फाइब्रॉएड को स्वाभाविक रूप से कम कैसे करें
गर्भाशय में फाइब्रॉएड, लेइयोमाइमाटा या मायोमा, नॉनकैन्सीस ट्यूमर हैं जो गर्भाशय में होते हैं। महिलाओं में से 70 प्रतिशत तक उनके जीवन में कुछ बिंदु पर फाइब्रॉएड का विकास होगा। सामान्य तौर पर, ये किसी भी लक्षण का उत्पादन नहीं करते हैं, लेकिन अगर वे दर्द या अन्य परेशानी पैदा करते हैं तो उन्हें स्वाभाविक रूप से कम करने के प्रयास से पहले डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।
सामग्री
- चरणों
- विधि 1
- Video: uterine fibroid: reason and treatment | गर्भाशय फाइब्रॉएड के कारण और उपचार | boldsky
- Video: असामान्य गर्भाशय रक्तस्राव और फाइब्रॉएड के लिए उपचार के विकल्प
- Video: home remedies for uterine fibroids in hindi | गर्भाशय फाइब्रॉएड के लिए घरेलू उपचार
- विधि 2
- Video: लेप्रोस्कोपिक मायोमेक्टोमी क्या है? फाइब्रॉएड गर्भाशय के लिए उपचार और कौनसा मेरे लिए सबसे अच्छा है?
- विधि 3
- चेतावनी
चरणों
विधि 1
प्राकृतिक तरीकों के साथ टेस्ट करें
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"घड़ी और इंतजार" की विधि अतीत में, चिकित्सकों ने फाइब्रॉएड के आक्रामक और अनावश्यक प्रक्रियाओं के उपचार के लिए एक सक्रिय दृष्टिकोण अपनाया। हालांकि, अब सबसे की सिफारिश की "चौकसी से इंतजार" जब फाइब्रॉएड छोटे होते हैं और इस तरह के असामान्य खून बह रहा है, दर्दनाक माहवारी और बांझपन समस्याओं के रूप में, महत्वपूर्ण कारण नहीं है, क्योंकि समय के साथ कई फाइब्रॉएड अकेले हटना शुरू करते हैं।
- फाइब्रॉएड उपजाऊ वर्षों के दौरान पैदा होते हैं, वे गर्भावस्था के दौरान बढ़ते हैं और रजोनिवृत्ति के बाद कम हो जाते हैं। दवाओं के लिए नकारात्मक साइड इफेक्ट होते हैं या सर्जरी से गुजरने के लिए कुछ साल इंतजार करना अक्सर बेहतर होता है
- अधिकांश फाइब्रॉएड कभी कैंसर नहीं बनते हैं, इसलिए जब तक वे अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का कारण नहीं देते तब तक शरीर में उन्हें छोड़ना ठीक है। यहां तक कि अगर आप उदर क्षेत्र में फाइब्रॉएड है कि आप महसूस कर सकते हैं जब आप क्षेत्र पर दबाव डालती है, या आप अगर तुम करीब से देखो देख सकते हैं, तो आप शायद नहीं आप उन्हें जब तक बिल्कुल जरूरी यहां से हटाना चाहते हैं।
- यदि आप मॉनिटरिंग और प्रतीक्षा की पद्धति का प्रयास करना चाहते हैं, तो पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें और सुनिश्चित करें कि आप निश्चित रूप से फाइब्रॉएड हैं। अन्य प्रकार की वृद्धि के लिए तत्काल चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।
Video: Uterine Fibroid: Reason and treatment | गर्भाशय फाइब्रॉएड के कारण और उपचार | Boldsky
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Video: असामान्य गर्भाशय रक्तस्राव और फाइब्रॉएड के लिए उपचार के विकल्प
हरी चाय पीओ या अपने निकालने का उपभोग करें क्लिनिकल परीक्षण साबित करते हैं कि हरी चाय निकालने (एपिगॉलॉटेचिन गैलेट या ईजीसीजी) ने फाइब्रॉएड के कारण लक्षणों की गंभीरता कम कर दी है। जिन महिलाओं ने इस अर्क का सेवन किया उन्हें कम गंभीर लक्षणों का सामना करना पड़ा और फाइब्रॉएड के आकार में औसत 32.60 प्रतिशत की कमी आई।
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Video: Home Remedies for Uterine Fibroids in Hindi | गर्भाशय फाइब्रॉएड के लिए घरेलू उपचार
अपने चिकित्सक से चीनी दवा के बारे में पूछिए कुछ अध्ययनों से यह सुझाव दिया गया है कि चीनी हर्बल दवाएं फाइब्रॉएड को कम कर सकती हैं और उनके कारणों को कम कर सकती हैं। चूंकि कुछ जड़ी-बूटियां दवाओं या अन्य चिकित्सा समस्याओं के साथ बातचीत कर सकती हैं, इसलिए हर्बल उपचार लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
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एक भौतिक चिकित्सक के साथ कार्य करें एक अध्ययन से पता चला है कि कुछ महिलाएं पा सकते हैं कि फिबोरॉइड्स के आकार को कम करने और उनके लक्षणों को कम करने में फिजियोथेरेपी प्रभावी है। अपने चिकित्सक से यह तय करने के लिए बात करें कि क्या फिजियोथेरेपी आपके विशेष मामले में प्रभावी हो सकती है।
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एक्यूपंक्चर पर विचार करें एक अध्ययन से पता चलता है कि कुछ महिलाओं को एक्यूपंक्चर फाइब्रॉएड के कारण लक्षणों से मुक्त होने में प्रभावी लग सकता है। चूंकि एक्यूपंक्चर में आमतौर पर कुछ साइड इफेक्ट होते हैं, इसलिए इसे ध्यान में रखना उपयुक्त हो सकता है अगर अन्य उपचार आपके लिए काम नहीं करते हैं।
विधि 2
अन्य उपचार विकल्पों को जानें
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उपलब्ध दवाओं के बारे में जानें फाइब्रॉएड के उपचार के लिए अधिकांश दवाएं हार्मोन के स्तरों को संशोधित करने के लिए डिज़ाइन की जाती हैं। वे हार्मोन को प्रभावित करके कार्य करते हैं जो फाइब्रॉएड के विकास के कारण होता है, जिससे उन्हें समय के साथ हटना पड़ता है।
- गोनैडोट्रोपिन-रिलीज़िंग हार्मोन (जीएन-आरएच) एगोनिस्ट दवाएं उन लोगों के लिए होती हैं जो आमतौर पर फाइब्रॉएड को कम करने के लिए निर्धारित होती हैं। इन दवाओं ने शरीर को एक अस्थायी स्थिति में पोस्टमेनोपोथ में डाल दिया, एस्ट्रोजेन के उत्पादन को अवरुद्ध कर दिया और कई साइड इफेक्ट हैं, जो कि लघु और दीर्घकालिक दोनों हैं।
- Letrozole दवाओं में से एक है जो एस्ट्रोजन का स्तर कम करता है। एक अध्ययन में यह पता चला था कि लेट्रोजोल ने फाइब्रॉएड को 46 प्रतिशत कम कर दिया।
- गौर करें कि अन्य दवाएं उपलब्ध हो सकती हैं
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Video: लेप्रोस्कोपिक मायोमेक्टोमी क्या है? फाइब्रॉएड गर्भाशय के लिए उपचार और कौनसा मेरे लिए सबसे अच्छा है?
रक्तस्राव को कम करने के लिए गर्भ निरोधकों के उपयोग के बारे में पता करें। हार्मोनल गर्भनिरोधक आपके मासिक धर्म के दौरान रक्तस्राव को कम कर सकते हैं, हालांकि वे फाइब्रॉएड्स के आकार को बदल नहीं सकते हैं। अत्यधिक रक्तस्राव को राहत देने के लिए उपयोग किए जाने वाले सबसे सामान्य गर्भ निरोधक मौखिक और अंतःस्रावीय उपकरण हैं जो प्रोजेस्टिन (आईयूडी) जारी करते हैं।
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चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) द्वारा निर्देशित केंद्रित अल्ट्रासाउंड (सीयूएफ) के साथ सर्जरी पर विचार करें यह एक गैर-इनवेसिव प्रक्रिया है जिसे चीरा की आवश्यकता नहीं है। जब आप किसी एमआरआई स्कैनर के अंदर रहते हैं तो ध्वनि तरंगों का उपयोग फाइब्रॉएड्स को खोजने, गर्मी और नष्ट करने के लिए किया जाता है।
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कम से कम आक्रामक प्रक्रियाओं के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें ये बाह्य रोगी प्रक्रियाएं हैं जो शरीर में कुछ प्रकार के हस्तक्षेप को शामिल कर सकते हैं, लेकिन जो फाइब्रॉएड को शल्यचिकित्सा से निकालने की आवश्यकता के बिना नष्ट कर सकते हैं अक्सर इन विधियों के अच्छे परिणाम होते हैं और बड़ी शल्य चिकित्सा की आवश्यकता को खत्म करते हैं।
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पता लगाएं कि आपका सबसे अच्छा विकल्प सर्जरी है या नहीं चरम मामलों में, बड़ी शल्य चिकित्सा फाइब्रॉएड को निकालने और शरीर के समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने का सबसे अच्छा तरीका हो सकता है। सर्जन सुनिश्चित करने के लिए कि फाइब्रॉएड को स्थायी रूप से हटा दिया गया है, यह एक पेट ओमियॉक्टॉमी या एक हिस्टेरेक्टोमी कर सकता है।
विधि 3
फाइब्रॉएड क्या है यह समझना
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समझें कि फाइब्रॉएड क्या हैं फाइब्रॉएड चिपचिपा वृद्धि होती है जो गर्भाशय की दीवारों पर होती है। सबसे आम यह है कि वे प्रजनन उम्र की महिलाओं में होती हैं, खासकर 35 वर्ष बाद। ज्यादातर मामलों में, इन सौम्य वृद्धि छोटे होते हैं और लगभग कभी भी कैंसरग्रस्त ट्यूमर में विकसित नहीं होते हैं। हालांकि, फाइब्रॉएड कुछ महिलाओं के जीवन की गुणवत्ता को काफी प्रभावित कर सकती हैं।
- आमतौर पर फाइब्रॉएड तीन श्रेणियों-सबम्यूकोसल फाइब्रॉएड कि गुहा में बढ़ने uterina- परिसर में ही कई फाइब्रॉएड गर्भाशय-subserosal फाइब्रॉएड कि गर्भाशय के बाहर पर बढ़ने की दीवार में बढ़ने में वर्गीकृत किया है।
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फाइब्रॉएड के लक्षणों को पहचानें कई महिलाएं फाइब्रॉएड हो सकती हैं और उन्हें अपनी स्थिति के बारे में भी जानकारी नहीं है, क्योंकि वे कोई लक्षण, असुविधा या स्वास्थ्य समस्याओं का कारण नहीं बनते हैं। हालांकि, कुछ अन्य लोगों के लिए, फाइब्रॉएड कुछ दर्दनाक या दुर्बल लक्षण भी पैदा कर सकता है। यदि आप निम्न लक्षणों में से किसी से पीड़ित हैं, तो अपने डॉक्टर से मिलने जाएं।
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जानें कि फाइब्रॉएड के कारण क्या हैं जबकि वैज्ञानिक पूरी तरह से सुनिश्चित नहीं हैं कि फाइब्रॉएड के कारण क्या हैं, कुछ कारक हैं जो इसके साथ कुछ करना चाहते हैं। उन्हें बेहतर जानते हुए आप यह निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं कि आपके लिए कौन-सी उपचार सही है।
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वर्तमान अनुसंधान की सीमाओं को समझें दुर्भाग्य से, फाइब्रॉएड के उपचार के प्राकृतिक तरीकों का समर्थन करने के लिए बहुत कम वैज्ञानिक प्रमाण हैं। यहां तक कि ऐसे मामलों में जहां अनुसंधान आशाजनक लगता है, अध्ययन अक्सर सीमित होते हैं या नैदानिक त्रुटियों का खतरा होता है। किसी भी तरीके पर पर्याप्त अनुसंधान नहीं किया गया है, चाहे वह पोषण संबंधी सिफारिशें, होम्योपैथिक उपचार, व्यायाम या अन्य हों
चेतावनी
- कुछ अविश्वसनीय स्रोत सुझा सकते हैं कि आप आहार का पालन करके "इलाज" या फाइब्रॉएड का इलाज कर सकते हैं। यह वैज्ञानिक सबूत द्वारा समर्थित नहीं है अच्छी तरह से भोजन करना, कई लाल मांस खाने से बचने और सब्जियों को खाने से और विटामिन डी में उच्च भोजन खाने से आपको फाइब्रॉएड से निपटने में मदद मिल सकती है। हालांकि, कोई प्रमाण नहीं है कि फाइबर, "विशेष" खाद्य पदार्थ या होम्योपैथी फाइब्रॉएड के उपचार में प्रभावी हैं।
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