साम्बा नृत्य कैसे करें

लय महसूस करो साम्बा में एक बहुत विशिष्ट लय है इस तरह से अपने चरणों की गणना करें: 1-आह -2, 2-आह -2 या 3-आह -4 आपको दो चरणों में तीन चरणों में लेना होगा।

साम्बा के पलटाव का प्रयोग करें जब आप एक कदम से दूसरे स्थान पर जाते हैं तो आपकी स्थिति स्थिर नहीं रहेगी - जब आप प्रत्येक एक को ले जाते हैं तो आपको सांबा की तालबद्ध पुन: जब आप पीछे आगे बढ़ते हैं, तो अपने पैरों को उठाएं जैसे कि आप किसी वस्तु पर कदम रखते हैं, जैसे लकड़ी का एक टुकड़ा या एक पेंसिल ट्रंक के ऊपरी भाग को काफी सीधे और अपने घुटनों को लचीला रखें। जब आप 1 की गिनती शुरू करते हैं, तो घुटने के घुटने के साथ एक कदम उठाओ जैसे कि आप कुछ पर कदम रखते हैं जब आपके पैर फिर से मिलते हैं, तो अपने घुटनों को नरम और थोड़ा मोटा रखो, जैसा कि आप अपना वजन बदलते हैं।

आगे देखो जब आप लैटिन बॉलरूम नृत्य करते हैं, तो सीधे आगे देखें सिर सीधे आपके कंधों और कूल्हों पर होना चाहिए निम्नलिखित के बारे में सोचें: "कंधों और नाक पैरों का पालन करें"।

पर गिना जाने वाले चरणों को पूरा करने के लिए आह -2, अपने दूसरे पैर को अंदर की तरफ लें अगले चरण, कहकर आह, यह तेज़ है अपने दूसरे पैर को उस खाते के बगल में ले लीजिए जो आपने पिछले खाते में चले गए थे - अपने वजन को पूरी तरह से दबाए बिना पास करें फिर, जब 2 की गिनती होती है, तो आपका पहला वजन पहले चरण में वापस आता है - आपको इसे जल्दी से करना चाहिए

पीछे के चरणों में क्या करें एक ही खाते के साथ कदमों का एक ही क्रम बनाएं, लेकिन दूसरी तरफ आसपास। नेता पीछे हट जाएगा और अनुयायी आगे बढ़ेंगे।

एक तरफ चरण जोड़ें बुनियादी चरण और बुनियादी कदम पीछे की तरफ माहिर करने के बाद, आप अपनी रूटीन में एक बुनियादी साइड चरण जोड़ सकते हैं। यह अन्य दो के समान ही किया जाता है, सिवाय इसके कि आगे या पीछे जाने के बजाय, आप सही या बायीं ओर कदम उठाएंगे।

उनका अभ्यास करें थोड़ा साम्बा चलाएं और जब तक वे स्वतन्त्र नहीं हो जाते तब तक इन सभी चरणों का पालन करें।

कदम जानें Whisk। यह मूल पार्श्व कदम की एक भिन्नता है। मार्गदर्शक पैर के बगल में दूसरे पैर लेने के बजाय, आप इसे वापस ले लेंगे।

स्थिर सांबा चलने की कोशिश करो शुरुआत में समझाया स्थिति के विपरीत, यह दोनों हाथों से साझेदार को बंद करने की स्थिति में किया जाता है। हथियारों को विस्तारित किया जाना चाहिए। नेता के पास उसके पीछे का बायां पैर विस्तार होगा, जबकि अनुयायी के पास एक ही स्थान होगा, लेकिन पीछे एक दाईं ओर होगा। आंतरिक पैर स्थिर होगा दंपती नहीं चलेगी - वे एक ही स्थान पर रहेंगे।