बिंदी जतपत (एक हिन्दू सब्जी पकवान पर आधारित ओकरा बनाने के लिए)
भारत में लोग बिंदी (ओकरा) को पसंद करते हैं। ओकरा की इस स्वादिष्ट तैयारी के रूप में या उबले हुए चावल या चपाती के साथ खाया जा सकता है। यह स्वादिष्ट स्वाद!
सामग्री
सामग्री
- 300 ग्राम (लगभग 12 ऑउंस) ओकरा का कटौती 1/4 इंच के छोटे टुकड़ों में करें
- 1 कप बारीक कटा हुआ प्याज
- तेल के 3 tablespoons
- 1 चम्मच लाल मिर्च पाउडर, धनिया पाउडर और जीरा पाउडर (प्रत्येक)
- साढ़े हल्दी पाउडर और गरम मसाला मिश्रण (गरम मसाला) पाउडर का चम्मच (प्रत्येक)
- हरी मिर्च के 2 टुकड़े
- 1 चम्मच नींबू का रस
- कटा हुआ कोयलेन्ट्रो को गार्निश छोड़ देता है
- स्वाद के लिए नमक
चरणों
1
लगभग 2 मिनट तक पैन में मध्यम गर्मी के ऊपर तेल गरम करें।
Video: आलू aur भिन्डी की सब्जी
2
बहुत हल्का भूरा होने तक प्याज और साट जोड़ें।
3
Video: बेहद आसान भिंडी की सब्जी - भिन्डी की सब्जी, लेडी उंगली नुस्खा, भिन्डी नुस्खा भारतीय, भिंडी पकाने की विधि
लाल मिर्च पाउडर, हल्दी पाउडर, धनिया, जीरा पाउडर और गरम मसाला जोड़ें।
4
कुछ सेकंड के लिए फिर से कूदो।
5
ओकरा और हरी मिर्च के टुकड़े जोड़ें।
6
थोड़ा नींबू जोड़ें और स्वाद के लिए नमक छिड़कें।
7
अच्छा मिक्स
8
कवर और कम गर्मी के बारे में 5 मिनट या जब तक ओकरा पकाया जाता है, तब तक पकाना नहीं है, लेकिन फर्म रहता है।
9
कटा हुआ सिलेंडर पत्तियों के साथ गार्निश और सेवा
युक्तियाँ
- यदि आप चाहें, तो आप प्याज के साथ कटा हुआ टमाटर भी जोड़ सकते हैं और अंत में नींबू से बच सकते हैं। यह एक मोटी पकवान होगा
Video: उर्दू हिन्दी में आलू पकाने की विधि के साथ भिन्डी आलू की सब्जी भिंडी - RKK
चेतावनी
- ठंडा होने की मदद करने के लिए पानी जोड़ें नहीं। यह एक ठोस द्रव्यमान बन जाएगा
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