सेक्स के बिना अपने साथी के साथ बिस्तर में मस्ती कैसे करें

अभिन्नता प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग चीज़ों का मतलब है कुछ लोगों के लिए, इसका मतलब है कि साथी के साथ संवेदनात्मक गतिविधियों का आनंद लेने के बिना "बहुत दूर" (अर्थात, बिना सेक्स) - दूसरों के लिए, यह बिल्कुल भी यौन संपर्क का प्रतिनिधित्व नहीं करता है। इन दोनों चरम सीमाओं के बीच संयम के विभिन्न स्तरों का एक पूरा स्पेक्ट्रम है कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कहाँ स्पेक्ट्रम पर हैं, तो आप अपने साथी के साथ बिस्तर में अभी भी मजा कर सकते हैं।

चरणों

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रिश्ते के बारे में अपनी भावनाओं का अन्वेषण करें यह कागज के एक टुकड़े पर लिखने के लिए उपयोगी हो सकता है, एक पत्रिका में या कंप्यूटर पर पाठ दस्तावेज़ में यह दस्तावेज़ व्यक्तिगत है, इसलिए सभी ईमानदारी में लिखने से डरो मत। निम्नलिखित बातों पर विचार करना चाहिए:

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स्थिति यौन होने से पहले समस्या का उल्लेख करें क्षण की गर्मी में स्पष्ट रूप से सोचना मुश्किल हो सकता है संयम के बारे में बात करने का फैसला करें इससे पहले कि वे उत्साहित हो जाएं (प्राथमिकता से पहले कोई शारीरिक अंतरंगता हो)

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स्पष्ट सीमा में अपनी सीमाएं और आपकी चिंताओं को स्पष्ट करें जिस तरह से आप अपनी सीमाओं के बारे में बात करते हैं वह आपकी उम्र और आपके अनुभव पर बहुत निर्भर करेगा। 30 साल के लोगों के बीच एक बातचीत किशोरों में से एक से बहुत अलग होगी आपके जनसांख्यिकीय क्षेत्र के बावजूद, स्पष्ट, प्रत्यक्ष और सम्मानपूर्ण हों उदाहरण के तौर पर, किशोर या एक वयस्क व्यक्ति से बात करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं:

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विचारशील रहें यदि यह पहली बार है कि आप अपने साथी से संयम का उल्लेख करते हैं, तो आपको आश्चर्यचकित होने की संभावना है। आपके पास कई सवाल हो सकते हैं, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप दोनों खुले तौर पर और सोच समझकर संवाद करें।

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इसे लंबे समय तक लम्बी न होने दें एक गंभीर बातचीत करने से शारीरिक और भावनात्मक रूप से ज़ोरदार हो सकता है यदि संभव हो, तो यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि बात एक घंटा से अधिक न हो। यदि दोनों थक गए हैं, तो वे उन चीजों को कहने की अधिक संभावना है, जो वे कहना नहीं चाहते हैं और आवेगी फैसले करने के लिए चाहते हैं।

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सोचने और जवाब देने के लिए अपने साथी को समय दें। आपके साथी के लिए कुछ समय लग सकता है कि आपने क्या कहा है और प्रश्नों और उत्तरों के साथ वापस आना है। यदि आप सुनते हैं लेकिन तत्काल प्रतिक्रिया न करें तो डरे मत हो। हो सकता है कि मुझे आपके द्वारा जो कहा गया है, उसे संसाधित करने के लिए कुछ समय चाहिए।

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बिस्तर में बोर्ड खेल खेलते हैं अपने साथी के साथ बिस्तर पर बैठकर और गैर-यौन गतिविधियों को बनाने में मजेदार हो सकता है। एक बोर्ड गेम बजाना आपके साथी के साथ घनिष्ठता पाने का एक अच्छा तरीका है जो कुछ यौन संबंधों के बिना।

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एक-दूसरे को कहानियां पढ़ें एक दूसरे के पास अपने कपड़ों के साथ बैठो, तकिए पर झुकाव और एक दूसरे के लिए कुछ पढ़ने के लिए बदल जाता है वे यह भी चुन सकते हैं कि वे किस पुस्तक को पढ़ सकें वे कितने करीब से महसूस करते हैं, उनके आराम के स्तर पर निर्भर करता है।

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एक साथ संगीत सुनें बिस्तर पर बैठो और एक एल्बम सुनें पत्रों की समीक्षा करें एक-दूसरे के करीब बैठो अपने साथी के शरीर की निकटता का आनंद लें, लेकिन हाथ पकड़ने या गले लगाने से आगे नहीं बढ़ें।

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सर्वेक्षण एक साथ मिलें एक दूसरे को प्रश्नावली लिखें या पहले से ही इंटरनेट से बने कुछ प्रिंट करें ("मज़ेदार सवाल जिन्हें आप अपने साथी से पूछ सकते हैं")। एक क्लिपबोर्ड के साथ बिस्तर के विपरीत पक्ष पर बैठो और अपने उत्तर लिखें - तब, जब वे किया जाए, जवाब पढ़ने के लिए कागजात स्वैप करें।

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एक फिल्म देखें कुछ सैंडविच और बहुत तकिए के साथ बिस्तर पर बैठो, और एक फिल्म देखना यदि आप चिंतित हैं कि स्थिति एक चुंबन सत्र में बदल जाएगी, उन दोनों के बीच कुछ तकिए रखने की कोशिश करें और एक अलग कंबल का उपयोग करें।

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एक किले बनाओ अपने बिस्तर को एक किले में मुड़ें अच्छी रोशनी और कंबल जोड़ें जब आप कर लेंगे, अंदर बैठकर मूवी देखना या डरावनी कहानियों को बताएं।

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आगे बढ़ने के लिए आवेग से बचें जब आपके साथी के पास बिस्तर पर बैठे हुए हो, तो आवेगों को बंदी से परे जाने का विरोध करना मुश्किल हो सकता है यदि आप पहले से स्थापित सीमाओं से अधिक के बारे में सोचते हैं, तो अपने साथी से दूर रहने पर विचार करें या यह भी बताएं कि आप दोनों अलग-अलग जगहों पर जाते हैं

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आपको किसी भी समय "नहीं" कहने का अधिकार है यदि वे चुंबन खत्म कर देते हैं और आप इसके बारे में बुरा महसूस करना शुरू करते हैं, तो आपको रोकना और कहने से डरना नहीं है कि आप जारी नहीं रखना चाहते हैं। आपके साथी को तुरंत आपकी इच्छाओं का सम्मान करना चाहिए

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गैर-यौन तरीके से एक-दूसरे को स्पर्श करें हाथ पकड़ो, गले लगाओ या बिस्तर में एक साथ बैठो किसी भी आगे जाने के बिना संपर्क और आपसी निकटता का आनंद लें

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प्रयास चुंबन अच्छी तरह से। एक दूसरे को चुंबन और चुंबन के लिए अलग अलग तरीकों का पता लगाने के लिए समय ले लो। "चुंबन कैसे करें" के लिए एक ऑनलाइन खोज करें और विभिन्न तरीकों का प्रयास करें

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एक दूसरे को दे दो मालिश पूर्ण शारीरिक एक सुगंधित तेल या लोशन का प्रयोग करना, दूसरे के शरीर को मालिश करना मुमकिन लेना। अन्य व्यक्ति की शारीरिक मालिश कितनी उनकी सीमाओं पर निर्भर करती है अगर वे आगे जाने के लिए तैयार नहीं हैं तो वे केवल दूसरे व्यक्ति की गर्दन और पीठ पर मालिश कर सकते हैं

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चुंबन, लेकिन नियमों के साथ नियमों को निर्धारित करने से आप अपनी सीमाओं पर न तो रुक सकते हैं, बल्कि यह चीजों को सेक्सियर बना देगा। उदाहरण के लिए, आप एक ऐसा नियम स्थापित कर सकते हैं, जो किसी भी परिधान को छोड़ने से रोकता है। एक और संभव नियम कमर के नीचे हाथ निषेध कर सकता है

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एक दूसरे के शरीर का अन्वेषण करें अपने साथी के शरीर के स्पर्श और चुंबन जिन क्षेत्रों के लिए आम तौर पर सेक्स (जैसे, पैर, पेट या पीठ) के दौरान ध्यान नहीं देते हैं। अपने साथी के शरीर का पता लगाने के लिए समय निकालें। अपने साथी के साथ एक शारीरिक अंतरंगता बनाएं जो कि यौन संबंधों पर निर्भर नहीं है।

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अपने शरीर को एक साथ अन्वेषित करें वे इसे कई स्तरों में कर सकते हैं उदाहरण के लिए, वे एक-दूसरे को स्पर्श न करने पर सहमत हो सकते हैं, लेकिन वे एक-दूसरे के साथ बैठकर बैठ सकते हैं और धीरे-धीरे कपड़े पहन सकते हैं

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एक-दूसरे को नग्न बनाएं छूने के बिना दूसरे शरीर का पता लगाने का यह एक मजेदार तरीका है। ऐसा करने से उन्हें धीरे-धीरे जाने और दूसरे के शरीर के हर विवरण की सराहना करने की सुविधा मिलती है।

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शौचालय की फ़ोटो का एक सेक्सी सत्र बनाएं। बिस्तर पर सेक्सी लग रहा है एक दूसरे के फोटो ले लो आप चाहते हैं कि सत्र को मूर्ख या सेक्सी के रूप में बना सकते हैं कुछ प्रेरणा प्राप्त करने के लिए "80 के ग्लैमर फोटो" के लिए ऑनलाइन खोज करें

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मज़े करो फोन पर. जब आप बिस्तर पर होते हैं तो फोन कॉल या सेक्स मैसेज सत्र के लिए एक नियुक्ति करें यह फोन पर सेक्स का पूरा सत्र करने के लिए सेक्सी फोटो भेजकर छेड़खानी से लेकर हो सकता है।

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अपने आप को कारणों से स्मरण करें कि आपने संयम क्यों चुना है आप उन्हें एक सप्ताह में एक बार पत्रिका में लिख सकते हैं या जब भी आप संयम के लिए अपनी प्रतिबद्धता का सवाल उठा सकते हैं

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सेक्स करने के परिणामों के बारे में सोचो आप पल की गर्मी में संयमी रहने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, सभी सेक्स के संभावित नकारात्मक परिणामों के बारे में सोच: एसटीआई (यौन संचरित संक्रमणों), अनचाहे गर्भधारण और पश्चाताप आप हो सकता है कि अगर आप तैयार नहीं हैं जब ऐसा होता है।

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वादा करो कि अगर आप स्पष्ट मन के साथ निर्णय लेते हैं, तो आप केवल यौन संबंध रखेंगे। आपका रिश्ता बढ़ता है, इसलिए आप यह तय कर सकते हैं कि आप अपने साथी के साथ सेक्स करने के लिए तैयार हैं। बस सुनिश्चित करें कि आप इस निर्णय को क्षण की गर्मी में नहीं बनाते हैं, जबकि आप चुंबन करते हैं

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ऐसे हालात से बचें, जो आपके लिए संयम में रहना मुश्किल हो जाएगा। यदि आप एक पार्टी में हैं, तो आपने थोड़ा सा लिया है और आपका पार्टनर आपके साथ अपने घर में जाना चाहता है, यह बेहतर है कि आप ऑफ़र को अस्वीकार कर दें और अकेले घर जाएं। शराब आप को बाधित कर सकता है और आपको यौन संबंध रखने की अधिक संभावना बना सकता है।

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अपने दोस्तों से मदद के लिए पूछें एक अच्छा दोस्त आपको अपने लक्ष्यों में सहायता करेगा यदि आप विवश होना चाहते हैं, तो इसके बारे में किसी मित्र से बात करें। यदि आपके पास अन्य दोस्त हैं जो भी विवश होना चाहते हैं, तो एक दूसरे का ख्याल रखना और एक दूसरे को लक्ष्य बनाये रखने में मदद करना है।

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अपने साथी को सेक्स करने के लिए आपको दोषी महसूस न होने दें। एक स्वस्थ रिश्ते में, एक युगल के सदस्य प्यार और सम्मान के साथ एक दूसरे के साथ व्यवहार करते हैं। आपका एकमात्र दायित्व आपके साथी के साथ स्नेही और विचारशील होना है। उसके साथ यौन संबंध रखने की आपकी ज़िम्मेदारी नहीं है

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