सर्दियों स्क्वैश को कैसे पकाने के लिए
यह प्यारा शीतकालीन स्क्वैश ओवन में भुना हुआ सबसे स्वादिष्ट होता है, और इसे गार्निश या मिठाई के रूप में पेश किया जा सकता है। यह आलेख आपको शीतकालीन स्क्वैश बरसाने के लिए दो आसान-से-पालन व्यंजनों दिखाएगा।
सामग्री
सामग्री
मीठा शीतकालीन कद्दू
- 1 सर्दियों स्क्वैश, वरीयता प्राप्त और 1 इंच के टुकड़ों में कटौती।
- एगवे अमृत के 2 tablespoons
- Balsamic सिरका के 2 tablespoons
- नमक और काली मिर्च
तैयारी का समय: 45 मिनट | के लिए पर्याप्त: 2 लोग
कट सेब के साथ शीतकालीन स्क्वैश
- 1 छोटा शीतकालीन स्क्वैश
- खाना पकाने के लिए 1/2 कप सेब कटौती
- मक्खन के 2 बड़े चम्मच, मुलायम
- ब्राउन शुगर के 2 चम्मच
- 1/8 चम्मच जायफल
- 1/2 चम्मच नींबू का रस
तैयारी का समय: 50 मिनट | के लिए पर्याप्त: 2 लोग
चरणों
विधि 1
मीठा शीतकालीन कद्दू
1
ओवन में 400 डिग्री फेरनहाइट (204 डिग्री सी) में गर्मी। पके हुए शीट पर वसा या जैतून का तेल डालें। पका रही शीट पर एक परत में कद्दू के स्लाइस डाल दें।
2
एक छोटे कटोरे में एगवे अमृत और बाल्मिक सिरका मिलाएं। कद्दू के प्रत्येक टुकड़े को कवर करने के लिए ब्रश का उपयोग करें
3
30 मिनट के लिए कद्दू को भुनाएं। उस समय के आधा भाग लें और कद्दू के टुकड़ों के दूसरे हिस्से को मिश्रण लागू करें
4
कद्दू ओवन से बाहर ले लो टुकड़े हल्के भूरे रंग के होते हैं, और उन्हें आसानी से एक कांटा के साथ कटा हुआ होना चाहिए।
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5
थोड़ा मिर्च और समुद्री नमक जोड़ें और तुरंत सेवा करें।
विधि 2
सेब tozos के साथ शीतकालीन कद्दू
1
ओवन को 400 डिग्री फेरनहाइट (204 डिग्री सी) में गरम करें रसोई के बोर्ड पर, कद्दू को एक छिलके से ऊपर से नीचे तक की तरफ आधा भाग में रखें।
- पहले स्टेम निकालें, अगर यह अभी भी बरकरार है
2
प्रत्येक आधे से एक चम्मच के साथ बीज और लुगदी निकालें। बिना पकाई ट्रे पर छील के किनारे के साथ कद्दू को रखें, बिना वसा।
3
एक छोटी कटोरी में सेब, मक्खन, चीनी, जायफल, और नींबू का रस मिलाएं। कद्दू के प्रत्येक आधे में एक चम्मच के साथ मिश्रण रखें।
4
30 से 40 मिनट के लिए ओवन में आवरण और सेंकना। जब आप समाप्त हो जाए तो कद्दू काफी नरम होनी चाहिए।
5
हो गया।
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आप की आवश्यकता होगी चीजें
- बेकिंग ट्रे
- रसोई की मेज
- बावर्ची की चाकू
- ब्रश (विधि एक के लिए)
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