एज़ीओ ऑडिटोर दा फायरनेज़ की तरह कैसे प्रशिक्षित करें I

ट्रेन ईगल की तरह

• हमेशा किसी भी प्रशिक्षण से पहले खिंचाव
• अपनी मांसपेशियों को 1-3 दिन आराम दें
• एक योग्य प्रशिक्षक के साथ Parkour जानें या YouTube पर ट्यूटोरियल देखें।

• स्मार्ट हो कभी भी ऐसी ऊंचाई से कूद मत करें जहां आप आत्मविश्वास महसूस नहीं करते हैं, और सुनिश्चित करें कि आप उस ऊंचाई से बच सकते हैं
• सामान्य ज्ञान का प्रयोग करें
• यह लेख, लेखक और संपादक आपके व्यक्तिगत सुरक्षा के लिए कोई ज़िम्मेदारी नहीं मानते हैं। कृपया बहुत सावधान रहें