एक नियंत्रक व्यक्ति को कैसे पहचानना

मूड के झूलों पर ध्यान दें मूड स्विंग एक संकेत है जो एक नियंत्रित व्यक्ति को धोखा देती है। मूडी लोग उनको बहुत दुख और अन्यायों के बारे में सोचते हैं, जो उनके साथ हुआ है, और अपने भीतर के दर्द को हल करने की कोशिश करते हैं और दूसरों को नियंत्रित करके उनकी स्थिति में सुधार करते हैं। अपने निपटान में किसी के होने और अपने आप को दोष देने या डर लगने से बेहतर क्या है जब आप अपने खुद के दुःखों के कारणों को हल करने के लिए गहरी खुदाई नहीं करना चाहते हैं?

जो कोई बुरा क्रोध है और इसे नियमित रूप से उपयोग करें, उसे संदेह करें। गुस्सा लगातार विस्फोट, विशेष रूप से उन है कि डराने-धमकाने (कायर जो दूसरों को नियंत्रित करने की कोशिश करता है) या धमकी के साथ कर रहे हैं (यह शब्दों के साथ अपने स्वयं के आंतरिक कष्टों की जांच तुम्हें चोट लगी करने की कोशिश करने के लिए आसान है), एक का संकेत देते हैं नियंत्रित व्यक्ति बुरा गुस्सा के विस्फोट अक्सर पैदा होती है जब आप अन्य व्यक्ति (भले ही वह एक खुश या अनुकूल तरीका है) से सहमत नहीं है या वह वास्तव में क्या यह निर्धारित करने के लिए मुश्किल हो सकता है, क्योंकि कई नियंत्रकों लोगों की उम्मीद चाहता है (ऐसा नहीं करते हैं आप "उनके दिमाग को पढ़ सकते हैं") एक नियंत्रित व्यक्ति के मन में, उसकी इच्छाओं को संतोषजनक नहीं है या उससे संतुष्ट न होने के कारण, आप अपने प्रति उसके अधिकार का विरोध करते हैं

जिस तरह से यह व्यक्ति सामान्य प्रश्नों के प्रति प्रतिक्रिया करता है उसे देखें। सवाल एक नियंत्रित व्यक्ति के बारे में कई चीजें प्रकट कर सकते हैं जब वह निराश या विनम्र तरीके से प्रतिक्रिया देता है:

जिस तरह से वह आपसे बात करता है उसकी ओर ध्यान दें लोगों पर नियंत्रण करने से आपको ये महसूस करने की कोशिश करनी चाहिए कि आप उनके लिए "सब कुछ" हैं। वे आप को चापलूसी कर सकते हैं, भले ही इस तरह की खुशामद सतही या गलत है हालांकि, अक्सर, लोगों को नियंत्रित करना एक क्षण से अगले पल के लिए अपमानजनक या क्रूर हो जाएगा, खासकर यदि वे मानते हैं कि आपने कुछ गलत किया है अगर आप अक्सर इस व्यक्ति से बात करने के बाद कमजोर पड़ते, शर्मिंदा, अपमानित या दुखी महसूस करते हैं, तो आप नियंत्रित हो सकते हैं

उन लोगों से सावधान रहें जो "नहीं" शब्द को समझने या स्वीकार करने में असमर्थ हैं। यह व्यक्ति शायद जब तक आप थके हुए न हों और आपको दे दें, तब तक जोर देकर कहें कि आप "हां" कमजोर "हां" में अपना "न" बदल कर, जो आपको अपराध और शर्म की भावना के साथ छोड़ देगा। याद रखें कि आपके पास निर्णय लेने का अधिकार है, यहां तक ​​कि उन लोगों के भी जो नकारात्मक हैं और जो इस व्यक्ति के बारे में आपसे क्या पूछते हैं उसका विरोध करते हैं।

जब आप खुद बनना चाहते हैं या आप क्या चाहते हैं, तब क्या होता है इसके बारे में सोचें क्या आप आमतौर पर यह नोटिस करते हैं? किसी व्यक्ति के अनुकूल होने के लिए अपना स्वयं का व्यक्तित्व, योजना या दृष्टिकोण को बदलने के बावजूद भी जब आप एक मजबूत व्यक्ति बन जाते हैं? उस स्थिति में, आप एक नियंत्रक व्यक्ति के साथ काम कर सकते हैं। यहां कुछ चेतावनी के संकेत दिए गए हैं:

इस व्यक्ति को कठिन परिस्थितियों, पारस्परिक निर्णय लेने या जिम्मेदारी से संबंधित मुद्दों पर विचार करने के तरीके पर ध्यान दें। यह इन पहलुओं में है कि आप वास्तव में एक नियंत्रक व्यक्ति को अपने सर्वश्रेष्ठ में पा सकते हैं। एक व्यक्ति के विपरीत, जो बहुत ज़्यादा हठ (जो खुद से बहुत परेशान कर सकते हैं, लेकिन कौन नियंत्रण नहीं करना चाहता, बल्कि केवल अपनी राय व्यक्त करता है), जो कि नियंत्रित है, उन दोनों के बीच मतभेदों को सहन या स्वीकार करने की क्षमता का अभाव है। वास्तव में, एक नियंत्रित व्यक्ति को बढ़ाने के तरीकों remodelándote उनके कमजोर उसके चारों ओर दुनिया को नियंत्रित करने के प्रयास के हिस्से के रूप, अपने मौलिक लक्षण या व्यक्तित्व का एक हिस्सा बदलने के लिए की तलाश में है। जब कोई कह सकता है कि संबंध लोकतंत्र नहीं हैं, उनमें से कोई एक तानाशाही नहीं है। यह एक संतुलन है कि आप एक रिश्ता है, प्रतिबद्ध करने के लिए बर्दाश्त, लचीला होना, और देने के लिए और प्राप्त करते हैं, ताकि एक स्वस्थ संबंध बनाए रखने के लिए करने में सक्षम हो की क्षमता होने में सहज महसूस करते हैं खोजने के लिए महत्वपूर्ण है।

उस व्यक्ति की व्यक्तिगत दोस्ती पर ध्यान दें लोगों के नियंत्रण में आम तौर पर करीबी दोस्त नहीं होते हैं और शायद ही कभी दोस्ती होती हैं जो कि वे अधिक आकर्षक, स्मार्ट या अधिक सुखद हैं। ये लोग लोकप्रिय और सफल लोगों से ईर्ष्या करते हैं, और दूसरों की प्रशंसा अर्जित करने वालों की आलोचना करेंगे। निकट मित्रों की कमी दूसरों को बर्दाश्त करने में अक्षमता का एक और संकेत है और उनके संबंधों को गंभीर रूप से नियंत्रित करने की आवश्यकता है।

सामाजिक या प्रशासनिक शक्ति के दुरुपयोग से सावधान रहें, उस समय के साथ जब साझा अधिकार हैं किसी नियंत्रक व्यक्ति को किसी भी तरह से सामाजिक और कानूनी कनेक्शन बनाए रखना पड़ता है, जिसमें मुकदमेबाजी, तलाक, शादी का हेरफेर, रूममेट्स के लिए पट्टा अनुबंध, साझा किए गए टेलीफोन योजनाओं, साझा क्रेडिट का उपयोग करने का गलत इस्तेमाल और इसी तरह के अनुबंध शामिल हैं। यहां तक ​​कि सामाजिक नेटवर्क में, आप ताला और एक कठिन संबंध या असफल नियंत्रित करने के लिए एक और प्रयास के रूप में कनेक्शन को हटाने के बजाय एक व्यक्ति अनलॉक कर सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि नियंत्रण और अपमानजनक लोग सत्ता के लिए बेताब हैं।

अपने दृष्टिकोण को दृढ़ता से व्यक्त करने और इसे बनाए रखने के लिए कुछ सीमाएं निर्धारित करने के लिए तैयार रहें सबसे अधिक संभावना है, नियंत्रित व्यक्ति आपको दबाव बनाने का प्रयास करेगा या आपको जो कुछ करना चाहते हैं, उसके लिए आपको दोषी ठहराएगा। वह हेरफेर करने का प्रयास भी कर सकता है, जैसे कि "निश्चित रूप से, आपको इससे सहमत होना चाहिए ..." या "यदि आप मुझसे प्यार करते हैं, तब ..."। इसके अलावा, वह सशक्त बल का प्रयोग कर सकता है, जैसे कि "यदि आप मुझे छोड़ दें, तब ...", "आप की ज़रूरत है ....", आदि। जब आप ये शब्द सुनते हैं, तो अपनी सीमाओं को ढंका मत देना।

व्यक्ति को ठीक करने के लिए इंतजार न करें आप जानते हैं कि इस व्यक्ति की जरूरतों को नियंत्रित करना है, लेकिन "इसे बदलना" का दायित्व नहीं है। न केवल एक व्यक्ति को बदलना असंभव है जब तक कि आप ऐसा नहीं करना चाहते, क्योंकि स्पष्टीकरण देने से केवल अधिक हेरफेर ही हो जाएगी हर समय याद रखें कि नियंत्रण की समस्या तुम्हारी है और आपकी नहीं है अपने व्यवहार और मुद्दों का ख्याल रखना, लेकिन मान लें कि आप नियंत्रित व्यक्ति को "बदल" कर सकते हैं, क्योंकि आप सफल नहीं हो सकते

भरोसेमंद (निष्पक्ष और ईमानदार) बनें, लेकिन अपने विचारों को इस छेड़खानी व्यक्ति से अलग रखें जो अक्सर तथ्यों में हस्तक्षेप करता है और विवाद पैदा करता है। सामान्य तौर पर, इस व्यक्ति का उद्देश्य आपको अपने व्यक्तिगत अनुभवों या कम महत्वपूर्ण मामलों के बारे में सवालों के जवाब देने के लिए बाध्य करना है, जो आपके बुरे अनुभवों, कमजोरियों या विफलताओं को उजागर करने के लिए चुना जाता है। सबसे अधिक संभावना है, यह जानकारी आपको मनाने या बाद में मानसिक खेल खेलती है (इन लोगों की इस तरह की जानकारी के लिए बहुत अच्छी याददाश्त है)।

खुद को दूर करने का फैसला करें उस व्यक्ति से बचने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें, जिसे आप नियंत्रित करना चाहते हैं। आप इसे अपने जीवन से बाहर निकालने का निर्णय भी ले सकते हैं, लेकिन यह असंभव होगा यदि वह परिवार का सदस्य हो, तो एक या सहकर्मी को प्यार करता है नीचे, आप कुछ मुकाबला रणनीति देखेंगे: