सुबह की बीमारी को समझने के लिए

गर्भावस्था के मतली, जिसे मतली / उल्टी गर्भ के रूप में भी जाना जाता है (एनवीपी) सभी गर्भवती महिलाओं के आधे से अधिक को प्रभावित करता है यह मतली की भावनाओं की विशेषता है, हालांकि सभी महिलाओं को वास्तव में उल्टी नहीं होती है, और आमतौर पर थकान और उदासीनता के साथ होता है। आमतौर पर, सुबह की बीमारी सुबह सुबह होती है और दिन की प्रगति के रूप में सुधार होती है, लेकिन कई महिलाएं यह पाते हैं कि वे किसी भी समय हो सकते हैं, या पूरे दिन भी जारी रहती हैं। ज्यादातर मामलों में, सुबह की बीमारी के लक्षण पहले त्रैमासिक (गर्भावस्था के तेरह हफ्तों) के बाद कम हो जाते हैं और माता या बच्चे के लिए गंभीर खतरा पैदा नहीं करते हैं। वास्तव में, डॉक्टरों का सुझाव है कि सुबह की बीमारी वास्तव में एक स्वस्थ गर्भावस्था का संकेत देती है हालांकि, ज्यादातर महिलाओं को मतली और / या गर्भावस्था के एक बहुत ही अप्रिय हिस्सा उल्टी के एपिसोड की लगातार लहरें मिलती हैं। यह समझना क्यों होता है कि भय और चिंताओं को कम करने में मदद मिल सकती है, साथ ही साथ एक अस्थायी स्थिति को स्वीकार करने के लिए प्रोत्साहित किया जा सकता है।

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सुबह बीमारी के कारणों और शर्तों को समझें इस विषय पर कई अध्ययनों के बावजूद, वैज्ञानिक एक विशेष कारक से सहमत नहीं हो पाए हैं जो सुबह की बीमारी का कारण बनता है। हालांकि, उन्होंने कई संभावित कारणों को पृथक किया है:

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परछती रणनीतियों को अपनाना यहां तक ​​कि अगर आपको पता है कि आपकी सुबह की मतली एक संकेत है जो आपका बच्चा सामान्य रूप से विकसित हो रहा है और आपकी गर्भावस्था स्वस्थ है, तब भी इसे लेना मुश्किल हो सकता है लक्षणों से लड़ने में आपकी सहायता करने के लिए यहां कुछ त्वरित युक्तियां दी गई हैं:

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