आप जितना अधिक बोलते हैं, उतना सुनने के लिए कैसे सीखें

सुनना एक महत्वपूर्ण कौशल है जिसे विकसित किया जाना चाहिए। सुनवाई सुनकर भ्रम करना आसान है। काम, स्कूल, घर पर और सामाजिक स्थितियों में ध्यान से सुनना महत्वपूर्ण है। इससे लोगों को जानने और वास्तव में दूसरों के साथ जुड़ने की अनुमति मिलती है यह आपको कम गलतियां करने और पहली बार नौकरी सही ढंग से करने की अनुमति देगा। ऐसा करने के लिए, आपको बोलने से ज्यादा बार सुनने के लिए सीखना चाहिए।

चरणों

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विचलित मत हो उस स्थान पर होने वाले अन्य चीजों या अन्य लोगों के साथ विचलित न करें सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने विचारों से विचलित नहीं होते हैं, जबकि अन्य व्यक्ति बात कर रहा है। उस व्यक्ति को अपना पूरा ध्यान दो, जो आपके साथ बोलता है।

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रुचि और उत्साह दिखाएं ध्यान से सुनो और दूसरे व्यक्ति आपको बताता है कि आपका उत्साह दिखाएं अपने शरीर की भाषा का इस्तेमाल करके उसे यह बताने के लिए कि आप जो कह रहे हैं उसे सुन रहे हैं। इससे संभावना कम हो जाती है कि आपको कुछ कहना पड़ता है और आपको कम बोलने में मदद मिलती है वक्ता के लिए, यह बहुत स्पष्ट है जब उनके श्रोता ध्यान से नहीं सुनते हैं।

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याद रखें कि दूसरे व्यक्ति आपको क्या बताता है यदि उचित हो, तो बातचीत के दौरान आपने जो जानकारी दी थी, उसका उपयोग करें इससे आपको यह पता चल जाएगा कि आप पिछली बार उनसे बात कर रहे थे। यह आपको महत्वपूर्ण और सम्मानित महसूस करेगा। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप उसे दिखा सकते हैं कि आप वास्तव में आपकी पिछली बातचीत का थोड़ा सा उल्लेख करके सुन रहे थे।

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लगता है और कल्पना करें कि दूसरे व्यक्ति आपको क्या कहता है। यदि वह आपको एक कहानी बता रहा है, तो वास्तव में सोचने की कोशिश करें और वह जो आपको बताता है। यदि वह कुछ आप के बारे में बात करता है, तो वह अपने दुःख महसूस करता है। यदि वह आपसे कुछ हर्षित के बारे में बात करता है, तो वह उसका आनंद महसूस करता है। यह आपको अधिक बारीकी से सुनने की अनुमति देगा और आपको याद रखेंगे कि मैं क्या कहूँ।

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बातचीत में चुप्पी के लिए जगह छोड़ दें बातचीत में चुप्पी हमेशा एक बुरी चीज नहीं होती है सिर्फ इसलिए कि चुप्पी का एक क्षण रहा है इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसे शब्दों से भरना होगा। वार्तालाप में एक विराम आपको वार्तालाप के साथ जारी रखने से पहले और अधिक सोचने की अनुमति दे सकता है। चुप्पी के साथ सहज महसूस करें और इस समय का उपयोग करें और महसूस करें कि दूसरे व्यक्ति ने आपको क्या बताया है।

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कभी-कभी शब्दों का प्रयोग करें जब बातचीत करने के लिए आपके पास कुछ नया और गहराई हो, तो बात करें। जैसे ही बातचीत में एक विराम के रूप में जवाब देने के बजाय, एक क्षण के लिए रोकें और सोचें कि आपको कुछ कहना चाहिए। यहां तक ​​कि अगर आप करते हैं, तो विराम यह दिखा सकता है कि आप सुन रहे हैं और थोड़ा कम बोलने में आपकी सहायता कर रहे हैं।

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वे क्या कहते हैं और गहराई से समझने के लिए कहें। जब आप सुन रहे हों, बोलने का एक अच्छा कारण पूछना है प्रश्नों का उपयोग अधिक बात करने के लिए या अन्य व्यक्ति क्या कहता है और अधिक गहराई से समझें। सुनिश्चित करें कि आप जब तक बातचीत में कोई विराम न हो जाएं तब तक इंतजार करें ताकि आप बीच में न जाएं।

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केवल सुनने के लिए बात करने से बचें। आप ध्यान से नहीं सुनेंगे, अगर आप बोलने का मौका अभी इंतजार करते हैं। इसके विपरीत, आप सोचते हैं कि आप क्या कहने जा रहे हैं। आप वार्तालाप के महत्वपूर्ण हिस्सों को खो सकते हैं और शायद कुछ भी पहले से ही कहा जा सकता है।

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