कैसे लस मुक्त दालचीनी और सेब के शाकाहारी रोल तैयार करने के लिए
पारंपरिक दालचीनी रोल एक विलासिता नहीं है कि जो लोग लस मुक्त खाते हैं, वे आनंद ले सकते हैं। यह नुस्खा एक ग्लूटेन-मुक्त आटा मिश्रण का उपयोग करता है ताकि उन्हें गंभीर ग्लूटेन एलर्जी वाले लोगों के लिए फिट किया जा सके।
सामग्री
- सामग्री
- चरणों
- विधि 1
- Video: benefits of garlic, cinnamon, ginger and apple cider ii इन 4 सुपरफूड के फायदे और खाने का तरीका
- विधि 2
- Video: eggless upside down apple cake. सेब और दालचीनी से बने इस केक का स्वाद भूला नही पाएंगे।
- विधि 3
- विधि 4
- विधि 5
- विधि 6
- Video: इसे हिला! - सेब मिल्कशेक | सेब का मिल्क शेक
- युक्तियाँ
- आप की आवश्यकता होगी चीजें
सामग्री
सर्विंग्स: 10 बनाता है
तैयारी का समय: 15 मिनट
खाना पकाने का समय: 22 मिनट
आटा के लिए सामग्री
- लस मुक्त आटा के 3 कप
- 2 चम्मच बेकिंग पाउडर
- 3/4 सीडीटीए बेकिंग सोडा
- 3 बड़े चम्मच गहरे भूरे शुगर
- 1 चम्मच वैनीला
- 3/4 कप कार्बनिक पिघल गए मक्खन, विभाजित
- 1 1/4 कप गैर-डेयरी दूध (जैसे बादाम का दूध)
- 1/4 कप टैपिओका आटा
- 1/4 कप पाउडर चीनी
- पैन के लिए तेल,
भरने के लिए सामग्री
- 3/4 कप डार्क ब्राउन शुगर, अतिप्रवाह
- 2 चम्मच दालचीनी
- 1 बड़ा चम्मच दूध के बिना मक्खन
- 1 सेब, आधा भट्ठे, आधा पतले कटा हुआ
सामग्री ग्लेज़
- 2 बड़े चम्मच पिघलाया कार्बनिक मक्खन
- गैर-डेयरी दूध के 2 से 4 चम्मच
- 3/4 से 1 कप कन्फेक्शनर की चीनी
वैकल्पिक सामग्री
- वेनिला उद्धरण स्पर्श
चरणों
विधि 1
आटा तैयार करें1
200 डिग्री सेल्सियस के लिए ओवन को पहले से गरम करना, एक गोल केक पैन को छीलकर 22.86 सेमी।
2
एक बड़े कटोरे में, एक लकड़ी के चम्मच के साथ अच्छी तरह से मिलाकर आटा के हिस्से में सूचीबद्ध सूखी सामग्री को मिलाएं।
3
Video: Benefits of Garlic, Cinnamon, Ginger and Apple Cider II इन 4 सुपरफूड के फायदे और खाने का तरीका
वेनिला, 1/2 कप पिघला हुआ मक्खन, और गैर-डेयरी दूध जोड़ें।
4
5 मिनट के लिए मिलाएं, या आटा मोटाई तक।
5
कटोरे में अपने हाथों से मिश्रण दबाएं, जब तक कि सब कुछ एक गेंद में एकजुट नहीं हो जाता।
6
20 मिनट के लिए कमरे के तापमान पर आटा आराम दें।
विधि 2
भरने को तैयार करेंVideo: Eggless Upside Down Apple Cake. सेब और दालचीनी से बने इस केक का स्वाद भूला नही पाएंगे।
1
एक छोटी कटोरी में सभी सामग्रियों को मिलाकर भरना
2
रोल बनाने के दौरान इसे एक तरफ छोड़ दें
विधि 3
रोल फॉर्म करें1
आटे को फ्लॉल्ड चर्मपत्र पेपर की एक बड़ी शीट पर रखें।
2
धीरे से आटा को फ्लोर्ड चर्ममेंट पेपर की एक बड़ी शीट में ढककर, लगभग 22.8 x 3.5 सेमी
3
शेष पिघले मक्खन के आधे से सतह को ब्रश करें।
4
आटा पर भरने के मिश्रण को उतना ही उतना ही वितरित करते हैं, जिससे सभी सीमाओं पर 1.27 सेमी की सीमा होती है।
5
आटा पर भरने प्रेस
6
आटा के साथ एक लॉग बनाने के लिए, कागज के लंबे किनारे से शुरू करें, और एक बेलनाकार आकार प्राप्त करने के लिए एक गाइड के रूप में कागज और अपने हाथों का उपयोग करके आटा को पेंच करें।
7
यूनियन को निचोड़ने के लिए, पिछले गुना में इसे सील करें।
8
आटा मुड़ें ताकि संयुक्त का सामना करना पड़े।
9
एक तेज चाकू के साथ, आटा को 10 टुकड़ों में टुकड़ा करे।
10
तैयार पैन में प्रत्येक टुकड़ा रखें
11
पिघले मक्खन के बाकी हिस्सों के साथ रोल के शीर्ष पर ब्रश करें।
विधि 4
बेक किया हुआ1
रोल को 22 से 24 मिनट के लिए सेंकना, जब तक कि ऊपर हल्के से हल्का भूरा नहीं होता है और भरना बबली है।
2
उन्हें ओवन से निकालें और उन्हें 10 मिनट के लिए पैन में शांत कर दें।
विधि 5
ठंडा1
प्रत्येक रोल को अलग-अलग निकालने के लिए एक स्पैटूला का प्रयोग करें और इसे ठंडा रैक पर स्थानांतरित करें।
2
एक पाक चादर के अंदर रैक रखें
विधि 6
चमकता हुआ1
शीशे का आवरण तैयार करने के लिए, एक कटोरे में सभी अवयवों को संयोजित करें, जब तक कि आप चिकनी मिश्रण न मिलें।
2
रोल पर फ्रॉस्टिंग छिड़कें। ट्रे उस टुकड़े को पकड़ लेंगे जो रोल से फैलता है
Video: इसे हिला! - सेब मिल्कशेक | सेब का मिल्क शेक
3
गर्म दालचीनी और सेब के शाकाहारी रोल परोसें।
युक्तियाँ
- आप लस मुक्त आटा का उपयोग कर सकते हैं या 3/4 कप ब्राउन चावल का आटा, 1 कप आलू का स्टार्च, 1/4 कप बाजरा आटा और 2 चम्मच जांथान गम का उपयोग कर सकते हैं।
- आटा नम होना चाहिए - अगर यह चिपचिपा लगता है, तो थोड़ा आटा जोड़ें।
- शीशे का आवरण वैकल्पिक है, लेकिन यदि आप इसे बहुत पसंद करते हैं, तो आप राशि को दोगुना कर सकते हैं।
- जायके के वैकल्पिक संयोजन: नाशपाती और ब्लूबेरी - केला, अखरोट और चॉकलेट, आड़ू और जुनून फल।
- यदि आपके पास रोलर नहीं है, तो आप आटा को रोल करने के लिए अपने हाथ या बोतल का उपयोग कर सकते हैं।
- रोल को एक हवाई कंटेनर में 3 दिनों तक स्टोर करें। उन्हें सेवा करने से पहले उन्हें गरम करें
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- पिसाई यंत्र
- 22.8 सेमी गोल मोल्ड
- 1 बड़ा कटोरा
- 1 छोटा कटोरा
- लकड़ी का चमचा
- चर्मपत्र कागज
- रोलर
- पेस्ट्री ब्रश
- तीव्र चाकू
- एक प्रकार का पक्षी
- रैक शीतलक
- हेमेटिक कंटेनर
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