कैसे एक बुरे पिता से निपटने के लिए
अगर आपके पास एक पिता है जो भावनात्मक रूप से या शारीरिक रूप से अपमानजनक है, तो हम आशा करते हैं कि यह मार्गदर्शिका आपको उसके साथ सौदा करने में मदद करेगी।
सामग्री
चरणों
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भरोसेमंद परिवार या दोस्तों के साथ जरूरी बात करें यह संभावना है कि न केवल आप इस व्यवहार को नोटिस करेंगे
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बात करना जारी रखें हार न दें क्योंकि किसी व्यक्ति ने आप पर विश्वास नहीं किया है, या क्योंकि वे आपको बताते हैं कि यह व्यवहार "इतना बुरा नहीं है" अक्सर बच्चे जो अन्य लोगों को बताते हैं कि उनके माता-पिता अपमानजनक हैं उन्हें गंभीरता से नहीं लिया जाता है, क्योंकि उनके पास "शारीरिक चोट" नहीं हैं - यदि ऐसा आपके साथ होता है, तो उस व्यक्ति को बताएं, भावनात्मक घावों में बहुत अधिक समय लगेगा चंगा।
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अगर पुलिस को नियंत्रण से बाहर निकलना है तो पुलिस पर जाएं या मदद लें। जब तक आपको सुना नहीं जाता तब तक मत देना।
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मजबूत दोस्ती बनाएं और कई गतिविधियों में शामिल हों इससे आपको अपना मन साफ़ करने में मदद मिलेगी।
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अपने पिता से बात करने की कोशिश करें बहुत उम्मीद नहीं है - आप निराश नहीं करना चाहते हैं, कभी-कभी लोग साथ में नहीं मिल सकते हैं
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अपने पिता से दूर रहने का एक तरीका खोजें अन्य रिश्तेदारों के साथ रहने की संभावना पर विचार करें, या बोर्डिंग स्कूल के लिए आवेदन करें। छात्रों के लिए कई छात्रवृत्तियां और वित्तीय सहायता हैं
युक्तियाँ
- रिलैक्स। अकेले समय बिताएं, अपनी भावनाओं को लिखें, गहन साँस लें और जब आप शांत हो जाएं, तो अपने माता-पिता से बात करें। उदाहरण के लिए: "माँ / पिताजी, मुझे क्षमा करें, लेकिन जब आप मुझे मारते हैं और आप मेरी बात नहीं सुनते हैं, तो यह मुझे बहुत क्रोधित करता है आप मुझे ऐसा महसूस करते हैं जैसे आप परवाह नहीं करते, और मुझे लगता है कि अगर हम ईमानदार हैं और शांत रहें तो हम चीजों को ठीक कर सकते हैं। " बुरे शब्दों का प्रयोग न करें और अगर आपको लगता है कि आपको ऐसा नहीं करना चाहिए, तो "मुझे माफ करना" मत कहो। सर्वश्रेष्ठ व्यक्ति बनें
- हार न दें
- खुद को चोट न दें वे "इसके लायक नहीं हैं"
- अपने आप को या अपने माता-पिता को मत मारो
- कुछ पैसे बचाओ, आपको इसे अंततः आवश्यकता होगी
- उन्हें जितना संभव हो, उन पर ध्यान न दें, खासकर जब आपके पिता आप पर चिल्ला रहे हों इससे आप उससे अधिक परेशान होंगे I
- वे जो आपको बताते हैं, उनके लिए खुद को दोष मत दो।
- जब संभव हो, तो उनसे बचने का प्रयास करें एक अलग कमरे में रहें, या घर जाने की कोशिश करें, या बोर्डिंग स्कूल में जाएं
- जब आप अकेले हों तो अपने पिता को शाप देने से बचें, इससे केवल चीजें बहुत खराब हो जाएगी
चेतावनी
- किसी भी सम्मान की कमी कभी न दिखाएं, चाहे कितना बुरा स्थिति हो।
- यदि आप उन्हें अनदेखा करते हैं, तो यह बहुत ही ध्यान देने योग्य नहीं है, क्योंकि वे केवल गुस्से में बहुत अधिक पाएंगे।
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