टेस्टोस्टेरोन की खुराक लेने के लिए
जैसे-जैसे पुरुष बड़े होते हैं, उनके सिस्टम में टेस्टोस्टेरोन की मात्रा घट जाती है। हालांकि, जब टेस्टोस्टेरोन बहुत कम स्तर तक पहुंचता है, तो यह नकारात्मक लक्षण पैदा कर सकता है जो जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं, जैसे कि बहुत कम कामेच्छा, थकान और अवसाद। इन मामलों में, आप टेस्टोस्टेरोन की खुराक ले, लेकिन कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि इस उम्र बढ़ने की वजह से टेस्टोस्टेरोन के स्तर में कमी की वजह से लक्षणों का इलाज होगा है कि वहाँ ध्यान में रखना कर सकते हैं। वास्तव में, कुछ सबूत बताते हैं कि टेस्टोस्टेरोन की खुराक लेने से स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है, विशेष रूप से हृदय संबंधी स्वास्थ्य इसलिए, कोई भी निर्णय लेने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से अच्छी तरह से अपने विकल्पों से परामर्श करना चाहिए।
सामग्री
चरणों
विधि 1
सही टेस्टोस्टेरोन रिप्लेसमेंट थेरेपी चुनना1
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मौखिक टेस्टोस्टेरोन पर विचार करें इसे मौखिक रूप से एक गोली के रूप में लिया जाता है जो मुंह में घुल जाता है। सामान्य खुराक एक दिन में दो बार एक गोली है (सुबह और रात में) और यह आमतौर पर टेस्टोस्टेरोन की खुराक लेने का सबसे कारगर तरीका है।
- हालांकि, ध्यान रखें कि इस प्रकार की गोलियां कड़वा होती हैं और आपके मुंह को परेशान कर सकती हैं
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ट्रांसडर्मल टेस्टोस्टेरोन जेल के लिए ऑप्ट जेल के इस प्रकार के टेस्टोस्टेरोन है कि शरीर को स्वाभाविक रूप से खुराक होते हैं की एक ऐसी ही स्तर पर एक आम दृष्टिकोण त्वचा (आमतौर पर कंधे, अग्र-भुजाओं, छाती या पेट में) के लिए आवेदन किया है। आपको एक दिन में एक बार एक बार, आमतौर पर लगभग 8 बजे, इसे लागू करना चाहिए, और जब आपको समाप्त हो जाए तो आपको हमेशा अपने हाथों को धोना चाहिए।
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ट्रांसडर्मल टेस्टोस्टेरोन पैच पर विचार करें यह त्वचा के माध्यम से टेस्टोस्टेरोन को लागू करने का एक और विकल्प है जो स्तर के समान एक खुराक का संचालन करता है जो शरीर स्वाभाविक रूप से पैदा करेगा इन पैच को एक दिन में एक बार एक बार अंडकोश, शस्त्र या पीठ पर लागू किया जा सकता है, आमतौर पर लगभग 8 बजे।
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किसी भी प्रकार की टेस्टोस्टेरोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (टीआरटी) शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से संपर्क करें। चाहे आप जो भी विकल्प चुनते हैं, टीआरटी को केवल एक डॉक्टर की देखरेख में ही किया जाना चाहिए जो आपको नियमित रूप से यह सुनिश्चित करने के लिए जांच कर सकता है कि आपको प्राप्त टेस्टोस्टेरोन काम कर रहा है।
विधि 2
टेस्टोस्टेरोन के इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन का प्रबंध करें1
जब तक कि आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित न होने तक आपको टेस्टोस्टेरोन की खुराक नहीं लेनी चाहिए। इसका कारण यह है कि पुरुषों इस हार्मोन का दुरुपयोग करने के लिए प्रवण हैं, जो कि काला बाजार पर उपलब्ध हो गए हैं। यह बहुत खतरनाक हो सकता है, क्योंकि इन मामलों में, आप खरीदते टेस्टोस्टेरोन की सुरक्षा, गुणवत्ता, नसबंदी या शुद्धता की पुष्टि नहीं कर सकते।
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अंतःस्रावी टेस्टोस्टेरोन के लिए ऑप्ट इसमें 200 और 400 मिलीग्राम टेस्टोस्टेरोन की एक खुराक का इंजेक्शन होता है, जिसे आमतौर पर जांघ में हर दो, तीन या चार सप्ताह तक दिया जा सकता है। इंजेक्शन के बाद, टेस्टोस्टेरोन शरीर के बाकी हिस्सों में रहता है। हालांकि इंजेक्शन अपने आप को संचालित करना संभव है (जो आपके डॉक्टर के अनुसार कहते हैं), यह आमतौर पर डॉक्टर के कार्यालय में किया जाना चाहिए। इंजेक्शन आम तौर पर टेस्टोस्टेरोन की खुराक के लिए सबसे सस्ता विकल्प है, हालांकि आपको उन्हें हर कुछ हफ्तों में पुन: प्रशासित करना होगा।
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अपनी सामग्री इकट्ठा एक शांत और आरामदायक जगह में आप की जरूरत है सब कुछ इकट्ठा सबसे पहले आपको करना चाहिए टेस्टोस्टेरोन को रेफ्रिजरेटर से बाहर ले जाना चाहिए ताकि यह कमरे के तापमान तक पहुंच सके।
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शीशी से टेस्टोस्टेरोन की आवश्यक मात्रा निकालें टेस्टोस्टेरोन शीशी के रबड़ डाट के केंद्र में सुई डालें और सवार से सभी हवा निकालने के लिए सवार को दबाएं और इसे शीशी में डालें। फिर, शीशी में सुई को रखने के लिए, इसे बारी करें ताकि यह सिर पर हो और शीश के अंदर तरल पूरी तरह से सुई की नोक को कवर करता है शीशा को इस स्थिति में रखें और सवार को निर्धारित खुराक के निशान को भरने के लिए सवार को खींचने के लिए शुरू करें।
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इंजेक्शन क्षेत्र साफ करें सिरिंज को किसी अन्य चीज़ के संपर्क में सुई के बिना शीशी से निकालें। फिर, शराब के साथ एक कपास की गेंद के साथ इंजेक्शन के क्षेत्र को साफ करें।
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इंजेक्शन का प्रबंध करें सूचकांक और मध्यम उंगलियों को वी आकार में उठाएं और उन्हें जांघ पर रखें ताकि आपकी उंगलियों के आधार आपके कूल्हों की ओर देख सकें। फिर, जितनी संभव हो उतनी उंगलियों को अलग करके जांघ की त्वचा का विस्तार करें। आपको उस जगह में इंजेक्शन का प्रबंध करना चाहिए जो आपके सूचकांक और मध्य उंगलियों के पोर के बीच है। एक त्वरित और फर्म आंदोलन के साथ सिरिंज सम्मिलित करें। जाँच करें कि कोई खून नहीं आ गया है और फिर सवार को धीरे-धीरे और मजबूती से दबाएं।
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अपने बर्तन को साफ करें सिरिंज निकालें और शराब के साथ क्षेत्र को फिर से साफ़ करें। फिर, जैविक और तेज अवशेषों के लिए उपयुक्त कंटेनर में सिरिंज को त्यागें।
विधि 3
टेस्टोस्टेरोन रिप्लेसमेंट थेरेपी को समझें1
टेस्टोस्टेरोन के महत्व को समझें यह हार्मोन विशेषताओं और ऐसी गहरी आवाज, चेहरे के बाल, सबसे अस्थि घनत्व और मांसपेशियों के रूप में पुरुष यौन कार्य उत्पादन के लिए जिम्मेदार लिंग और अंडकोष का आकार है, और सीधा होने के लायक़ समारोह से जुड़ा हुआ है, और कामेच्छा, लाल रक्त कोशिकाओं और शुक्राणुओं के उत्पादन में भूमिका निभाने के अलावा
- जब टेस्टोस्टेरोन का स्तर सामान्य होता है, तो यह उच्च रक्तचाप और दिल के दौरे को रोकने में मदद करता है।
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कम टेस्टोस्टेरोन के कारणों को समझें यह पुरुषों में सामान्य उम्र बढ़ने, साथ ही साथ अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के कारण हो सकता है इसी प्रकार, पुरुषों में कम टेस्टोस्टेरोन स्तर और मृत्यु के एक बढ़ते खतरे के बीच संबंध भी पाया गया है। यह निर्धारित करना मुश्किल हो सकता है कि टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम है या यह बुढ़ापे के कारण सामान्य कमी के कारण होता है, क्योंकि सामान्य स्तर का क्या होता है, मनुष्य-पुरुष में बहुत भिन्न होता है।
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कम टेस्टोस्टेरोन स्तर के लक्षणों के साथ अपने आप को परिचित कराएं कुछ मामलों में एक निम्न स्तर सामान्य होता है, लेकिन यदि यह बहुत कम है, तो यह स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है, इसलिए आपको निम्न लक्षणों पर ध्यान देना चाहिए:
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अपने टेस्टोस्टेरोन का स्तर निर्धारित करें आपका डॉक्टर एक शारीरिक परीक्षा का प्रदर्शन करेगा और रक्त टेस्ट लेगा, ताकि यह पता लगा सके कि आपके टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम है या नहीं। तो फिर आप अपने लक्षण, अपने चिकित्सा के इतिहास और पहले परीक्षण के परिणामों के आधार थाइरोइड समारोह, मधुमेह, उच्च रक्तचाप और हृदय रोग में असामान्यताओं का पता लगाने के अन्य परीक्षणों realizarte सकता है।
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टीआरटी के दुष्परिणामों को ध्यान में रखें आप इस इलाज के लिए चुनते हैं, तो मन किया जाता है कि कुछ दुष्प्रभाव गंभीर हो सकता है में रखना है, तो अपने चिकित्सक से तीन से छह महीने के अंतराल पर जांच करने के लिए कहेगा। अपने चिकित्सक को सूचित करने के लिए आपको अपने शरीर में बदलावों पर भी ध्यान देना चाहिए। टीआरटी के कुछ दुष्प्रभाव ये हैं:
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यह समझें कि टेस्टोस्टेरोन लेने के लिए सबसे अच्छा समय क्या है टीआरटी हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है और निश्चित परिस्थितियों में अनुशंसित नहीं है। उदाहरण के लिए, यदि आप स्लीप एपनिया पीड़ित हैं, लाल रक्त कोशिकाओं की एक बड़ी संख्या है या हृदय विफलता या एक प्रोस्टेट समस्या (सुसाध्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया, प्रोस्टेट कैंसर या स्तन कैंसर के रूप में) पीड़ित हैं, आप टीआरटी उपयोग नहीं करना चाहिए।
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