आप में असामान्य ईर्ष्या कैसे पहचानें

हमें यह समझना होगा कि ईर्ष्या मानवीय स्वभाव का हिस्सा है, लेकिन ईर्ष्या को आम तौर पर सामना किया जा सकता है और छुपा, रवैया और व्यवहार अच्छे या बुराई के लिए गुप्त हथियार हैं, हमारे दृष्टिकोण हमारे जीवन को नियंत्रित करते हैं। यदि ईर्ष्या किसी व्यक्ति के प्रमुख विचारों में बदल जाती है, तो यह सर्वोच्च महत्व है कि हम जानते हैं कि इस महान शक्ति को कैसे नियंत्रित किया जाए, क्योंकि एक यह मानता है कि जो स्वयं को दोहराता है, चाहे वह सच है या गलत है।

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आदर्श के बाहर अपने कार्यों की जांच करें: आप स्थिति से कैसे निपटते हैं?

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अपने कार्यों के प्रभाव का विश्लेषण करें: क्या आप अन्य लोगों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं, विशेष रूप से आप और आपके साथी के करीब हैं?

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आप क्या करने के लिए अपने कारणों की समीक्षा करें: क्या आप अपने साथी के भविष्य को नुकसान पहुंचा रहे हैं और भलाई से अधिक नुकसान पहुंचा रहे हैं?

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लंबे समय तक और कड़ी मेहनत के बारे में सोचो जो आपके ईर्ष्यापूर्ण रवैए आपको खर्च कर रहे हैं और यह आपके जीवन को कैसे प्रभावित करता है।