एक लड़के को प्यार करने से कैसे रोकें जो आपके पास नहीं हो सकती

असुरक्षित या अस्वीकृत भावनाओं को दर्द हो सकता है यदि आप अपना दिल तोड़ा, तो आप शायद उन अवांछित भावनाओं से छुटकारा पाने का एक रास्ता खोजना चाहते हैं जब आप पूरी तरह से नियंत्रित नहीं कर पाएंगे कि आप कैसा महसूस करते हैं, तो आप परिप्रेक्ष्य प्राप्त करने और आगे बढ़ने के लिए कदम उठा सकते हैं बाद की अवधि में व्यस्त रखने की कोशिश करें ताकि आप उन अवांछित विचारों को तब तक न रख सकें जब तक आप चीजों से निपटने के लिए तैयार नहीं हो जाते। दर्द का सामना करने के लिए तैयार होने के बाद, अपनी भावनाओं के साथ काम करने की कोशिश करें पहचानें कि आपको दर्द महसूस हो रहा है, लेकिन निजी चीज़ों के रूप में अस्वीकृति लेने की कोशिश न करें समय के साथ आप जा सकते हैं उस व्यक्ति से बात करना बंद करो जिसे आप एक अस्थायी आधार पर पसंद करते हैं और दोस्तों और परिवार से समर्थन प्राप्त करते हैं।

चरणों

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एक कक्षा में शामिल हों नए लोगों से मिलना और नई गतिविधियों की खोज से आप व्यस्त हो सकते हैं एक कक्षा में शामिल होने और अपने समुदाय में गतिविधियों में भाग लेने पर विचार करें। स्थानीय समुदाय केंद्र पर जाएं और देखें कि वे क्या पेशकश करते हैं। उदाहरण के लिए, एक खाना पकाने वाले वर्ग की गतिविधि आपको अपने सामाजिक चक्र को व्यापक बनाने और नए दोस्त बनाने में मदद कर सकती है। एक नया सामाजिक मंडल उस लड़के को रख सकता है जो आपको अपने दिमाग से दूर खारिज कर दिया। समय के साथ, आप उसके लिए क्या महसूस करेंगे, गायब हो जाएंगे।

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अपनी भावनाओं से दूर हो जाओ आप अपनी भावनाओं को नियंत्रित या पूरी तरह से समाप्त नहीं कर पाएंगे हालांकि, अपनी आंतरिक भावनाओं के बारे में सोचने के तरीके को बदलते हुए आप उनसे थोड़ी दूर भागने में मदद कर सकते हैं। अपनी भावनाओं को सोचने की कोशिश करें जैसे कि वे स्वयं के एक हिस्से के बजाय एक तीसरी पार्टी थीं इससे आपको कुछ दूरी मिल सकती है।

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अस्वीकृति की भावनाओं को एक कला पर कब्जा कर लें प्रेम की कमी कलात्मक गतिविधियों के लिए एक महत्वपूर्ण प्रेरणा हो सकती है। यदि आप पहले से ही स्वभाविक रूप से एक कलात्मक व्यक्ति हैं, तो अपने काम में प्रेम की कमी व्यक्त करें। यदि आपके पास कभी विशेष रूप से कलात्मक झुकाव नहीं होता है, तो पीड़ा को चित्रकारी, ड्राइंग या लेखन जैसे कुछ पर अपने हाथ की कोशिश करने का अवसर मानें।

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एक आकस्मिक तारीख का प्रयास करें किसी नुकसान से उबरने पर गंभीर संबंध लगाना मुश्किल हो सकता है हालांकि, आरामदायक डेटिंग उपयोगी हो सकता है कुछ आरामदायक डेटिंग करने से आपको आकर्षक महसूस हो सकता है और फिर से प्यार हो सकता है इससे नुकसान की आपकी भावना कम दर्दनाक हो सकती है

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पहचानो कि आप अकेले नहीं हैं कभी-कभी यह जानने में मदद मिल सकती है कि अन्य लोग एक जैसी स्थिति में हैं। अधिकतर लोग, अपने जीवन के किसी बिंदु पर, किसी अन्य व्यक्ति के लिए कभी-कभार भावनाएं नहीं करेंगे यह याद रखने की कोशिश करें कि आपकी स्थिति सामान्य है और अन्य लोगों ने इसे पारित कर दिया है और आगे बढ़ दिया है।

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व्यक्तिगत रूप से अस्वीकृति ग्रहण न करें यह काम करना आसान है - हालांकि, आपको व्यक्तिगत रूप से खारिज करने से बचने के लिए कदम उठाने होंगे। जैसे ही आप जो महसूस करते हैं उसे नियंत्रित नहीं कर सकते, लड़का या तो नहीं कर सकता। पर्याप्त प्यार और आकर्षण व्यक्तिपरक और बहुत व्यक्तिगत प्राथमिकताओं में कम है। सिर्फ इसलिए कि आप उस व्यक्ति के लिए उपयुक्त नहीं हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आप दूसरे व्यक्ति के लिए उपयुक्त नहीं हैं।

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लड़का को दोष देने से बचें जब आप कारणों की जांच क्यों नहीं करते हैं, तो आप लड़के को दोषी ठहरा सकते हैं। आप उसके बारे में नकारात्मक विचार कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, "अगर वह बहुत सतही नहीं होता, तो वह मेरे साथ रहना चाहता होता।" हालांकि, ध्यान रखें कि भावनाएं व्यक्तिपरक हैं। सबसे अधिक संभावना है, लड़के ने आपको किसी भी कारण से विशेष रूप से अस्वीकार नहीं किया। किसी भी समय किसी व्यक्ति में आपकी दिलचस्पी नहीं होने के कारणों की एक लंबी सूची है। लोग अपनी भावनाओं को नियंत्रित नहीं करते। इसे स्वीकार करने का प्रयास करें जबकि लड़का आपके अंदर दिलचस्पी नहीं ले सकता है, अंततः वह एक अच्छा व्यक्ति होगा और यह उसकी गलती नहीं होगी कि उस समय आपके पास कोई रोमांटिक रुचि नहीं है।

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पिछले संबंधों के पैटर्न का मूल्यांकन करें आप उस व्यक्ति का प्रकार हो सकते हैं जो लोगों द्वारा निरंतर उदास हो जाता है या वह उन लोगों के साथ नहीं हो सकता है। कुछ लोगों के लिए, उन लोगों द्वारा उदास होना जिनके साथ आप नहीं हो सकते व्यवहार का एक नमूना है। यदि आपके पास बचपन होता है जहां वयस्क विश्वसनीय नहीं होते हैं, तो आप अनजाने लोगों के लिए नहीं देख सकते हैं जब आप वयस्क होते हैं।

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दूसरों से सहायता प्राप्त करें अगर आपको लगता है कि आप एक कठिन समय से गुजर रहे हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप दूसरों से समर्थन प्राप्त करें मित्रों और परिवार से बात करें जो आपकी देखभाल करते हैं इससे आपको प्यार, प्रिय और मूल्यवान महसूस करने में मदद मिल सकती है, भले ही आप उस समय किसी के साथ रोमांटिक रूप से शामिल नहीं हों।

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