एनजाइना दर्द की पहचान कैसे करें

एनजाइना (जिसे एंज पेक्टर्सिस भी कहा जाता है) छाती में एक दर्द या परेशानी है। यह आमतौर पर कोरोनरी धमनी रोग (सीएडी) का एक लक्षण है, जिसे हृदय रोग भी कहा जाता है। यह स्थिति अचानक (तीव्र) दिखाई दे सकती है या एक आवर्ती और आंतरायिक समस्या (गंभीर) हो सकती है। एनजाइना दिल की मांसपेशियों को कम रक्त प्रवाह के कारण होती है, जिसे हृदय इस्किमिया कहते हैं यह आमतौर पर कोलेस्ट्रॉल जमा का परिणाम है जो हृदय की धमनियों को कठोर और पैंतरेदार करता है। प्रसिद्ध सीने में दर्द के अतिरिक्त, एनजाइना के गंभीर लक्षण हैं और इन लक्षणों को पहचानने के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि डॉक्टर के पास कब जाना है

चरणों

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देखें कि क्या दर्द आपके शरीर के अन्य हिस्सों में फैलता है। दर्द छाती से बाहों, कंधों, जबड़े या गर्दन तक फैल सकता है। यह कंधे, हथियार, गर्दन, जबड़े या पीठ जैसे अन्य क्षेत्रों में प्राथमिक दर्द के रूप में भी प्रकट हो सकता है

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किसी भी साथ लक्षण पहचानें एनजाइना का दर्द मायोकार्डियल इस्किमिया के कारण होता है, जिसका अर्थ है कि दिल को रक्त के प्रवाह में कमी से वह आवश्यक ऑक्सीजन प्राप्त करना बंद कर देता है। इस स्थिति के कारण, आप सीने में दर्द के अतिरिक्त विभिन्न लक्षणों का अनुभव करने के लिए प्रवण हैं। सामान्य तौर पर, महिलाओं को इन अतिरिक्त लक्षणों का अनुभव होने की अधिक संभावना होती है, कभी-कभी बिना छाती के दर्द का भी लग रहा है। इन लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

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दर्द की अवधि को मापें यदि आप छाती के दर्द को महसूस करना शुरू करते हैं और आपको लगता है कि यह एनजाइना है, तो आपको तुरंत आराम करना चाहिए और अपने दिल पर कोई अनावश्यक दबाव डालना बंद करना चाहिए। एक बार जब आप महसूस करते हैं और आराम करते हैं, तो आपके पास "स्थिर एनजाइना" (जो सबसे सामान्य रूप है) कहा जाता है, दर्द थोड़े समय (लगभग, 5 मिनट) में कम हो जाना चाहिए।

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दर्द के कारण पैटर्न को पहचानें स्थिर एनजाइना को इस प्रकार माना जाता है क्योंकि कारण और गंभीरता आमतौर पर स्थिर और पूर्वानुमानित होती है (कभी-कभी जब हृदय को अधिक प्रयास करने के लिए मजबूर करता है)। इसका मतलब यह है कि सीढ़ियों पर चढ़ने, विशेष रूप से तनावग्रस्त होने आदि के बाद दर्द लगातार व्यायाम के बाद प्रकट हो सकता है।

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Video: सीने में दर्द दूर करने के आयुर्वेदिक उपाय : Ayurvedic remedy to relieve chest pain

यदि आपके एन्जिल स्थिर एनजाइना के इतिहास से दूर हो जाते हैं, तो अपने देश के आपातकालीन नंबर पर कॉल करें। यदि आपको सीएडी का निदान किया गया है और आप एनजाइना के दर्द के सामान्य ट्रिगर को जानते हैं, तो लक्षणों को अपने सामान्य पैटर्न से दूर होने पर आपको तत्काल चिकित्सा ध्यान देना चाहिए। यह दिल का दौरा पड़ने का संकेत हो सकता है। ये लक्षण निम्न सहित कई तरह से भिन्न होते हैं:

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अपने देश के आपातकालीन नंबर पर कॉल करें यदि स्थिर एनजाइना दवाओं का जवाब नहीं देती है सीएडी वाले लोग आमतौर पर नाइट्रोग्लिसरीन निर्धारित करते हैं, क्योंकि यह धमनियों को फैलता है और पर्याप्त रक्त प्रवाह को बहाल करने में मदद करता है। अगर आपके दर्द में दर्द नहीं होता है या यदि आप नाइट्रोग्लिसरीन का जवाब नहीं देते हैं, तो आपको अपने देश में आपातकालीन नंबर पर कॉल करना चाहिए।

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अपने लिंग पर विचार करें एनजाइना कोरोनरी धमनी बीमारी (सीएडी) का लक्षण है जो पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक बार होती है। रजोनिवृत्ति के बाद महिलाओं में एस्ट्रोजन का निम्न स्तर कोरोनरी माइक्रैवस्कुलर रोग के विकास में भूमिका निभा सकता है और इसलिए, माइक्र्रावासस्कुलर एनजाइना का। एंजाइना के साथ 50% महिलाओं में कोरोनरी माइक्रैवस्कुलर रोग होता है। ईएसी पुरुषों और महिलाओं में मौत का प्रमुख कारण है

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अपने परिवार की पृष्ठभूमि को देखो प्रारंभिक हृदय रोग का एक पारिवारिक इतिहास होने से किसी व्यक्ति के एनजाइना और हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है। यदि आपके पास एक पिता या भाई है जो 55 साल से पहले का निदान किया गया था (या यदि आपकी मां या बहन 65 वर्ष से पहले का निदान किया गया था), तो आपका जोखिम अधिक है

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अपनी धूम्रपान की आदत की जांच करें धूम्रपान कई तंत्र के माध्यम से एनजाइना और हृदय रोग के जोखिम को बढ़ाता है धूम्रपान से एथोरोसक्लोरोसिस (वसा जमाओं और धमनियों में कोलेस्ट्रॉल का संचय) के विकास में 50% की वृद्धि हुई है। सिगरेट के धुएं में कार्बन मोनोऑक्साइड भी रक्त से ऑक्सीजन का विस्थापन करता है, जिससे हृदय की मांसपेशी कोशिकाओं (कार्डियाक इस्किमिया) में ऑक्सीजन की कमी होती है। कार्डियाक आइकेमिया एनजाइना और दिल का दौरा पड़ सकता है। इसके अलावा, धूम्रपान व्यायाम करने के लिए सहिष्णुता घटता है और व्यायाम समय कम कर सकता है, जो एनजाइना के विकास से जुड़ा हुआ है।

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यदि आप मधुमेह हैं, तो इसे ध्यान में रखें। मधुमेह हृदय रोग के लिए एक परिवर्तनीय जोखिम कारक है, और इसलिए, एनजाइना के लिए। मधुमेह रोगियों को सामान्य से अधिक उच्च स्क्वस्कोिटी (मोटाई) के साथ रक्त होता है। यह रक्त को रक्त पंप करने के लिए कठिन काम करता है इसके अलावा, मधुमेह के हृदय में सबसे अधिक आलिंद की दीवार होती है, जिससे नलिकाएं अधिक आसानी से अवरुद्ध हो सकती हैं।

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अपने रक्तचाप का परीक्षण करें एक लगातार उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) धमनियों के सख्त और घुटने का कारण बन सकता है। लगातार या लंबे समय से, उच्च रक्तचाप से धमनियों की दीवारों को नुकसान पहुंच जाता है, जो आपको एथेरोस्क्लेरोसिस (धमनी संचय) से पहले से मुड़ता है।

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कोलेस्ट्रॉल को कम करने का प्रयास करें हाई कोलेस्ट्रॉल (हाइपरकोलेस्टेरेलिया) दिल की अत्रिअल दीवारों (एथोरोसक्लोरोसिस) में संचय के लिए भी योगदान देता है। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (छोटे के लिए एएचए) सिफारिश की है कि सभी वयस्कों 20 वर्ष या उससे अधिक वाले लिपोप्रोटीन प्रोफाइल हर चार या छह साल एनजाइना और हृदय रोग के अपने जोखिम का आकलन करने बन जाते हैं।

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अपने वजन पर विचार करें मोटापा (30 या उससे अधिक का एक शरीर द्रव्यमान सूचकांक) अन्य जोखिम वाले कारकों को बढ़ाता है, क्योंकि मोटापा उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल और मधुमेह के विकास से संबंधित है। वास्तव में, जुड़े लक्षणों का यह सेट एक मेटाबोलिक सिंड्रोम को दर्शाता है और इसमें निम्न शामिल हैं:

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अपने तनाव के स्तर का मूल्यांकन करें। तनाव आपके दिल को कड़ी मेहनत के कारण बनाता है जिससे वह तेजी से और अधिक भारी हरा सकता है पुराने तनाव से पीड़ित लोग हृदय की स्थिति विकसित करने की अधिक संभावना रखते हैं