जटिल किशोरों से निपटने के लिए

क्या आप माता-पिता या किशोर के प्रभारी व्यक्ति हैं? जब आप एक बच्चे को बढ़ाते हैं या उससे निपटना चाहते हैं, तो किशोरावस्था एक कठिन समय हो सकती है। कभी-कभी युवा लोग नकारात्मक व्यवहार दिखा सकते हैं जैसे प्राधिकरण को खारिज करना, नियमों को तोड़ने, पदार्थों का उपयोग करना, या आक्रामकता या हिंसा का उपयोग करना। किशोरावस्था की इन समस्याओं का सामना करने के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि उनके साथ संबंध अधिक सकारात्मक है, स्कूल के साथ संबंध बेहतर हैं, और आप उन्हें सुरक्षित रखते हैं, पितृत्व को पर्याप्त रूप से व्यायाम करते हैं और उनके दिमाग को समझते हैं।

चरणों

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सामाजिक नेटवर्क का उपयोग करें यह दिखाया गया है कि माता-पिता और बच्चों के बीच बातचीत को प्रोत्साहित करने के लिए उनका उपयोग करने से संबंधों और संभावनाओं के विकास में सुधार होता है और आक्रमण के कृत्यों को कम करता है।

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अपने प्यार को व्यक्त करें एक किशोर जो अपने माता-पिता से प्यार और प्यार करता है, उन्हें नकारात्मक प्रभावों और व्यवहारों से बेहतर सुरक्षा मिलेगी। जिस तरीके से आप उसे दिखा सकते हैं कि वह मूल्यवान है, उसे स्वीकार और प्यार करता है, और उस पर ध्यान केंद्रित करें।

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उनसे पूछो और रुचि हो। अध्ययनों के अनुसार, माता-पिता जिन्हें अपने बच्चों के जीवन के बारे में बताया जाता है और उनके बारे में पता होता है, उन्हें अच्छी तरह से समायोजित किशोरों की संभावना है।

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उसे जगह दे दो हालांकि यह विडंबना है, एक किशोरी के लिए जगह देकर उनके रिश्ते को करीब और अधिक सकारात्मक बना सकते हैं अनुसंधान ने दिखाया है कि किशोरों को यह महसूस करने की आवश्यकता है कि उनके पास स्वायत्तता या विकल्प हैं

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परिवार के संघर्ष को कम करता है किशोरों द्वारा अनुभवी या देखा जाने वाला वैवाहिक संघर्ष व्यवहार की समस्याओं, अवसाद के लक्षण और परिवार के साथ कम रिश्ते को जन्म दे सकता है।

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उच्च लेकिन संभावित उम्मीदें हैं। किशोरों के स्कूल में प्रदर्शन की अपेक्षा से कम स्वास्थ्य और व्यवहार संबंधी जोखिमों से संबंधित है।

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यह शिक्षक और छात्र के बीच एक सकारात्मक संबंध को बढ़ावा देता है अगर एक छात्र का मानना ​​है कि उसके शिक्षक ने उसे काफी अच्छा व्यवहार किया है, तो यह एक कारक है जो उसे बचाता है।

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अपने साथियों के साथ स्वस्थ संबंधों के विकास के लिए योगदान देता है शोध के अनुसार, एक कारक जो किशोरों को नकारात्मक व्यवहार से रोकने में मदद करते हैं, वे स्कूल में अपने साथियों के साथ निकटता की डिग्री है। ये सकारात्मक संबंध बेहतर समग्र शैक्षिक प्रदर्शन के साथ भी जुड़े हुए हैं

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सुनिश्चित करें कि आप उन्हें ठीक से देख रहे हैं। पर्यवेक्षित और संरचित गतिविधियों को असामाजिक व्यवहार (आपराधिक गतिविधि और अन्य व्यवहार समस्याओं) में कमी से संबंधित है। जब एक किशोर घर से बाहर की गतिविधियों में शामिल होता है, तो सुनिश्चित करें कि उनके पास पर्याप्त पर्यवेक्षण और संरचना है।

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जोखिम भरा स्थितियों के बारे में बात करें किशोरों के साथ खुले और ईमानदार रहें जैसे पदार्थों के उपयोग, आपराधिक गतिविधि और असुरक्षित यौन व्यवहार के व्यवहार में जोखिम के जोखिम के बारे में। यदि आप इन मुद्दों को डर या बेचैनी से दूर करते हैं, तो सबसे ज्यादा संभावना यह है कि किशोर अपने साथियों से सीख लेते हैं, जिसका मतलब यह हो सकता है कि वह भ्रामक और गलत जानकारी ले लेगा।

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एक इलाज के बारे में सोचो अगर किशोर को जोखिम भरा व्यवहार होता है, तो अधिकारियों को चुनौती होती है, हिंसक या सामाजिक रूप से अलग हो जाता है, यह एक अधिक मानसिक स्वास्थ्य समस्या के कारण हो सकता है। मनोवैज्ञानिक उपचार लोगों को लक्ष्य निर्धारित करने और किशोरावस्था का सामना करने के लिए स्वस्थ आदतों को विकसित करने में मदद कर सकता है।

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मुखर संचार का उपयोग करें इस तरह के संचार में आपका संदेश एक सम्मानजनक और उचित तरीके से संचारित होता है। मुखरता एक मानसिक प्रक्रिया से आती है जो कि "मैं अच्छी तरह से और आप भी" वाक्यांश में परिलक्षित होता है

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सीमा निर्धारित करें किशोरों को सुरक्षित और सुरक्षित महसूस करने के लिए आदेश की आवश्यकता होती है, और इसलिए कि वे जोखिम भरा व्यवहार में संलग्न होने की संभावना नहीं रखते।

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सकारात्मक सुदृढीकरण का उपयोग करें फायदेमंद वांछित व्यवहार उन्हें कम करने के लिए और नकारात्मक संबंधित व्यवहार बढ़ा सकते हैं। एक अध्ययन से पता चला है कि युवा लोगों को सीट बेल्ट पहनने के लिए पुरस्कृत किया गया था उनके समग्र उपयोग में वृद्धि हुई

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आपको पता होना चाहिए कि आवेग नियंत्रण सीमित हो सकता है किशोर मस्तिष्क में आवेगों को नियंत्रित करने की क्षमता पूरी तरह विकसित नहीं है। समझें कि आपका किशोर अभी तक आत्म-नियंत्रण या पुरस्कारों में देरी करने में सक्षम नहीं हो सकता है

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किशोर भावनाओं के साथ सहानुभूति रखें विकासशील किशोरों के मस्तिष्क में परिवर्तन के कारण उच्च भावुक प्रतिक्रिया हो सकती है। इसके परिणामस्वरूप, किशोर अधिक क्रोध, उदासी, अकेलापन, आक्रामकता और अन्य नकारात्मक भावनाओं या व्यवहारों को महसूस कर सकते हैं।