किसी को किसी मनोवैज्ञानिक को देखने के लिए प्रोत्साहित कैसे करें

इस व्यक्ति के साथ स्पष्ट रूप से बोलें लेकिन ध्यान से। उन्हें पता है कि आपने उन कठिनाइयों पर गौर किया है जो वे चल रहे हैं और इन्हें उन समस्याओं के बारे में बात करने का अवसर प्राप्त करने से लाभ होगा, जो इन समस्याओं के माध्यम से प्राप्त करने में पेशेवर प्रशिक्षण देने वाले किसी व्यक्ति के साथ हैं। यह अक्सर इस बात पर जोर देने में मदद करता है कि ऐसे व्यक्ति को मित्रों और परिवार के समर्थन के लिए कोई प्रतिस्थापन नहीं है, बल्कि एक अतिरिक्त और तटस्थ स्रोत है, जो गोपनीयता के साथ समझौता करने के लिए उन दोनों के बीच चर्चा की गई चीज़ों के बारे में कुछ नहीं बताए। जो व्यक्ति को सुरक्षा की भावना देता है, साथ ही समस्याओं पर बात करने और काम करने का दूसरा तरीका देता है।

धीरज रखो कुछ लोग एक मनोवैज्ञानिक के साथ जाने के सुझाव के बदले में प्रतिक्रिया करते हैं क्योंकि वे इसे कमजोरी के संकेत के रूप में देखते हैं और किसी और को यह सुझाव देते हैं कि इसे विश्वासघात और व्यक्ति के प्रतिनिधित्व के रूप में समझा जा सकता है क्योंकि वह स्थिति। हालांकि वे सामना करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, यह व्यक्त करना महत्वपूर्ण है कि हम सभी को कभी-कभी मदद की ज़रूरत है और यह कि मनोवैज्ञानिक व्यावहारिक मदद देने के लिए हैं, न कि हमें एक व्यक्ति के रूप में कम सक्षम महसूस करने के लिए। व्यक्ति को समय पर फिर से सोचने के लिए समय दें, यदि वे आपके सुझाव को बेहतर ढंग से प्रतिक्रिया न दें तो यह समस्या फिर से दोबारा बताई जा सकती है।

एक अच्छा मनोचिकित्सक खोजने और नियुक्तियों को बनाने में मदद करने के लिए प्रस्ताव कुछ लोगों के लिए जो कठिन समय से गुज़रते हैं, यहां तक ​​कि नियुक्ति भी एक भयावह या चुनौतीपूर्ण कार्य हो सकती है। उसे उसके साथ मदद करें- यहां तक ​​कि उन्हें ले जाएं, उनके लिए प्रतीक्षा करें और घर से घर ले जाएं। यह सब उन्हें पूरे अनुभव के दौरान "देखभाल" करने का अवसर देता है और यदि वे चाहें तो वे बाद में आपके साथ भी चर्चा कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, व्यक्ति के साथ मनोवैज्ञानिक को साक्षात्कार देने की पेशकश करें यदि संभवतया संभव मतभेदों से बचने का एक अच्छा तरीका माना जाता है

चिकित्सा के बारे में कुछ जानें यह आपके द्वारा सुझाए गए चिकित्सा उपचार के बारे में थोड़ा शोध करने में मदद करता है, ताकि व्यक्ति को यह समझने में सहायता मिल सके कि उनके लिए यह अच्छा क्यों होगा। मूल बातें खुद को समझने के बिना, उनके लिए चीजों में कैसे सुधार होगा, इसके वादे करने के लिए ये अच्छा नहीं है। उदाहरण के लिए, क्या आपको लगता है कि मनोविश्लेषण एक अच्छा विकल्प है, या शायद संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी या दोनों, समूह या चिकित्सा के किसी अन्य रूप का संयोजन है? मनोविज्ञानी के साथ भिन्नताओं पर विचार-विमर्श किया जाना चाहिए लेकिन बहुत उपयोगी हो सकता है यदि आप समय से पहले व्यक्ति के साथ अंतर, लाभ और असुविधाओं को समझने के लिए कार्य करते हैं। यह एक विशेषज्ञ बनने के लिए आवश्यक नहीं है: बस "चिकित्सा के प्रकार" की तलाश में इंटरनेट ब्राउज़ करें और पता करें।