द्विध्रुवी विकार का निदान कैसे करें
द्विध्रुवी विकार एक मानसिक स्वास्थ्य समस्या है जो गंभीर हो सकती है और हर 100 लोगों में से 2 में मौजूद है यह बेहद मानसिक और व्यवहारिक परिवर्तनों की उपस्थिति, उन्मत्त और अति उत्साहित राज्यों से लेकर अवसादग्रस्त राज्यों तक होता है। यदि आप इस विकार के लक्षणों को जानते हैं, तो यह एक विश्वसनीय डॉक्टर के साथ बात करने के लिए उपयोगी हो सकता है जो आपके साथ व्यवहार करता है और आपको सबसे उपयुक्त उपचार और उपचार प्राप्त कर सकता है जिसे आपको आवश्यकता हो सकती है। हालांकि, आपको यह याद रखना चाहिए कि केवल एक प्रशिक्षित मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर द्विध्रुवी विकार का निदान कर सकते हैं। अगर आपको लगता है कि जिस व्यक्ति को आप जानते हैं या आपको इस विकार से पीड़ित हो सकता है, तो आपको मेडिकल ध्यान रखना चाहिए।
सामग्री
चरणों
भाग 1
समझें कि लक्षण क्या हैं
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मूड में भारी परिवर्तन की पहचान करें द्विध्रुवी विकार उन लोगों के मूड में काफी स्पष्ट परिवर्तन पैदा करने की विशेषता है, जो इसे पीड़ित करते हैं। ये परिवर्तन उन्मत्त राज्य से निराशाजनक स्थिति तक भिन्न होंगे। आपके द्विध्रुवी विकार की गंभीरता इन मूडों की अवधि और तीव्रता का निर्धारण करेगी। यदि आप अपने मनोदशा में अत्यधिक परिवर्तन की उपस्थिति की पहचान करते हैं, तो आपको यह निर्धारित करने के लिए डॉक्टर से जाना चाहिए कि क्या आप द्विध्रुवी विकार से ग्रस्त हो सकते हैं।
- एक उन्मत्त राज्य आपको बहुत खुश, मिलनसार और शायद चिड़चिड़ा महसूस कर सकता है।
- एक उदास राज्य आपको उदास और बेकार महसूस कर सकता है, और आपको उन चीजों में रुचि खो सकता है जो आपको पसंद हैं।
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किसी भी व्यवहार परिवर्तन को पहचानें द्विध्रुवी विकार आपको अपने व्यवहार में परिवर्तन भुगतना पड़ सकता है ये व्यवहार परिवर्तन मूड में कुछ बदलावों के साथ घटित होंगे जो कि द्विध्रुवी विकार का कारण बनता है। कभी-कभी, व्यवहार में बदलाव मूड में परिवर्तन से ज्यादा स्पष्ट हो सकता है और द्विध्रुवी विकार के संभावित मामले का संकेत हो सकता है।
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उन्मत्त या अवसादग्रस्तता अवस्था की अवधि निर्धारित करता है। समय या जीवन की घटनाओं के कारण होने वाली भावनाएं सामान्य हैं हालांकि, मूड और व्यवहार जो कि बाहरी घटनाओं के बिना किसी रिश्ते के बिना बदलते हैं और जो लंबे समय तक चलते हैं, द्विध्रुवी विकार की उपस्थिति का संकेत कर सकते हैं। अपने मूड की अवधि की पहचान करें और यदि वे जीवन की घटनाओं से संबंधित हैं जो आपको उस तरह महसूस कर सकें।
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उन्माद के लक्षणों की पहचान करने के लिए अपने मूड और अपने विचारों का मूल्यांकन करें उन्माद में एक व्यस्त राज्य होता है जो कम से कम एक हफ़्ते रहता है, और शायद अधिक लंबा एक उन्मत्त राज्य में एक व्यक्ति अभिमानी और अतिसंवेदनशील होने की संभावना है, और असंगठित तरीके से कई महत्वाकांक्षी परियोजनाएं शुरू करने की संभावना है। द्विध्रुवी विकार के संभावित मामले की पहचान करने में मदद करने के लिए, निम्न में से किसी भी तत्व की उपस्थिति का निरीक्षण करें जो मैनिक प्रकरण का हिस्सा हैं:
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अवसादग्रस्तता एपिसोड के लक्षणों की पहचान करने के लिए अपने मूड और व्यवहार का विश्लेषण करें अवसादग्रस्तता राज्य उन लक्षणों में से एक है जो द्विध्रुवी विकार के मामले की उपस्थिति को परिभाषित कर सकते हैं। अवसादग्रस्त राज्य एक उन्मत्त राज्य या एक सामान्य व्यवहार राज्य के बाद हो सकता है, और कम से कम दो सप्ताह की अवधि होगी आप व्यवहार या मनोदशा की पहचान करके संभावित अवसादग्रस्तता प्रकरण की उपस्थिति को परिभाषित कर सकते हैं जो निम्न लक्षणों में कम से कम पांच या अधिक दिखाते हैं:
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विभिन्न प्रकार के द्विध्रुवी विकारों को जानें आमतौर पर, द्विध्रुवी विकार को उन्मत्त या अवसादग्रस्तता की स्थिति के रूप में माना जाता है - हालांकि, कुछ अतिरिक्त लक्षण और मिश्रित राज्य हैं जो द्विध्रुवी विकार की उपस्थिति का भी संकेत दे सकते हैं। द्विध्रुवी विकार के संभावित मामले की उपस्थिति की पहचान करने के लिए, इस विकार और मिश्रित राज्यों के निम्नलिखित श्रेणियों की समीक्षा करें।
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डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति बुक करें अगर आपको लगता है कि आपको द्विध्रुवी विकार या कुछ अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से पीड़ित हो सकता है, तो आपको जल्द से जल्द डॉक्टर के साथ नियुक्ति बुक करनी चाहिए। यदि द्विध्रुवी विकार का निदान किया जाता है और जितनी जल्दी हो सके इलाज किया जाता है, यह उपचार को अधिक प्रभावी बना सकता है और इस विकार के कारण किसी भी क्षति से बचा सकता है।
भाग 2
डॉक्टर के पास जाओ
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तैयार रहो डॉक्टर के पास जाने से पहले, आपको नियुक्ति के लिए तैयार होने में कुछ समय लेना चाहिए। यदि आपके पास कुछ प्रासंगिक जानकारी है, तो आप अपॉइंटमेंट उत्पादक बना सकते हैं, क्योंकि आप यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आप द्विध्रुवी विकार से पीड़ित हो सकता है, प्रभावी ढंग से सहयोग करेंगे।
- अपने लक्षणों को नियंत्रित करें और सुनिश्चित करें कि आप उनके बारे में अपने डॉक्टर से बात करने के लिए तैयार हैं।
- आपको हाल ही में अपने जीवन में किए गए सभी नए और महत्वपूर्ण परिवर्तनों को इंगित करना चाहिए।
- एक विस्तृत सूची रखें, जिसमें वर्तमान में उपयोग की जाने वाली सभी दवाएं शामिल हैं
- अगर चिकित्सक सोचता है कि आपको अधिक सहायता की आवश्यकता हो सकती है, तो यह संभावना है कि आगे के मूल्यांकन के लिए आपको एक मनोचिकित्सक के पास भेजा जाएगा।
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उन परीक्षाओं को जानिए जो वे आपको प्रस्तुत कर सकते हैं यदि आप द्विध्रुवी विकार से ग्रस्त हैं, तो यह जानने के लिए, डॉक्टर को मानक परीक्षाएं करनी होंगी। ये परीक्षण आक्रामक नहीं हैं, लेकिन अगर आप जानते हैं कि वे क्या हैं, तो आप सही निदान पाने के लिए डॉक्टर के साथ काम कर सकते हैं।
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मूड की तस्वीर पूरी करने के लिए तैयार हो जाओ ऐसा होने की संभावना है कि डॉक्टर आपको मूड की तस्वीर देंगे, आपको घर ले जाना होगा और पूरा होना होगा। इससे आपको हर दिन अपने मूड को रिकॉर्ड करने की अनुमति मिलेगी, इस अवधि में डॉक्टर आपको जांचने के लिए चुनेंगे। यह तस्वीर चिकित्सक को आपके मनोदशा में रुझान का पालन करने की अनुमति देगा, जो कि द्विध्रुवी विकार का संकेत हो सकता है।
भाग 3
एक उपचार प्राप्त करने के लिए तैयार हो जाओ
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निर्धारित दवाओं का उपभोग करें यदि आपको द्विध्रुवी विकार का निदान किया गया है, तो आपको दवा निर्धारित की गई हो सकती है ये लक्षणों को नियंत्रित करने और आपके मनोदशा और आपके व्यवहार में संतुलन बनाए रखने के लिए उपयोगी होंगे। इन दवाओं का उचित उपयोग सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है कि वे यथासंभव कुशलतापूर्वक काम करें।
- द्विध्रुवी विकार वाले मरीज़ मूड स्टेबलाइजर्स का उपभोग करते हैं
- उन्माद के लक्षणों को एटिपिकल एंटीसाइकोटिक्स के साथ इलाज किया जा सकता है
- यदि आप द्विध्रुवी विकार के कारण अवसाद से पीड़ित हैं, तो वे एंटीडिपेंटेंट्स लिख सकते हैं
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मनोचिकित्सा सत्रों में भाग लें यदि आप मनोविज्ञानी उपचार के लिए मनोविज्ञानी या चिकित्सक के पास जाते हैं, तो यह आपके द्विध्रुवी विकार को नियंत्रित और समझने में उपयोगी हो सकता है। इसके अलावा, मनोचिकित्सा द्विध्रुवी विकार के किसी भी एपिसोड से जल्दी से पुनर्प्राप्त करने के लिए और लंबे समय तक संतुलित और स्वस्थ रहने के लिए उपयोगी हो सकता है।
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अतिरिक्त उपचारों का सहारा लेने पर विचार करें यदि मानक उपचार आपके द्विध्रुवी विकार के लिए काम नहीं करते हैं, तो डॉक्टर आपको अतिरिक्त उपचार दे सकते हैं। ये उपचार द्विध्रुवी विकार के कारण पैदा होने वाले लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए उपयोगी हो सकते हैं और आपको स्वस्थ मानसिक स्थिति प्राप्त कर सकते हैं।
युक्तियाँ
- यदि आपको द्विध्रुवी विकार के लिए दवाएं दी गई हैं, तो आपको हमेशा सटीक निर्देशों का पालन करने के बाद उनका उपभोग करना चाहिए। कोई भी परिवर्तन करने से पहले, डॉक्टर से बात करें
- यदि आपको लगता है कि आपको द्विध्रुवी विकार से पीड़ित है, तो डॉक्टर के पास एक नियुक्ति करें, ताकि आप इसके बारे में अधिक जानेंगे।
- यदि आप जितनी जल्दी हो सके अपने लक्षणों का इलाज करते हैं, यह उन्हें नियंत्रण में रखने के लिए उपयोगी हो सकता है।
चेतावनी
- किसी भी संभावित मानसिक स्वास्थ्य समस्या की उपेक्षा न करें अगर आपको लगता है कि आपको मानसिक स्वास्थ्य समस्या से ग्रस्त हैं, तो हमेशा एक डॉक्टर से बात करें
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