सेक्स किए बिना अधिक गोपनीयता कैसे करें

ऐसे कई तरीके हैं जिनमें आप किसी व्यक्ति के साथ सच्ची अंतरंगता रख सकते हैं, और सेक्स शामिल नहीं कर सकते हैं। यह आमतौर पर भावनाओं से शुरू होता है, इसलिए उन्हें अपने भावनात्मक बंधनों को एक साथ जोड़ना शुरू करना चाहिए। खुद को अपने साथी के प्रति असुरक्षित दिखाएं और जब वह बोलती है तो वास्तव में उसे सुनें। यदि आप सेक्स से बचना चाहते हैं क्योंकि आप तैयार नहीं हैं या आप अपने रिश्ते को और अधिक महत्व देने के लिए चीजों को धीमा करना चाहते हैं, तो आप सेक्स किए बिना अधिक बंधन विकसित कर सकते हैं।

चरणों

भाग 1

2

एक साथ विश्वास विकसित करें किसी रिश्ते में विश्वास की समस्याओं से संघर्ष और असुरक्षा पैदा हो सकती है, खासकर अगर आपको लगता है कि आप अपने साथी के साथ शारीरिक और भावनात्मक रूप से नहीं खुल सकते हैं। अपने संबंधों में ईमानदारी को प्राथमिकता दें स्पष्ट रूप से और सच्चाई से बोलें दिखाएँ कि आप उसके लिए वहां जा सकते हैं और देख सकते हैं कि वह ऐसा कर सकती है। भौतिक, भावनात्मक और सामाजिक स्तर पर अन्य की सीमा का सम्मान करना

3

जब आप बोलें, तो इसे पूरा ध्यान दें। एक ठोस संबंध में, दोनों लोग ध्यान से सुनेगा देखो जब वे बात करते हैं, अपना फोन सहेजें और टेलीविज़न बंद करें उस पर ध्यान दें जो मैं आपको बताए बिना आपको बताता हूं और उसे समर्थन देने वाले टिप्पणियों की पेशकश करें। इसके अलावा, आपको यह महसूस करना चाहिए कि आपका साथी आपको सुन रहा है आप अंतरंगता विकसित कर सकते हैं यदि आप जानते हैं कि आप अपने शब्दों की आलोचना किए बिना क्या कह सकते हैं।

4

व्यक्तिगत प्रश्न पूछें अपने साथी के निजी जीवन को जानिए प्रश्न उनको खोलने और उस पर प्रतिबिंबित करने में मदद कर सकते हैं जो उन्हें प्रभावित किया है, जो उन्हें प्रेरित करता है और एक-दूसरे से कैसे जुड़ा होता है सवाल पूछें जो अंतरंगता को प्रोत्साहित करते हैं और उन्हें एक-दूसरे के बारे में अधिक जानने की अनुमति देते हैंखुले प्रश्न पूछें ताकि वे और अधिक व्यापक उत्तर तैयार कर सकें और इस तरह उनके चारों ओर बातचीत उत्पन्न कर सकें।

Video: HKYTV★Huh Kyung young lectures in LA (Huh came Earth from heaven to prevent world war 3)(허경영 LA강연)

5

उसे मदद के लिए पूछिए यदि आपके पास बुरे दिन था, तो एक व्यक्ति को आपकी सहायता करने और आप पर निर्भर होने के मुकाबले कोई और अधिक आरामदायक नहीं होगा। आपको मदद करने के लिए अपने साथी से पूछने में कठिनाई हो सकती है या उसके सामने रोने भी हो सकता है - हालांकि, उनका समर्थन महसूस करने से जोखिम अक्सर सार्थक होता है इसके अलावा, आप खोज सकते हैं कि आप उस पर भरोसा कर सकते हैं कि वह आपकी ओर से है, मुश्किल समय में भी।

भाग 2

2

अपने आप को एक लंबे गले दे हब तनाव को कम करेंगे और उनके पास बांड को तेज करेंगे। जब वे एक-दूसरे को देखते हैं और अलविदा कहने के लिए कहें तो उसे गले लगाने की आदत को अपनाना। उदाहरण के लिए, सुबह में काम या स्कूल जाने से पहले उसे गले लगाते हैं, और एक बैठक के बाद उसे देखकर (जैसे कि स्कूल या काम के बाद खुद को देखकर)

3

साँस एक साथ। यह एक शारीरिक और भावनात्मक स्तर पर एक अंतरंग गतिविधि हो सकती है जिसमें आपको स्पर्श भी नहीं करना पड़ेगा। पहले चेहरे पर बैठो, अपने श्वास पर ध्यान केंद्रित करें और अपनी आँखें बंद करके श्वास करें। जब वे तैयार महसूस करते हैं, तो उन्हें अपनी आंखें खोलनी चाहिए और देखेंगे कि जब वे सांस लेते हैं तो दूसरे के पेट कैसा चलते हैं।

4

आँखों में देखो एक-दूसरे को देखकर प्यार और कनेक्शन का चिन्ह हो सकता है। आंख में एक-दूसरे को देखने के बाद आपको कमजोर लग सकता है या थोड़ा भयावह भी हो सकता है इस संबंध को रखें, लज्जित या डर लगना बंद करो, और अपने साथी पर ध्यान केंद्रित करें। यह पहचान लें कि आप सुरक्षित महसूस कर सकते हैं, भले ही आपका पार्टनर आपको जिस तरीके से देखता है, वह भी आप पर निर्भर करता है।

5

अपने आप को पूरी तरह से चूमो यदि अब केवल प्रकाश चुंबन दिए जाते हैं, तो आपको अपने आप को गर्म चुंबन देने के बाद उत्पन्न जुनून को फिर से जलाना होगा। चुंबन अंतरंगता को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है, खासकर लंबे रिश्तों के लिए जो जोड़े अक्सर चुंबन करते हैं उनमें रिश्ते में संतोष की उच्च दर होती है

6

अपने आप को अच्छी तरह स्पर्श करें आप यौन संबंध नहीं चाहते हो सकता है, लेकिन आप यौन गतिविधियों के साथ मिलकर काम कर सकते हैं और इससे आपको यौन संबंध के बिना एक ही भावनाओं और उत्तेजनाओं का आनंद मिलेगा। वे एक-दूसरे को छू सकते हैं, एक-दूसरे के शरीर को चूम कर सकते हैं और एक-दूसरे की चाटना कर सकते हैं ये क्रिया सेक्स के कुछ परिणामों के बारे में चिंता किए बिना उनकी मदद कर सकते हैं।

भाग 3

2

नियुक्ति के लिए थोड़ा एड्रेनालाईन दें थोड़ा सा एड्रेनालाईन आपको अपने साथी को आकर्षित कर सकता है और अधिक अंतरंग महसूस कर सकता है। ऐसा कुछ करो जो मज़ेदार और थोड़ा खतरनाक भी हो। वे स्काइडाइविंग, रॉक क्लाइम्बिंग या ज़िप-अस्तर का अभ्यास कर सकते हैं।

Video: The Internet of Things by James Whittaker of Microsoft

3

थोड़ा सा डरावना कुछ करो उन्हें बहुत समय के लिए डर नहीं होना चाहिए, लेकिन कुछ ऐसा करने में मजेदार हो सकता है जिससे उन्हें थोड़ा डर पड़े, जो उन्हें एक दूसरे की ज़रूरत पड़ेगी। यदि आप जानते हैं कि आप अपने साथी के भावनात्मक समर्थन पर निर्भर कर सकते हैं, तो उसके करीब महसूस करने के लिए यह उपयोगी हो सकता है और भरोसा है कि वह आपके लिए वहां होगी।

4

पुराने फोटो को एक साथ देखें यादों को दोहराएं और उसे दिखाएं कि जब आप छोटे थे तब आप कैसे थे। अपने बचपन की तस्वीरों को देखते हुए और जिन लोगों को आप महत्वपूर्ण माना जाता है, वे बहुत अंतरंग कार्य हैं I आप अपनी कई कमजोरियों को बताएंगे यदि आप महत्वपूर्ण बातों और घटनाओं और लोगों के बारे में बात करते हैं जो आपने उस व्यक्ति को बना दिया है जिसे आप अब कर रहे हैं