मिर्गी को रोकने के लिए

मिर्गी एक तंत्रिका संबंधी स्थिति है जो नर्वस सिस्टम को प्रभावित करती है, जो कि बार-बार आने वाले दौरे का कारण बनता है जो आमतौर पर यादृच्छिक समय पर और अप्रत्याशित रूप से उत्पन्न होती है यह स्थिति कई कारकों के कारण हो सकती है, जैसे सिर का आघात, स्ट्रोक, संक्रमण या आनुवंशिक विकार। इनमें से कुछ कारणों से बचा जा सकता है, जबकि अन्य नहीं कर सकते। सामान्यतः, मिर्गी के विकास के बाद, इसे दौरा पड़ने को खत्म करने या उनकी आवृत्ति को कम करने के लिए (लेकिन हमेशा नहीं) नियंत्रित किया जा सकता है

चरणों

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अपने शॉट्स पर अद्यतित रहें मस्तिष्क में संक्रमण बच्चों में मिर्गी के विकास के सबसे अधिक कारणों में से एक है। अक्सर, उचित टीके रोगों के विकास को रोक सकते हैं जो मिर्गी का कारण बनती हैं।

Video: मिर्गी को जड़ से खत्म करने का घरेलू उपाय-Epilepsy Natural treatment

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भोजन के लिए सुरक्षा दिशानिर्देशों को पूरा करता है मिर्गी का सबसे आम कारण सिस्टरिक रोग है। यह संक्रमण आंतों के अंडे में प्रसारित होता है। आपको सूअर का मांस अच्छी तरह से खाना बनाना चाहिए, इसलिए आपको टैपवार्म नहीं मिलेगा। अगर किसी व्यक्ति में आंतों के टैपवेर्म होते हैं, तो उन्हें भोजन को छूने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना चाहिए, इस प्रकार अंडे की खपत से बचें

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सीसा विषाक्तता से बचें यह आम तौर पर दौरे का कारण बनता है और एक बच्चे के मनोवैज्ञानिक विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। सभी लोगों को लीड से बने उत्पादों के साथ संपर्क से बचने के लिए उपाय करना चाहिए। युवा बच्चों को विशेष रूप से लीड-आधारित पेंट से बचाने की कोशिश करें

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पदार्थों की अत्यधिक खपत से बचें अत्यधिक पदार्थ का उपयोग (विशेष रूप से शराब) मिर्गी के मुख्य कारणों में से एक है। हर साल, 5000 से अधिक लोग शराब के कारण होने वाली बीमारियों का सामना करते हैं। ये घटनाएं काफी अधिक खपत और लत से संबंधित हैं।

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स्ट्रोक से बचें मिर्गी की शुरुआत होने के कारण बुजुर्ग स्ट्रोक से अधिक संवेदनशील होते हैं। हालांकि, यदि आप अपने जीवन में स्वस्थ आदतों को अपनाने पर स्ट्रोक का जोखिम नियंत्रित किया जा सकता है, खासकर यदि आप अपने आहार में परिवर्तन करते हैं

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एक हेलमेट पहनें सिर की चोटें मिर्गी के मुख्य कारणों में से एक हैं उच्च जोखिम वाली गतिविधियां करते समय एक हेलमेट पहनते हैं, जैसे कि साइकिल चलाने के लिए - मोटरसाइकिल, एक स्नोमोबाइल या ट्रैड लेंइक ड्राइविंग - एक स्केटबोर्ड का उपयोग करते हुए संपर्क खेल का अभ्यास करना घोड़े की सवारी करें.

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सुरक्षित रूप से ड्राइव करें अगर आप दुर्घटनाओं से ग्रस्त नहीं होते हैं तो आप सिर की चोटों से बच सकते हैं ऐसा करने के लिए, सड़क सुरक्षा नियमों का अनुपालन करें, शांत रहें और ड्राइविंग करते समय अपने फोन की जांच न करें। सीटबेल्ट का प्रयोग करें और अपने बच्चे को एक बच्चे की सीट पर रखें।

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अपने घर की सुरक्षा में सुधार करें आपको घर के तत्वों को भी समाप्त करना चाहिए जिससे सिर की चोट हो सकती है। बाथटब में और बाथरूम के फर्श पर विरोधी पर्ची मैट रखें। शावर या बाथटब में सहायता बार स्थापित करें सीढ़ियों में हथकरघा होना चाहिए आपके सभी घर में उपयुक्त प्रकाश व्यवस्था होनी चाहिए। एक खुली खिड़की के माध्यम से गिरने से बच्चों को रोकने के लिए सुरक्षात्मक विंडो सलाखों को स्थापित करें अगर घर में छोटे बच्चे हैं, तो जगह सुरक्षा बाधाएं सीढ़ियों के ऊपर और नीचे।

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ध्यान रखें कि, कभी-कभी, आप इसके बारे में कुछ भी नहीं कर सकते। कई बच्चों का जन्म मस्तिष्क संरचना से होता है जो बरामदगी का कारण बनता है ऑटिस्टिक स्पेक्ट्रम वाले लगभग एक तिहाई बच्चे स्वभाव से दौरे से पीड़ित हैं। मिर्गी का कारण बनने वाली कुछ चिकित्सा समस्याओं (जैसे कि मस्तिष्क ट्यूमर) से बचा नहीं जा सकता है। ज्यादातर मामलों में, इस स्थिति में यह भी एक पहचान योग्य कारण नहीं है। संक्षेप में, आप आमतौर पर मिर्गी को रोकने के लिए कुछ नहीं कर सकते

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एक वोगस तंत्रिका उत्तेजना से गुजरने के लिए डॉक्टर के पास जाओ। अगर दवा प्रभावी नहीं है, दो साल के उपचार के बाद vagus तंत्रिका उत्तेजना बरामद की आवृत्ति 50% तक कम कर सकती है। इस प्रक्रिया में छाती में एक नाड़ी जनरेटर लगाने के लिए शल्यक्रिया करना शामिल है, जो मस्तिष्क को संकेत भेज देगा। आप एक ऐसा उपकरण प्राप्त करेंगे, जो आपके द्वारा सार्वजनिक रूप से एक प्रस्तुति का प्रयोग करते वक्त या सिग्नल को अस्थायी रूप से निष्क्रिय कर देगा।

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किटोजेनिक आहार को अपनाना यदि बच्चा दवाओं का जवाब नहीं देता है, तो डॉक्टर केटोजेनिक आहार सुझा सकते हैं यह आहार कड़ाई से कार्बोहाइड्रेट का सेवन करने पर रोक लगाता है। इसके बजाय, बड़ी मात्रा में मोटी खपत के माध्यम से ऊर्जा प्राप्त की जाएगी यह प्रक्रिया प्रभावी साबित हुई है - हालांकि, वयस्कों को आहार बनाए रखने में कठिनाई होगी।

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होने वाली बरामदगी के लिए तैयार करें एक मजबूत जब्ती से पहले, घंटों के लिए परेशान या गर्भ महसूस करना सामान्य है। अनुभव प्राप्त करने से, आप बरामदगी की शुरुआत से पहले "महसूस" की पहचान कर सकते हैं। यदि आप लक्षणों को महसूस करते हैं, तो एक सीट ले लो ताकि गिरने के दौरान अपने आप को चोट न दें। कुछ मामलों में, आप दौरे को रोकने के लिए अपने लक्षणों का जवाब दे सकते हैं।

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एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करें जीवन शैली में कुछ बदलाव हैं जो दौरे को खत्म करने या उनके प्रभाव को कम करने के लिए आवश्यक हैं। शराब या किसी अन्य मनोरंजक पदार्थ का उपभोग न करें निरंतर नींद शेड्यूल का पालन करें दौरे के दौरान हड्डियों को तोड़ने के जोखिम को कम करने के लिए विटामिन डी और व्यायाम का प्रयोग करें।