ब्रोकॉलिनी को कैसे पकाने के लिए

ब्रोकॉलिनी में आमतौर पर शतावरी और ब्रोकोली के समान एक मीठी स्वाद होता है, लेकिन इसमें मिट्टी के स्वादों का मिश्रण भी होता है। जब पकाया जाता है, तो उपजी रेशेदार होते हैं और फ्लोरेट्स टेंडर होते हैं। यह एक आसान और बहुमुखी सब्जी है जिसे कई तरह से पकाया जा सकता है। ये कुछ आसान उदाहरण हैं जिनसे आप शुरू कर सकते हैं।

चरणों

Video: Saap pakadne का Tarika

2

समाप्त कट पत्तियों और मोटी छोरों को काटने के लिए एक तेज रसोई चाकू का प्रयोग करें, पतले ऊपरी को अलग करने के लिए अलग हिस्सों में उपजी है।

3

पानी चलने के दौरान ब्रोकॉलिनी को कुल्ला। जल्दी से ठंडे चलने वाले पानी के साथ उपजी कुल्ला और उन्हें शोषक कागज के साथ सूखा।

2

नमक जोड़ें प्रत्येक 4 लीटर (4 क्यूटी) पानी के लिए सॉस पैन में 1 बड़ा चमचा (15 मिलीलीटर) नमक छिड़कें। इसे एक मिनट या दो के लिए उबाल लें ताकि नमक घुल सके।

3

कुछ मिनट के लिए ब्रोकॉलिनी को कुक ब्रोकोलीनी को जोड़ें और इसे 2.5 से 5 मिनट के लिए पकाना दें, यह निर्भर करता है कि आप इसे कैसे निविदा चाहते हैं

4

सेवारत करने से पहले तेल, नींबू का रस और मसाला जोड़ें। ब्रोकॉलिनी को सॉस पैन पर लौटें और जैतून का तेल, नींबू का रस, काली मिर्च और लहसुन पाउडर जोड़ें। इसे चिमटे या एक रंग के साथ निकालें और गर्म करते हुए सेवा करें

2

संक्षेप में ब्रोकॉलिनी ब्लीच करें ब्रोकोलीनी को उबलते पानी में जोड़ें और इसे 2 मिनट से अधिक समय तक पकाएं।

3

बर्फ के पानी की एक कटोरी में विसर्जित। खाना पकाने की प्रक्रिया को रोकने के लिए ब्रोकोलीनी को बर्फ के पानी से भरने वाले एक बड़े कटोरे में उत्तीर्ण करें।

4

एक बड़ी कड़ाही में तेल डालो। जबकि ब्रोकॉलिनी बर्फ के पानी में है, कुछ मिनट के लिए मध्यम-उच्च गर्मी के ऊपर तेल के साथ एक कड़ाही गर्मी या जब तक तेल पतली और पैन के चारों ओर फैलाना आसान नहीं होता है।

5

ब्रोकॉलिनी जोड़ें बर्फ के पानी के ब्रोकॉलिनी को गर्म तेल से पैन में सीधे पास करें 2 मिनट के लिए कुक, या गर्म होने तक और टिप्स पर कैरमेट करें।

6

सेवारत करने से पहले नींबू का रस और मसाला जोड़ें। ब्रोकोलीनी को एक सेवारत प्लेट में पास करें और नींबू का रस जोड़ें। यदि आप चाहें और आनंद लें तो काली मिर्च, लहसुन पाउडर और अतिरिक्त नमक के साथ छिड़के।

Video: Kabutar pakadne का नया tarika bohot हाय आसन hai

2

स्टीमर में ब्रोकॉलिनी रखें और इसे खाना बनाना। ब्रोकॉलिनी को जोड़ने के बाद, पैन और स्टीमर को कवर करें और इसे 5 से 7 मिनट के बीच पकाने दें, या जब तक ब्रोकॉलिनी निविदा न हो जाए।

3

सेवारत करने से पहले तेल, नींबू का रस और सीज़िंग के साथ हलचल। ब्रोकोलीनी को एक सेवारत पकवान में पास करें और जैतून का तेल जोड़ें। यदि आप चाहें तो आप नींबू का रस, काली मिर्च और लहसुन पाउडर भी जोड़ सकते हैं। रसोई के टुकड़ों के साथ इसे अच्छी तरह से कवर करने और आनंद लेने के लिए निकालें

2

बेकिंग शीट पर ब्रोकॉलिनी को रखें। एक परत के कमरे में भाग रखें।

3

Video: बंदर PAKADNE KA MAZEDAR TARIKA

सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:

संबद्ध

• चीनी गोभी को कैसे बनायें (बकॉक)
• ब्रसेल्स स्प्राउट्स को कैसे पकाने के लिए
• कैसे लाल गोभी पकाने के लिए
• कैसे मिश्रित सब्जियां पकाने के लिए
• स्वाद ब्रोकोली कैसे करें
• मकरोनी सलाद कैसे करें
• कैसे चिकन सब्जियों के साथ भून हलचल बनाने के लिए
• कैसे शाकाहारी सब्जी का सूप बनाने के लिए
• कैसे कोका कोला के साथ एक अचार बनाने के लिए
• चाइप्टल के साथ चावल कैसे तैयार करें
• बारबेक्यू ड्रेसिंग के साथ पसलियों को तैयार करने के लिए
• कैसे asparagus क्रीम तैयार करने के लिए
• फूलगोभी फ्लोरेट्स को तैयार करने के लिए
• ब्रोकोली के साथ चिकन के साथ चिकन तैयार करने के लिए कैसे करें
• कैसे पके हुए सामन तैयार करने के लिए
• मक्खन और लहसुन सॉस कैसे तैयार किया जाए
• भैंस सॉस कैसे तैयार करें
• पके हुए टिलिपिया को कैसे तैयार किया जाए
• कैसे एक स्टीमर बिना ब्रोकोली खाना बनाना
• कैसे माइक्रोवेव में asparagus पकाने के लिए
• ओवन में asparagus कैसे पकाने के लिए