कैसे समस्याओं को हल करने के लिए

आपकी सफलता और खुशी अक्सर चुनौतियों का सामना करने के तरीके पर निर्भर करती है। यदि आप एक ऐसी समस्या में फंसे हैं जो आप हल नहीं कर सकते हैं, इसे परिभाषित कर सकते हैं और इसे छोटे भागों में विभाजित कर सकते हैं। निर्णय लें कि क्या आप तर्क के साथ संपर्क करने जा रहे हैं या यदि आपको इसके बारे में सोचना चाहिए कि परिणाम आपको कैसा महसूस करेगा। रचनात्मक रहें और अन्य लोगों के समर्थन से अपनी समस्याओं का दृष्टिकोण करने और उन्हें एक अलग परिप्रेक्ष्य से विश्लेषण करने के तरीके ढूंढें।

चरणों

विधि 1

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सबसे पहले, महत्वपूर्ण निर्णय लें पहचान लें कि आपको किन निर्णय करना चाहिए और वे समस्या को हल करने में कैसे मदद करेंगे। निर्णय लेने से आपको इस प्रक्रिया में आगे बढ़ने की अनुमति मिल जाएगी, इसलिए पहले तय करें कि आप किस बात पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, क्या करना जरूरी है और आप इसे कैसे प्राप्त करेंगे।

Video: 8⃣1⃣ गृहस्थ की समस्या कैसे हल करें❓

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समस्या को सरल बनाएं जब यह बहुत जटिल होता है, यह कठिन हो सकता है और हल करना मुश्किल हो सकता है। यदि कई समस्याएं हैं, तो उन्हें छोटे भागों में विभाजित करें और उन्हें अलग से पता करें यदि आप समस्या को छोटे टुकड़ों में तोड़ देते हैं, तो आप इसे समझ पाएंगे और एक समाधान पा सकते हैं।

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परिभाषित करें कि आप क्या जानते हैं और पता नहीं आपके पास पहले से मौजूद ज्ञान और जानकारी के साथ खुद को परिचित कराएं फिर, पता करें कि आपको क्या जानने की जरूरत है सारी जानकारी ले लीजिए और आप इसे सार्थक तरीके से व्यवस्थित कर सकते हैं।

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भविष्य के परिणामों की आशा करें एक योजना बी (या अधिक) के बारे में सोचो ताकि आप किसी समाधान में फंसे न हों। जब आपने संभावित समाधान स्थापित किए हैं, तो सोचें कि प्रत्येक एक कैसे निकलेगा। संभावित परिणामों पर विचार करें और वे आपके और आपके आस-पास के लोगों को कैसे प्रभावित करेंगे। सबसे अनुकूल स्थिति और सबसे बुरी स्थिति की कल्पना करो

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अपने संसाधनों को अच्छी तरह से वितरित करें ये आपके समय, धन, प्रयास, यात्रा आदि को कवर कर सकते हैं। यदि समस्या को सुलझाना आपकी सर्वोच्च प्राथमिकता है, तो आपको इसके लिए अधिक संसाधन आवंटित करना पड़ सकता है, जितना सामान्य तौर पर होता है आपके पास संसाधनों के बारे में सोचें और आप समस्या को हल करने के लिए समर्पित कर सकते हैं।

विधि 2

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किसी समस्या के विभिन्न तरीकों का प्रयास करें यदि आप एक साधारण समस्या को हल करने जा रहे हैं, तो विश्लेषणात्मक और तार्किक कौशल अधिक उपयोगी होंगे। दूसरी बार, आपको अपनी भावनाओं से मार्गदर्शन करने की आवश्यकता हो सकती है अक्सर, समस्याओं के हल खोजने के लिए अपने कौशल, भावनाओं और यहां तक ​​कि आपकी वृत्ति को भी जोड़ना आवश्यक है। ऐसी समस्याओं का सामना करने के लिए इस तरह के तरीकों का इस्तेमाल करने से डरो मत, लेकिन यह तय करने के लिए कि आप कौन-सा सबसे उपयुक्त हैं

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दूसरों की सलाह लें यदि आपकी समस्या तत्काल नहीं है, तो सलाह के लिए अन्य लोगों से पूछें हो सकता है कि आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हो जिसने ऐसी अतीत में एक ऐसी समस्या का सामना किया जो आपको इसके बारे में अपनी राय दे सकता है। यह आपकी निर्भर है कि आप उनकी सलाह का पालन करें या न करें, लेकिन ये आपको एक अलग परिप्रेक्ष्य हासिल करने में मदद कर सकते हैं।

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अपनी प्रगति की निगरानी करें यदि आप एक लक्ष्य प्राप्त करने का प्रयास कर रहे हैं, तो देखें कि कैसे चीजें निकलती हैं यदि आपने प्रगति की है और सकारात्मक दिशा में जा रहे हैं, तो आगे बढ़ें। यदि आपको पता है कि आपका दृष्टिकोण सबसे अच्छा नहीं है, तो समस्या को हल करने के बारे में सोचें। संभवत: जितना संभव हो उतना सर्वोत्तम रूप से इसे हल करने के लिए आपको कुछ नई रणनीति तैयार करने की आवश्यकता है।

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किसी छिपी हुई समस्या को पता लगाएं एक स्पष्ट समस्या कुछ छिपी समस्याओं को पेश कर सकती है जिन्हें आपको हल करना चाहिए। यदि आपने पहले किसी समस्या को हल कर दिया है, लेकिन यह अभी भी जारी है, तो पता चलता है कि कोई छुपा कारण है या नहीं। तो आप इसे स्थायी रूप से हल कर सकते हैं

Video: आम समस्या और इसे हल करने के लिए कैसे | The common Problem and how to solve it

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एक चिकित्सक के साथ मिलकर काम करें यदि आप हर समय निर्णय लेने के लिए संघर्ष कर रहे हैं या किसी समस्या को सुलझाने के बाद खुद पर संदेह कर रहे हैं, तो मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के साथ काम करना बहुत उपयोगी हो सकता है। हो सकता है कि आपको कम आत्मसम्मान से पीड़ित हो, जिससे आप अपने आप को शक कर सकते हैं या पराजित हो सकते हैं। चिकित्सक आपको समस्या को समझने में मदद करेगा और आपको अपने आप को एक अधिक सकारात्मक और यथार्थवादी तरीके से देखने के लिए चुनौती देगा।