एनबीए कैसे दर्ज करें
एक पेशेवर बास्केटबॉल टीम का हिस्सा होना आसान नहीं है, लेकिन यह निश्चित रूप से संभव है। यदि आप एनबीए के लिए लक्ष्य रखते हैं, तो यह केवल आपके खेल की शैली को बेहतर बनाता है (भले ही आप प्राथमिक, उच्च विद्यालय या महाविद्यालय में हों या नहीं), इसलिए आपको इतनी ऊंची ख्वाहिश करने से डरा नहीं होना चाहिए।
सामग्री
- चरणों
- Video: पंजाबी लड़के ने रचा इतिहास, nba में खेलने वाला पहला भारतीय बनेगा सतनाम
- Video: how to make nba basketball board game from cardboard diy at home for kids
- Video: benefits of quitting porn - quitting alcohol and porn (withdrawals & benefits)
- युक्तियाँ
- Video: कैसे एनबीए ड्राफ्ट में प्रवेश करने के लिए!
- चेतावनी
चरणों
भाग 1
आप कर सकते हैं सबसे अच्छा खेलें
1
अदालत पर कहीं से भी शूटिंग करना। आपको कम दूरी के शॉट्स न केवल लंबी दूरी के शॉट्स और फिर तीन बिंदु रेखा से अभ्यास करना चाहिए। इस तरह, आप एक कुशल और पूर्ण लांचर हो सकते हैं। साथ ही, आपके लॉन्च करने के कौशल पर काम करने के लिए तीन हफ्तों के लगातार घूर्णन में काम करना उपयोगी हो सकता है और प्रत्येक प्रकार की रिलीज के लिए एक सप्ताह समर्पित किया जाता है, क्योंकि आप कभी भी बहुत सटीक नहीं हो सकते।
- फेंकता की एक ठोस औसत की कोशिश करें: तीन-बिंदु रेखा के भीतर सीमा से कम से कम 60%, तीन सूत्री रेखा से 40% और नि: शुल्क-थ्रो लाइन से 75%।
2
अपने आप को रिकॉर्ड जब आप बास्केटबॉल खेल खेलते हैं अच्छा बास्केट बनाने के लिए आपके शरीर के आंदोलनों को देखने के लिए उपयोगी हो सकता है और जो सही नहीं है उसे समायोजन करने में विफल रहता है और नाटक की अपनी शैली को सुधारने में विफल रहता है। यदि आप अभी भी प्राथमिक या हाई स्कूल में हैं, तो आप रिकॉर्ड करने के लिए पार्टी में जाने के लिए अपने दोस्त या किसी एक माता-पिता से पूछ सकते हैं। दूसरी ओर, यदि आप कॉलेज में हैं, तो कई मामलों में टीमों के मीडिया सहायक हैं जो शैक्षिक संस्थान के लिए मैचों का रिकॉर्ड करते हैं। आप अपने कोच से पूछ सकते हैं कि आप कुछ वीडियो देख सकते हैं।
3
आपसे बेहतर लोगों के साथ खेलना एक अधिक ठोस और रणनीतिक बास्केटबॉल खिलाड़ी बनने के लिए, आपको उस व्यक्ति का सामना करना चाहिए, जो आपके लिए बेहतर कौशल है। आप अन्य खिलाड़ियों के साथ नियमित मैचों के माध्यम से अपनी गेम शैली को बेहतर बना सकते हैं, जो आपको बेहतर बनने की मांग करते हैं। यदि आप हाई स्कूल में हैं और आप जानते हैं कि आप सबसे अच्छे बास्केटबॉल खिलाड़ी हैं, तो आप प्रशंसकों के लिए एक स्थानीय संघ से एक टीम में शामिल हो सकते हैं और आप इस खेल में ऐसे कौशल पा सकते हैं जिनके लिए आपको एक नए स्तर।
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अपने अभ्यास की कठिनाई बढ़ाएं आप अपनी नियमित दौड़ और अभ्यास अभ्यास की कठिनाई को बढ़ा सकते हैं ताकि तीव्रता में वृद्धि हो। उदाहरण के लिए, आप बजरी पर रेत या सौदा में चला सकते हैं इस तरह, आपके कौशल तेज हो जाएंगे और आपके प्रतिरोध में वृद्धि होगी। आप प्राथमिक, माध्यमिक या विश्वविद्यालय में उपस्थित होने के बावजूद इसे लागू कर सकते हैं
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मांसपेशियों को विकसित करने के लिए एक शक्ति प्रशिक्षण आहार शुरू करें यदि आप अपनी शारीरिक शक्ति में वृद्धि करते हैं, तो आप अधिक दूरी से शुरू कर सकते हैं और आप को कवर करने वाले लोगों के माध्यम से अपना रास्ता बना सकते हैं। आप एक कोच के साथ एक शक्ति प्रशिक्षण आहार शुरू कर सकते हैं जिसे बास्केटबॉल का ज्ञान है ताकि आप अपने शरीर को व्यायाम और खेल की विशेष आवश्यकताओं को अनुकूलित कर सकें।
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अपने प्रतिरोध को बेहतर बनाने के लिए स्वस्थ आदतों को लागू करें बास्केटबॉल के लिए, आपको अदालत के एक तरफ से बहुत कुछ करना होगा, इसलिए अपनी शारीरिक स्थिति को बनाए रखना आवश्यक है ताकि आप मैच की शुरुआत से संभवतः खेल सकें जब तक कि यह समाप्त न हो जाए। अपने शरीर को बेहतर तरीके से मदद करने और अपने प्रतिरोध को बढ़ाने के लिए, आपको अच्छी हाइड्रेटेड रहना चाहिए, दिन में 8 घंटे सो जाओ और स्वस्थ भोजन खाएं।
भाग 2
दूसरों से बाहर खड़े हो जाओ
1
सही कोच प्राप्त करें यदि आप प्राथमिक या हाई स्कूल में हैं, तो यह संभावना है कि संस्था के बास्केटबॉल टीम में एक कोच है अगर यह ज्यादा व्यक्तिगत ध्यान नहीं देता है और आप वास्तव में खेल में अपने कौशल को सुधारना पसंद करते हैं, तो आप एक निजी कोच की भर्ती पर विचार कर सकते हैं। यह वैयक्तिकृत फ़ीडबैक प्रदान कर सकता है जिससे आप एक खिलाड़ी के रूप में तेजी से विकास कर सकते हैं और खेल की अपनी शैली के सबसे कमजोर पहलुओं पर काम कर सकते हैं।
- यदि आप अमेरिका में रहते हैं, तो आप कोचअप.कॉम वेबसाइट के माध्यम से अपने क्षेत्र में एक योग्य निजी बास्केटबॉल कोच प्राप्त कर सकते हैं।
- एक कोच के साथ निजी तौर पर काम करके, आप अपने संरक्षक के रूप में उनके साथ अधिक घनिष्ठ संबंध विकसित कर सकते हैं। संभावित निजी प्रशिक्षकों का साक्षात्कार करते समय, आपको उस व्यक्ति पर ध्यान देना चाहिए, जिसके साथ आप अच्छी तरह समझते हैं और जिनकी उपलब्धियों का आप सम्मान कर सकते हैं। यदि आपके पास प्रभावशाली नियोक्ताओं के साथ संपर्क है, तो यह एक अतिरिक्त लाभ है
2
आपके पास अपने पक्ष में सभी कौशल का उपयोग करें यदि आपके पास खेल के लिए कुछ कौशल है जो विशेष रूप से ठोस है, तो इसका लाभ उठाएं। हालांकि कई अच्छे बास्केटबॉल खिलाड़ी हैं, यदि आप एनबीए के लिए खेलना चाहते हैं, तो आपको एक क्षेत्र में एक विशेषज्ञ बनकर भीड़ से बाहर होना चाहिए।
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मैदान पर और बंद दोनों नेता बनें रवैया महत्वपूर्ण है चूंकि बास्केटबॉल एक टीम का खेल है, एक बास्केटबॉल टीम काम नहीं कर सकती अगर यह पूरी तरह से दिवा से बना हो। संभावित नियोक्ताओं को आकर्षित करने के लिए, आपको न केवल अदालत पर बल्कि इसके बाहर के एक नेता और एक अनुकरणीय व्यक्ति होना चाहिए। हर कोई एक खिलाड़ी चाहता है जो दूसरों के साथ मिलकर टीम में सुधार कर सके।
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संभव के रूप में कई टूर्नामेंट में खेलते हैं एक बास्केटबॉल खिलाड़ी के रूप में अपने कैरियर के लिए अग्रिम करने के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने प्रमुख विश्वविद्यालयों (यदि आप स्कूल में हैं) और एनबीए टीमों (यदि आप कॉलेज में हैं) से स्काउट्स को पेश कर सकते हैं। आपको यथासंभव कई टूर्नामेंट में भाग लेना चाहिए, क्योंकि यह वह जगह है जहां महत्वपूर्ण प्रशिक्षक और प्रभावशाली लोग अपनी अगली पीढ़ी के खिलाड़ी देख सकते हैं। अधिक प्रभावशाली लोग आपको खेलते हैं, बेहतर देख सकते हैं।
भाग 3
अपने आप को व्यावसायिक रूप से खेलने के लिए स्थान दें
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अपनी हाई स्कूल टीम दर्ज करें ताकि आप विश्वविद्यालय इकाई में शामिल हो सकें एनबीए में खेलने के लिए, आपको 1 9 वर्ष का होना चाहिए, और अधिकांश भाग के लिए, खिलाड़ियों को कॉलेजों से भर्ती किया जाता है। इसलिए, आपको हाई स्कूल में और एएयू (यदि लागू हो) के लिए खेलने के लिए उतना ही उतना ही उत्कृष्ट होना चाहिए। इस तरह, आप प्रतिस्पर्धी संस्था में बास्केटबॉल खेल सकते हैं, जैसे ड्यूक, केंटकी या उत्तरी केरोलिना सामान्य तौर पर, मुख्य एनबीए रिक्रूटर्स केवल उन खिलाड़ियों को ध्यान में रखते हैं जो पहले डिवीज़न बास्केटबॉल प्रोग्राम से संबंधित हैं।
- यदि आप आवश्यक स्तर पर अभी तक नहीं पहुंचे हैं, तो आप इसे निजी बास्केटबॉल कोच की मदद से सुधार सकते हैं।
- यदि आप अभी भी हाई स्कूल में हैं, तो यदि आप अच्छे ग्रेड प्राप्त करते हैं, तो आप एक छात्र एथलीट के रूप में एक अधिक पूर्ण और अधिक आकर्षक खिलाड़ी बन सकते हैं। यह पता लगाएं कि आप भर्ती के रूप में थे। जो भी जरूरी है उसे बेचना आसान होना चाहिए। अगर आप अपने ग्रेड को बेहतर बनाने के लिए अकादमिक ट्यूटर की आवश्यकता है तो आप प्रिंसिपल के कार्यालय से संपर्क कर सकते हैं। वे आपको एक ट्यूटर के संपर्क में रख सकते हैं जो आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप है।
- अधिकांश भाग के लिए, हाई स्कूल और कॉलेज के डिब्बों का यह अच्छा विचार है कि नियोक्ता विशिष्ट मैचों या प्रदर्शनियों में भाग लेंगे, इसलिए यदि आप किसी के साथ संपर्क में रहने की उम्मीद करते हैं, तो आप अपने कोच से पूछ सकते हैं कि क्या वे इसके बारे में कुछ जानते हैं।
Video: Benefits Of Quitting Porn - Quitting Alcohol And Porn (Withdrawals & Benefits)
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यदि संभव हो तो विदेश चलाएं अधिकांश भाग के लिए, इस लीग में शामिल होने से पहले एनबीए खिलाड़ियों को, जो विश्वविद्यालय के कार्यक्रमों से चयनित नहीं हैं, विदेशों में खेलते हैं। एनबीए का हिस्सा बनने का यह एक अच्छा तरीका हो सकता है, जब आप एक दूसरे या तीसरे डिवीजन विश्वविद्यालय या अर्द्ध-ऊपरी स्कूल में भाग लेते हैं। विदेशों में खेलते समय, आप अच्छे खिलाड़ियों की एक बड़ी विविधता और बास्केटबाल की विभिन्न शैलियों के संपर्क में होते हैं। यदि आप एक उत्कृष्ट खिलाड़ी हैं लेकिन आपको नहीं लगता कि विश्वविद्यालय आपके लिए सही है, तो आप उम्र और फिटनेस के मामले में एनबीए की तुलना में कम आवश्यकताओं के साथ एक अंतरराष्ट्रीय बास्केटबॉल लीग की तलाश कर सकते हैं।
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एक एजेंट किराया यदि आपके स्तर का स्तर अधिक है, लेकिन आपने अभी तक किसी भी भर्ती के पास नहीं आया है, शायद यह इसलिए है क्योंकि आपने कॉलेज की आयु पार कर ली है या सही लोगों ने आपको नहीं देखा है। इसलिए, यदि आप अमेरिका में रहते हैं, तो आप महत्वपूर्ण बैठकों को सुलझाने में मदद करने के लिए एक एजेंट से संपर्क कर सकते हैं ताकि आपके पेशेवर कैरियर को रूट किया जा सके।
युक्तियाँ
- अगर आपके सपनों ने आपके द्वारा जिस तरह से योजना बनाई है, उसे न तो बंद कर दिया है, तो आपके पास आकस्मिक योजना होना चाहिए।
- आप एक गर्मियों में बास्केटबॉल शिविर में भाग लेने पर विचार कर सकते हैं, क्योंकि आपको आमतौर पर खेलने के अवसर होंगे।
- स्काउट्स से बात करें, अपने कोच से पूछें कि क्या वह किसी भी मौके को जानता है और कभी खुद को कमजोर नहीं करता है
- आपको हमेशा संभवतः सबसे सकारात्मक तरीके से अदालत में उत्कृष्टता प्राप्त करने का प्रयास करना चाहिए। यह सुनिश्चित करने का प्रयास करने के अतिरिक्त, जितना संभव हो उतने लोग आपको देख रहे हैं, इसके अलावा एक विशेषता आंदोलन और उसे हावी है।
- अच्छा मालिक बनना सीखें संभावना है कि आप लेबरन जेम्स जैसी बेहद कुशल एथलीट नहीं हैं हालांकि, अगर आप सौदा, पास कर सकते हैं और त्वरित और स्मार्ट लॉन्च कर सकते हैं, तो आप ठीक होंगे।
- अपनी शक्ति विकसित करने के लिए अपने शरीर को व्यायाम करें और लॉन्च करने पर अच्छे फार्म का अभ्यास करें। लंबे समय में, आप आसानी से तीन सूत्री रेखा से फेंक सकते हैं
Video: कैसे एनबीए ड्राफ्ट में प्रवेश करने के लिए!
चेतावनी
- आपको उस स्थिति के बारे में यथार्थवादी होना चाहिए जिसमें आप अपनी ऊंचाई की तुलना करके खेलना चाहते हैं और उस स्थिति में खेलने वाले औसत एनबीए खिलाड़ियों के साथ निर्माण करना चाहिए।
- उन लोगों के साथ शामिल होने से बचें, जो दवाओं का उपयोग न करें या न करें, क्योंकि ये आपकी एथलेटिक तरीके से प्रदर्शन करने की क्षमता को कम कर सकते हैं।
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