बेहतर बास्केटबॉल स्कोरर कैसे बनें
क्या आप कभी भी बास्केटबॉल गेम के लिए चुना जाने वाला आखिरी आदमी रहे हैं? यदि आप अपना स्कोर सुधारने के लिए इन दस चरणों का पालन करते हैं, तो आपको पिछली बार चुना नहीं जाएगा।
सामग्री
चरणों
1
शूटिंग के अपने तरीके से परिपूर्ण उचित फॉर्म के बिना, आपका शॉट कम प्रभावी होगा हमेशा अपनी कोहनी रखें, अपने घुटनों को मोड़ो और टोकरी पर अपनी आंखें रखें।
2
खींचें और अकेले ड्रबिंग अभ्यास करें एक गलती है कि कई इच्छुक बास्केटबॉल खिलाड़ियों ने तैयार होने से पहले दूसरों के साथ खेलना है। अकेले खेलना आपके कौशल को बढ़ाता है, और फिर कुछ लोगों के साथ खेल सकते हैं
Video: एक महान बास्केटबॉल स्कोरर बनने !!
3
विश्वास करो. यदि आप गेंद फेंक देते हैं, तो आप इसे डालना चाहते हैं, क्योंकि यदि आप अपने शॉट में संदेह या विश्वास खो देते हैं, तो आप बेहतर नहीं होंगे।
4
बास्केटबॉल खिलाड़ी के रूप में अपनी भूमिका को परिभाषित करें यदि आप लंबा हैं, तो क्षेत्र से बाहर खींचने का अभ्यास करें। यदि आप एक स्कोरर हैं, तो गेंद के साथ फेंकने का अभ्यास करें। यदि आप खेल का एक हिस्सा मास्टर कर सकते हैं, तो आपका शेष खेल बेहतर होगा।
5
रक्षक अनुमान लगाने रखें। यदि आप सब फेंक देते हैं, तो आपका प्रतिद्वंद्वी आप पर नज़र रखता है और यदि आप केवल चूना करते हैं, तो आप इस क्षेत्र का ध्यान रखेंगे। हालांकि, यदि आप बदल रहे हैं, तो आपके प्रतिद्वंद्वी को यह नहीं पता होगा कि आप आगे क्या करने जा रहे हैं, आपको लाभ दे रहा है।
Video: कैसे करें - केवल 10 मिनट एक दिन में UNGUARDABLE बनें! (प्रो बास्केटबॉल स्कोरिंग चालें / अभ्यास)
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Video: 5 बास्केटबॉल स्कोरिंग चालें कि आप UNGUARDABLE बना देगा!
हमेशा प्रयास करें यदि आप अभ्यास करते समय अपना समय बर्बाद कर देते हैं या यदि आप हर बार एक सौ प्रतिशत नहीं देते हैं, तो यह आपके गेम के दौरान जिस तरीके से आप को संभालते हैं, उसका निर्धारण करेगा।
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उन लोगों के खिलाफ खेलते हैं जो आपसे बेहतर हैं यदि आप उन लोगों के साथ खेलते हैं जो आपके लिए चुनौती नहीं देते हैं तो बेहतर बनाना मुश्किल है और ऐसा कोई व्यक्ति होना बेहतर होगा जो आपको संभवतः खेलने के लिए धक्का दे।
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हमेशा अगले स्तर तक पहुंचने का प्रयास करें। सबसे पहले अपनी हाई स्कूल टीम, फिर अपनी कॉलेज टीम और फिर, आशावादी, एनबीए में प्रवेश करने का प्रयास करें। हमेशा प्राप्त करने के लिए एक लक्ष्य है
9
अपने प्रतिद्वंदी की कमजोरी पर हमला करें यदि आपका प्रतिद्वंदी छोटा है, तो शीर्ष पर खेलें। यदि यह धीमा है, तो इसे बाहर ले जाओ यह न केवल आपको स्कोर करने में मदद करेगा, बल्कि अपने दूसरे टीम के स्कोर को भी मदद करेगा, क्योंकि रक्षा खुल जाएगा।
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एक टीम प्लेयर बनें यदि आप गेंद पास करते हैं, न केवल आपकी टीममेट बेहतर महसूस करेगी, लेकिन यह आपके कंधे से कुछ भार भी ले सकती है इसके अलावा, जब भी आप बेंच पर होते हैं तो हमेशा अपने टीममेटियों को प्रोत्साहित करें, क्योंकि इससे हर किसी के लिए खेल को और अधिक मनोरंजक बना देता है
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अपना शॉट हर समय बदलें आप अन्य खिलाड़ियों को यह नहीं जानना चाहते हैं कि आप कब और कब शूट करेंगे। हर समय एक ही स्थान से फेंक न दें, लेकिन हमेशा अपने शॉट की स्थिति बदल दें।
युक्तियाँ
- रेखा के पास एक अक्ष के रूप में एक पैर को चालू करके एक शॉट को अनुकरण करते हुए हवा में कूद को कूदता है जैसे कि यह जादू था। यह आपके प्रतिद्वंद्वी फ़ाउल्स को बनाने का आसान तरीका है।
- स्वस्थ खाओ
- खेल में, आक्रामक हो! आपके पास सभी आसान शॉट फेंक दें, लेकिन इसे लागू न करें! गेंद को संभालना जरूरी है! एक तेज और परिधि शूटिंग गेम विकसित करें यदि आप एक डिफेंडर या अग्रिम हैं और एक पास गेम बनाते हैं यदि आप एक केंद्र हैं
- यदि आप टोकरी के करीब फेंक देते हैं, तो स्कोरिंग का एक बड़ा मौका है।
- अपने आप को प्रशिक्षित!
- बहुत सारे गुजारें मत बनें, क्योंकि आप लगभग किसी भी बिंदु पर नहीं करेंगे।
चेतावनी
- व्यायाम या अभ्यास करते समय, ज़्यादा काम न करें, क्योंकि आप अपने आप को चोट पहुंचा सकते हैं
- सुनिश्चित करें कि आपका आत्मविश्वास अहंकार से नहीं बदले क्योंकि न केवल आपके विरोधी आपसे नफरत करेंगे, बल्कि आपके टीम के साथी भी।
- बस जब आप एक अविश्वसनीय खेल है गेंद को पकड़ो अगर आप हर बार स्कोर कर रहे हैं और अपने सभी शॉट्स बनाते हैं, शूटिंग करते रहें यदि आप बुरी तरह फेंक रहे हैं और आप शूटिंग करते हैं, तो आप केवल खेल खेलेंगे और आपके आस-पास के लोग बुरा महसूस करेंगे।
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