कैसे अपनी भावनाओं को चोट पहुंचाए बिना परेशान लोगों से छुटकारा पाने के लिए

आप सभी के साथ मिलना असंभव है कुछ बिंदु पर आप स्कूल में, काम पर या सार्वजनिक स्थानों पर कष्टप्रद लोगों के साथ पार करेंगे। कभी-कभी, इन लोगों को एक शानदार तरीके से निपटना मुश्किल होता है, बिना उनकी भावनाओं को चोट पहुंचाते हैं सौभाग्य से, कुछ ऐसी तकनीकें हैं जो आप बहुत हानिकारक न होने के कारण कष्टप्रद लोगों से छुटकारा पा सकते हैं।

चरणों

Video: SCP-093 Red Sea Object | Euclid | portal / extradimensional scp

Video: 2013-08-02 (#1034 P1of2) Islam Is the Religion of Peace

2

किसी मित्र की सहायता के लिए पूछें कभी कभी एक कष्टप्रद व्यक्ति के साथ सीधे जा रहा है एक अच्छा विकल्प नहीं है या काम नहीं करता है अगर कोई आपको लगातार परेशान करता है, तो आप किसी मित्र की मदद के लिए पूछने पर विचार कर सकते हैं। अपने दोस्त के साथ स्थिति के बारे में बात करें और उससे परेशान व्यक्ति के आस-पास होने पर आपको "बचाव" करने के लिए कहें।

Video: God of War: The Lost Pages of Norse Myth - All Myths and Legends Podcast Episodes with Subtitles

3

बातचीत के लिए एक समय सीमा निर्धारित करें बातचीत शुरू होने से पहले आपको परेशान व्यक्ति से बात करने के बारे में स्पष्ट रहें। कष्टप्रद व्यक्ति को अपनी प्रतिबद्धता के बारे में बताएं, जिस समय पर आप उसे दे सकते हैं फिर, सुनिश्चित करें कि आप उस वचनबद्धता के समय पर बने रहें

4

परेशान अजनबियों को अस्वीकार करें दुनिया में कठोर या परेशान लोगों की कोई कमी नहीं है। कष्टप्रद अजनबियों से निपटने का सबसे अच्छा तरीका उनसे किसी भी तरह से निपटने के लिए नहीं है। यहां तक ​​कि अगर वे कुछ कहते हैं जो आपको परेशान करता है, तो उन्हें जाने दें और अपने आप पर केंद्रित रहें।

5

कष्टप्रद दोस्तों के साथ ईमानदार रहें यदि आपके पास कोई मित्र या एक कष्टकारी सह कार्यकर्ता है, तो उसके साथ बात करना उपयोगी हो सकता है। जितना संभव हो उतना मैत्रीपूर्ण रहें और आप या दूसरों को परेशान करने वाले विशिष्ट व्यवहार का उल्लेख करें। स्पष्ट करें कि आप उससे परेशान करने की कोशिश नहीं करते हैं, लेकिन आपने देखा है कि समूह में अन्य लोगों के साथ बातचीत करने में उन्हें समस्याएं हैं।

2

अधिनियम के रूप में अगर आप थक गए थे, बीमार या जल्दी में आप अपने आप को जंभाकर मजबूर कर सकते हैं या प्रदर्शन को समझाने के लिए आप कई बार नाक उड़ा सकते हैं। यह कार्रवाई आपको आपत्तिजनक बिना बातचीत से जल्दी वापस लेने की अनुमति देगा। यदि आपको लगता है कि आप नकली नहीं ठंडा कर सकते हैं, तो बस कहें कि आपके पास एक और दायित्व है और आप देर से नहीं हो सकते

Video: Suspense: The Dead Sleep Lightly / Fire Burn and Cauldron Bubble / Fear Paints a Picture

3

जब आप बातचीत करते हैं, तब वापस जाएं जब आप एक कष्टप्रद व्यक्ति से बात कर रहे हैं जो आपके साथ बातचीत करने की कोशिश कर रहे हैं, तो इससे दूर रहना शुरू करें। ऐसा दिखने की कोशिश करें कि आपको कहीं और जाना है। उसके बाद, विनम्रता बातचीत से वापस ले लीजिए

4

व्यक्ति के लिए कड़ी मेहनत करें कष्टप्रद व्यक्ति को अपनी उपस्थिति में सहज महसूस न करें। जब आप यात्रा करते हैं तो मेहमाननवाजी से बचें आप बहुत कठोर बिना बिना आसानी से कर सकते हैं

2

जब संभव हो तो उस व्यक्ति से बचें यदि आपके पास एक परेशान व्यक्ति के साथ संपर्क का एक नियमित तरीका है, तो इसे से बचने का प्रयास करने पर विचार करें। उन जगहों पर जाने से बचें जहां आप जानते हैं कि वे होंगे। अपने पास होने की इच्छा से उसे रोकने के लिए अजीब रहने की कोशिश करें अपना शेड्यूल बदलें ताकि आप जिस समय पर सामान्य रूप से दे दें, वह न खो जाए। आप कक्षा, कार्यालय या किसी अन्य नियमित गंतव्य के लिए एक अलग मार्ग लेने पर भी विचार कर सकते हैं।

3

व्यक्ति को अनदेखा करें अधिकांश लोगों को ध्यान प्राप्त करना पसंद है कभी-कभी, नकारात्मक प्रतिक्रिया भी व्यक्ति को कुछ संतुष्टि देगी यदि आप जो कुछ भी कर सकते हैं, उसे अनदेखा करने के लिए आप अन्य व्यक्ति के साथ बातचीत कम आकर्षक बना सकते हैं। यह क्रिया स्पष्ट रूप से बताती है कि आप इसके साथ बातचीत करने में रुचि नहीं रखते। यह कई प्रयासों को ले सकता है, लेकिन परेशान व्यक्ति शायद ऊब या आप के साथ बातचीत करने की कोशिश कर परेशान हो जाएगा।

4

वस्तुतः उत्तर न दें यदि आपको एक कष्टप्रद व्यक्ति से नियमित रूप से निपटना है, तो यह संभव है कि उसका आपका सेल फ़ोन नंबर हो या आपको उसके सामाजिक नेटवर्क में जोड़ता है। एक अच्छा मौका है कि आप इलेक्ट्रॉनिक माध्यमों से किसी भी समय आपको संपर्क करने में सहज महसूस करते हैं। इस समस्या को संभालने का सबसे अच्छा तरीका है संक्षेप और संयमी रूप से जवाब देना आप सभी पर प्रतिक्रिया न करने का फैसला भी कर सकते हैं।