अपने घर में एक मालिश कक्ष कैसे बनाया जाए

मस्तिष्क का उद्देश्य शरीर को आराम और चंगा करना है। यदि आप एक पेशेवर मालिश करनेवाली हैं और अपने घर में अपनी सेवाएं देना चाहते हैं, या यदि आप अपने दोस्तों और परिवार को आरामदायक वातावरण में मालिश करने का अभ्यास कर रहे हैं, तो एक मसाज कक्ष कंडीशनिंग के लिए शोर से मुक्त एक शांत और आरामदेह वातावरण बनाने की आवश्यकता होगी गड़बड़ी। यदि आप एक मालिश करनेवाली की सेवाएं का उपयोग करते हैं जो घर में जाता है, शायद, आपको एक अतिथि कक्ष को मालिश कक्ष में बदलने की आवश्यकता है। यह आलेख आपके घर में कंडीशनिंग के एक मालिश कक्ष के लिए आपको दिशानिर्देश देगा।

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चुप कमरे चुने, शांत और अगर संभव हो तो खिड़की के बिना, क्योंकि अगर वहाँ है, तो अतिरिक्त प्रकाश और शोर से बचने के लिए यह थोड़ा जटिल होगा।

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सुनिश्चित करें कि कमरे में काफी विस्तृत है ताकि आप टेबल या मालिश टेबल के चारों ओर स्थानांतरित कर सकें। कमरे का आदर्श आकार 2.7 मीटर (2.7 मीटर (9 फूट 9 फूट) या उससे अधिक है।

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सत्यापित करें कि कमरे का तापमान नियंत्रण में है। आदर्श रूप में, आपको थर्मोस्टेट के साथ तापमान को नियंत्रित करना चाहिए। अन्यथा, आप एयर कंडीशनिंग या हीटिंग स्थापित कर सकते हैं, हालांकि, ये डिवाइस शोर उत्पन्न करते हैं जो छूट को रोक सकता है।

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आपके द्वारा चुने गए कमरे को अपवर्जित करें ताकि आप इसे सजाने शुरू कर सकें। यह।

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एक तटस्थ और शांतिपूर्ण रंग के साथ कमरे का दोहराव पृथ्वी और नीले रंग विशेष रूप से आराम कर रहे हैं आकर्षक या अंधेरे रंगों से बचें। मालिश शुरू करने से पहले, सुनिश्चित करें कि कमरे में धुंधला हो जाएं ताकि रंग धुंध फीका हो।

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अगर फर्श ठंडा है, तो उसे गलीचा या गलीचा के साथ कवर करें लकड़ी के फर्श एक मालिश कक्ष के लिए अच्छी तरह से काम करता है, हालांकि, आपको मालिश की मेज पर गैर-पर्ची, कवर या तलवों को फेंकने या फर्श को नुकसान पहुंचाने से रोकना होगा।

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वह फर्नीचर चुनें जो कि उपयोगी है और जो आपकी शैली को रेखांकित करता है

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ऐसे सामान भी शामिल हैं जो आपको कमरे में और अधिक आरामदायक महसूस करते हैं। आप अपने पसंदीदा प्रकार की मालिश, कुशन, फव्वारे, मोमबत्तियों और एक म्यूजिक प्लेयर के कला या स्पष्टीकरण के कुछ काम चुन सकते हैं।

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यदि आप किसी संगीत खिलाड़ी, स्रोत या मोमबत्तियों जैसे सामान रखने का निर्णय लेते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि उन्हें कैसे बंद करना है क्योंकि कुछ ग्राहकों के लिए वे अप्रिय हो सकते हैं।

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मालिश के दौरान क्लाइंट के शरीर का समर्थन करने के लिए स्ट्रेचर पर स्वच्छ चादरें, तकिए और सिर रखें। आस-पास के एक शेल्फ पर विचार करें ताकि आपके हाथ में और अधिक साफ शीट हो सकें।

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कमरे को सुराख लगाने के लिए धूप का उपयोग करने से बचें धूप आम तौर पर लंबे समय से पर्यावरण में रहता है और कुछ लोगों में सिरदर्द या अस्थमा को ट्रिगर कर सकता है