नस्लवाद से निपटने के लिए

दूर हो जाओ यदि आप सूक्ष्म आक्रामकता या नस्लीय शत्रुतापूर्णता के एक अधिक प्रबल रूप से पीड़ित हैं, तो अपनी आवश्यकताओं को पहले रखें- आप दूर चलने का फैसला कर सकते हैं। ऐसे किसी व्यक्ति से संबंधित होने के लिए आपको कोई दायित्व नहीं है।

शब्दों या व्यवहार पर ध्यान दें नस्लवादी होने का एक व्यक्ति है, जो बचाव की मुद्रा में प्राप्त होने का खतरा बढ़ आरोप लगा के बजाय, वह बताते हैं वास्तव में क्यों उनके व्यवहार या उनके शब्दों समस्याग्रस्त हैं।

अपने सहयोगियों के साथ सीधे रहें आप अपने सहयोगियों के बीच घर्षण पैदा करने से बचने के लिए नस्लवाद को स्वीकार या सौंपने की ज़रूरत नहीं है। नस्लवाद हमेशा गलत होता है और आपको इसके बारे में कुछ कहने का पूरा अधिकार है।

एक समूह की सेटिंग में एक जालीवादी टिप्पणी या व्यवहार के साथ डील करें जब किसी समूह में कोई व्यक्ति आक्रामक कुछ कहता है या कहता है, तो इस मुद्दे से निपटने के लिए जिस दृष्टिकोण का उपयोग किया जाता है वह कई कारकों के आधार पर अधिक या कम प्रभावी हो सकता है तय करें कि आपके लक्ष्य क्या हैं जब आप किसी समूह में जातिवाद का सामना करते हैं: क्या आप सभी को यह बताने देना चाहते हैं कि आप ऐसी चीजों को बर्दाश्त नहीं करेंगे या किसी के साथ रिश्ते बनाए रखना चाहते हैं, जो शायद बिना आक्रामक कुछ किया हो?

व्यवहार या जातिवाद के विभिन्न तरीकों के साथ अभ्यास करें। यदि कुछ आक्रामक है तो आपको जवाब देने के कई तरीके हैं और आप को यह चुनना होगा कि अपराधी के साथ आपके व्यक्तित्व और आपके संबंधों के लिए क्या उपयुक्त है।

श्रेष्ठ के भाग में नस्लवाद से निपटना सीखें यदि आपका शिक्षक या मालिक आपको अपनी दौड़ या टिप्पणियों के कारण अलग तरीके से व्यवहार करता है जो निराशाजनक या शर्मनाक है, तो यह पता करना मुश्किल हो सकता है कि कैसे प्रतिक्रिया दें, क्योंकि उनके पास आपके पास शक्ति की स्थिति है और आपके ग्रेड या आपकी आय को प्रभावित कर सकता है

आपको अपने अधिकारों को जानना चाहिए यदि आप काम पर या किसी सार्वजनिक स्थान पर नस्लवाद से पीड़ित हैं, तो आपके पास कानूनी अधिकार हो सकते हैं संयुक्त राज्य अमेरिका में कई राज्य और संघीय कानून आपको नस्लीय भेदभाव से बचाने के लिए, विशेष रूप से 1 9 64 के नागरिक अधिकार अधिनियम में।

नस्लवादी कार्यों और जातिवाद के बीच अंतर करने की कोशिश करें जातिवाद के लोग असहिष्णुता और पूर्वाग्रह से प्रेरित होते हैं और यदि आप उनका सामना करते हैं तो भी बदलने की संभावना नहीं है। हालांकि, जातिवाद की कार्रवाई आम तौर पर एक संस्कृति में बड़े होने की त्रुटियों या नतीजे होती है जहां जातिवाद सामान्य होता है।

ध्यान रखना स्थायी जातिवाद थका है और भावनात्मक रूप से दर्दनाक हो सकता है सुनिश्चित करें कि आप अपने आप को भरोसेमंद लोगों की सहायता प्रणाली से घेरे हुए हैं और अपने भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक शक्ति को विकसित करने के लिए समय निकालें।

अपने परिवार में चेहरा नस्लवाद कभी-कभी, सबसे खराब अपराधियों को अपने रिश्तेदार हैं, जैसे आपके प्रिय दादाजी या अपनी मां एक परिवार के चुटकुले या मानहानि कर सकते हैं या शायद सक्रिय रूप से अन्य जातियों के खिलाफ भेदभाव (उदाहरण के लिए, रंग का एक व्यक्ति के साथ डेटिंग की अनुमति नहीं है या एक हिंदू दोस्त अपने घर का दौरा अनुमति नहीं देते)। यह आप के लिए एक मुश्किल स्थिति हो सकता है क्योंकि व्यक्ति कोई है जो आप (उदाहरण के लिए अपने माता-पिता अगर आप अभी भी उन लोगों के साथ रहते हैं) का सम्मान करते हैं और उन है पालन करने के लिए हो सकता है।

सहयोगी रहें यदि आप नस्लवाद के खिलाफ हैं, लेकिन अल्पसंख्यक नहीं हैं, तो आप जातिवाद के सामने आने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं। रंग के लोगों के खिलाफ सूक्ष्म आक्रामकता के कृत्यों को पहचानने के द्वारा, आप अपने सभी रूपों में जातिवाद से लड़ने में मदद करने के लिए अपनी विशेषाधिकार प्राप्त स्थिति का उपयोग कर सकते हैं।

दौड़ के बारे में बात करें दौड़ एक वर्जित विषय क्योंकि बहुत से लोगों बचपन कि अशिष्ट या अनुचित दौड़ के बात करने के लिए है से सीखा है बन गया है। लेकिन जब वहाँ नस्लवाद, चर्चा, सीखने की इच्छा और सहानुभूति है fundamentales- कुछ अध्ययन बताते हैं कि दौड़ की बात कर एक बड़ा समझ और सहिष्णुता का उत्पादन कर रहे हैं। एक बातचीत शुरू करने के लिए अवसर का लाभ उठाएं।

यह योगदान देता है। यदि संभव हो, तो दान या स्वयंसेवक संगठनों को बनाएं जो आपके समुदाय या देश में नस्लवाद समाप्त करने के लिए काम करते हैं। संयुक्त राज्य अमेरिका में कुछ उदाहरणों में शामिल हैं:

समझें कि ये तीन शब्द कैसे छेदते हैं और कैसे वे नस्लवाद से संबंधित हैं। कभी-कभी, जातिवादी नीतियां या प्रथाएं हैं "स्पष्ट" (कम से कम जब ऐतिहासिक दृष्टि से विश्लेषण किया) - उदाहरण के लिए, संयुक्त राज्य अमेरिका (जो उस समय कानूनी और प्राकृतिक और स्वीकार्य के रूप में धर्म से उचित था) में गुलामी के इतिहास एक नस्लवादी प्रणाली के आधार पर किया गया था। वहीं दूसरी ओर, लोगों पर असहमत कुछ नीतियों या प्रथाओं नस्लवादी हैं या नहीं, उदाहरण के लिए, कुछ लोगों का तर्क है कि सकारात्मक कार्रवाई नीतियों (की आवश्यकता होती है कि अमेरिका में कंपनियों के अलग से लोगों की एक निश्चित संख्या को रोजगार जनसांख्यिकीय समूह) जातिवाद हैं, जबकि अन्य दावा करते हैं कि सकारात्मक कार्रवाई नीतियां नस्लवाद को रोकने में मदद करती हैं।

संयुक्त राज्य अमेरिका और दुनिया भर में नस्लवाद के इतिहास को समझें इतिहास में मानव सभ्यताओं की प्रकृति के बारे में एक दुखद और चिंताजनक वास्तविकता यह है कि लगभग सभी महान सभ्यताओं ने नस्लवाद के खिलाफ लड़े हैं ऐसा इसलिए है क्योंकि नस्लवाद तब होता है जब ताकतवर (बहुमत) उन लोगों के साथ दुर्व्यवहार करते हैं जिनके पास शक्ति नहीं है (अल्पसंख्यक) और दौड़ पहचान की मुख्य विभाजन रेखाओं में से एक है जिसे लोगों ने ऐतिहासिक रूप से उपयोग करने के लिए उपयोग किया है शक्ति और जो नहीं करता है

आपको जिस तरीके से नस्लवाद विद्युत प्रणालियों से जोड़ता है, उसके बारे में सीखना चाहिए। हालांकि दमन के कई प्रमुख तंत्र, जैसे कि गुलामी, दुनिया के कई हिस्सों में खत्म कर दिए गए हैं, हालांकि कई जातिवाद और नीतियां बड़े और छोटे हैं, फिर भी सभी देशों में एक समस्या है।

नस्लवाद के परिणामों को पहचानें क्योंकि नस्लवाद प्रणालीगत है, इसका प्रभाव मीडिया में, सरकार में, स्कूल प्रणाली में और यहां तक ​​कि धर्म में भी देखा जा सकता है।