रामक है याद रखें कि यह एक बीमारी है जिसमें पागलपन और भ्रम शामिल हो सकते हैं। इसके अलावा, भले ही यह व्यक्ति मैत्रीपूर्ण लगता है, तो भी एक अप्रत्याशित हमला हो सकता है।
- सामान्य आबादी के संबंध में स्कीज़ोफ्रेनिया आत्महत्या की उच्च दर से जुड़ा है यदि आप जिस व्यक्ति से बात कर रहे हैं, आत्महत्या पर विचार कर रहे हैं, तो अपने देश में आपातकालीन टेलीफोन नंबर पर फोन करके तुरंत मदद मांगना महत्वपूर्ण है।
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