पारंपरिक चीनी दवा का उपयोग करके ठंड का इलाज कैसे करें

सभी लोगों को उनके जीवन में कुछ समय के लिए ठंड से पीड़ित है। आम तौर पर, ये सर्दियों के दौरान लोगों को प्रभावित करते हैं और यद्यपि बहुत से लोग इस बीमारी के लक्षणों को दूर करने के लिए घरेलू उपचार का उपयोग करते हैं, फिर भी ऐसे अन्य विकल्प होते हैं जो उपयोगी हो सकते हैं। घरेलू उपचार, जैसे कि बिस्तर में रहने और बहुत सारे तरल पदार्थ पीने से, केवल थोड़ी मदद करते हैं इसके विपरीत, पारंपरिक चीनी दवा तत्काल और स्थायी परिणाम प्रदान करती है।

चरणों

विधि 1

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अदरक की एक बहुत चाय पीते हैं। अदरक की चाय `बुद्ध आत्माओं` या सूक्ष्मजीवों को ठुकराकर ठंडा करने के लिए जिम्मेदार ठहराती है। इस चाय ने भूख में भी सुधार किया है, जो जल्दी से ठीक होने के लिए आवश्यक है

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लिग्स्टिकम वाइल्डिची (चुआन ज़िओन्ग चा तेओ वान) का एक उद्धरण लें। यह अर्क ठंड हवा को निष्कासित करने में मदद करता है। यह बहिर्जात हवा की वजह से सिरदर्द को भी राहत देता है, जो कि एक ही तरह के दर्द है, क्योंकि नासिकाशोथ और साइनसिसिस यह उपाय ठंड हवा के कारण ठंड के शुरुआती लक्षणों का इलाज करने में सहायता करता है।

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जीन्सेंग और टकसाल (रेन शेन बल ड्यू वान) के एक अर्क का प्रयास करें जीनसेंग और टकसाल के निकालने से हवा के रोगजनकों को निकालने और खत्म करने में मदद मिलती है। यह आपकी क्यूई में असंतुलन के कारण ठंड और आर्द्रता के कारण तनाव को भी राहत देता है।

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नीले ड्रैगन (जिओ किंग लांग तांग वान) का एक उद्धरण लें नीले ड्रैगन का निकाह ठंड द्वारा उत्पादित हानिकारक द्रवों को उजागर करता है। यह बुखार को कम करने और पसीना के माध्यम से ठंडा होने के साथ-साथ कफ को खत्म करने में मदद करता है। इस यौगिक के साथ पसीने के द्वारा शरीर से रोगज़नुओं को निष्कासित करना या उन्मूल करना संभव है।

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ठंड के लक्षणों को दूर करने के लिए अन्य जड़ी-बूटियों का उपयोग करें इस उपचार का लक्ष्य रोगज़नक़ों को अधिक आसानी से निकालने के लिए पसीने को प्रेरित करना है इस कारण से, यह अच्छा है कि आप जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल करते हैं जो आपको पसीना करते हैं। चीनी दवा के विशेषज्ञों ने दालचीनी यौगिक, ठंडा हवा के कारण ठंड का इलाज करने के लिए चाय या छोटे नीले ड्रैगन के साथ एक सीनिडियम परिसर का उपयोग करने की सलाह दी है।

विधि 2

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एक गुलदाउदी और टकसाल चाय पीते हैं सिरदर्द, बुखार, नाक की भीड़ और गले में खराबी को दूर करने के लिए गुलदाउदी और टकसाल के साथ एक चाय तैयार करें। यह चाय शरीर को शांत करने और गर्म हवा को निकालने में मदद करती है।

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गानमाओ किंग ले लो यह दवा गर्म हवा के कारण ठंड के लक्षणों को दूर या समाप्त कर सकती है। यह यौगिक भी सूजन का खतरा कम करता है। यह भी आग से रोगज़नक़ों और विषों को दूर करता है, बुखार को कम कर रहा है।

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यिन चिआओ चीह तू पेएन (यिन क़ियाओ जि डू) का प्रयास करें यह हर्बल मिश्रण गर्म हवा की वजह से आम सर्दी के लक्षणों से बचा जाता है या समाप्त करता है यदि यह वसंत या गर्मियों के दौरान होता है आप बुखार के शुरुआती लक्षणों के इलाज के लिए इसका इस्तेमाल भी कर सकते हैं।

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इटिटिस रूट ग्रैन्यूल (बैन लैन जनरल) का उपभोग करने की कोशिश करें ये ग्रैन्यूल रक्त में उनकी एकाग्रता को कम करके ताप से विषाक्त पदार्थों को निकालने में सहायता करते हैं। यह एक प्राकृतिक एंटीबायोटिक भी है और गले के दर्द और सूजन को राहत देता है।

विधि 3

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अपने आप को मालिश यदि आप एक्यूपंक्चरिस्ट में नहीं जा सकते हैं, तो कुछ मालिश हैं जो आप घर पर कर सकते हैं। ये मालिश तकनीक एक्यूपंक्चर के समान दबाव अंक को प्रभावित करती है, हालांकि वे प्रभावी नहीं हैं आप घर पर निम्नलिखित मालिश कर सकते हैं:

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एक क्यूई गोंग शिक्षक की यात्रा करें इस प्रकार का व्यक्ति शरीर को शरीर के शिथिलता के माध्यम से बीमार व्यक्ति के पूरे शरीर में ऊर्जा को संचारित करने में सक्षम होता है, स्पर्श या हाथों से हाथ या अपने हाथों से वे क्यूई को निर्जीव वस्तुएं या औषधीय यौगिकों को प्रेषित करने में भी सक्षम हैं, जिन्हें रोगी को अपनी ऊर्जा को अवशोषित करने के लिए स्पर्श करना होगा या शरीर के संतुलन को बहाल करना होगा।

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पारंपरिक चीनी दवा में एक विशेषज्ञ की सहायता से अन्य उपाय देखें पारंपरिक चीनी दवाओं के विशेषज्ञ विभिन्न प्रकार की तकनीकों का इस्तेमाल करते हैं जो आपकी सर्दी में मदद कर सकते हैं। इन विधियों में मोक्सीबस्टन है, जिसमें चिकित्सकीय जड़ी बूटियों को जलाना होता है जैसे कि आर्टेमिसिया और उपचार प्रक्रिया को उत्तेजित करने के लिए त्वचा पर अवशेषों को लागू करना।

विधि 4

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तेजी से ठीक करने के लिए नकारात्मक भावनाओं से बचें आपके स्वास्थ्य को बनाए रखने में आपकी भावनाएं एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं यहां सात प्रकार की भावनाएं हैं, जिन्हें परंपरागत चीनी दवाओं के अनुसार संभवतः जितना संभव न हो, क्योंकि वे आपकी बीमारी को बढ़ा सकते हैं। इन भावनाएं हैं: चिंता, क्रोध, डर, आतंक, अत्यधिक प्रसन्नता, अत्यधिक विचार और उदासी

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स्वस्थ रहने के लिए व्यायाम ठंड से छुटकारा पाने के लिए आपको धीमा और लयबद्ध अभ्यास करने की जरूरत है, जहां आपको अपने श्वास को नियंत्रित करना है। आपके अभ्यास में शरीर के सभी क्षेत्रों को शामिल करना चाहिए