अपने ट्रेडमिल को बनाए रखने के लिए
अनुकूलतम कामकाजी परिस्थितियों में कन्वेयर बेल्ट को बनाए रखने के अलावा सफाई के लिए ट्रेडमिल को नियमित रूप से बनाए रखा जाना चाहिए। यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह आसानी से चलता है और चलने या चलने के दौरान चोटों को रोकने के लिए इसे धूल और मलबे से मुक्त रखना महत्वपूर्ण है। टेप को समायोजित भी किया जाना चाहिए, और कुछ मामलों में, इसे तना हुआ रखने के लिए और अच्छी हालत में ल्यूब्रिकेट करना चाहिए। अपने ट्रेडमिल को बनाए रखने के तरीके के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ना जारी रखें।
सामग्री
- चरणों
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- विधि 1
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- विधि 2
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- युक्तियाँ
- आप की आवश्यकता होगी चीजें
चरणों
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1
अपनी ट्रेडमिल को उस जगह पर रखो जहां फर्श मोटर और बेल्ट को असंतुलित होने से रोकने के लिए पूरी तरह से स्तर है।
- यदि आप एक स्तर के स्थान पर ट्रेडमिल को स्थापित करने में सक्षम नहीं हैं, तो नीचे स्थित समर्थन के आधार पर अपनी स्थिति को समायोजित करने की कोशिश करें।
2
उपकरण के जंग को रोकने के लिए ट्रेडमिल कवर या हैंड्रिल पर छोड़े गए किसी भी पसीना को हटाने के लिए एक साफ, सूखे कपड़े का उपयोग करें।
3
टेप पर गिर जाने वाली किसी भी पसीना को मिटा दें, जो आपके बाद ट्रेडमिल का इस्तेमाल करने वाले अन्य लोगों को चोट पहुंचाने से रोकें।
विधि 1
साप्ताहिक रखरखाव1
एक सप्ताह में एक बार सतह से धूल और गंदगी को दूर करने के लिए एक स्वच्छ, नम कपड़े और अपने ट्रेडमिल के इलेक्ट्रॉनिक प्रदर्शन का उपयोग करें।
2
उपकरण, साबुन, या किसी अन्य सफाई विलायक के लिए पॉलिश के बजाए अपने ट्रेडमिल को साफ करने के लिए केवल पानी का उपयोग करें जो उपकरण को नुकसान पहुंचा सकता है।
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3
कन्वेयर बेल्ट और उपकरणों के अन्य भागों के क्षेत्र में प्रवेश करने से धूल या गंदगी के कणों को रोकने के लिए ट्रेडमिल के नीचे और चारों तरफ मंजिल की तरक्की या सफाई करना।
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4
डेश के क्षेत्र को साफ करने के लिए वैक्यूम क्लीनर या साफ नम कपड़े का उपयोग करें - विशेष रूप से मुख्य फ्रेम और कन्वेयर बेल्ट के बीच स्थित अनुभाग ताकि यह आसानी से चला सके।
5
अपने कन्वेयर बेल्ट को 180 डिग्री घूर्णन करके और वैक्यूमिंग और सफाई प्रक्रिया को दोहरा कर उसे साफ करें।
विधि 2
मासिक रखरखाव1
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अपने ट्रेडमिल को अनप्लग करें और कुछ हिस्सों को सफाई करते समय विद्युत चुम्बने को रोकने के लिए इसे कम से कम 10 मिनट तक आराम दें।
2
ट्रेडमिल से मोटर कवर को निकालें और किसी भी धूल और गंदगी को साफ़ करें जो कि एक नरम, सूखे कपड़े का उपयोग करके या आपके वैक्यूम क्लीनर के लिए लगाव का उपयोग करते हैं।
3
मोटर कवर वापस रखो और अपने ट्रेडमिल में प्लग करें।
4
अपने ट्रेडमिल के बेल्ट को समायोजित और संरेखित करें यदि उपयोग में ढीला हुआ है।
5
कन्वेयर बेल्ट को जितनी बार निर्माता सुझाता है उतना ही चिकना करें।
युक्तियाँ
- अपने ट्रेडमिल के निर्माता या अनुदेश मैनुअल का उपयोग करें यदि आपको मशीन के कुछ हिस्सों को ढूंढने या एक्सेस करने में सहायता की आवश्यकता है।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- एक मुलायम कपड़े या कपड़ा का टुकड़ा
- अंग्रेजी रिंच
- संलग्नक के साथ वैक्यूम क्लीनर
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