इंट्रिवर्ट्स को कैसे समझें

देखो कि एक व्यक्ति को "रिचार्ज" कहां पर बल दिया जाता है, थका हुआ या थका हुआ हो। यह extroverts और introverts के बीच का अंतर का एक प्रमुख संकेतक है

याद रखें कि अंतर्मुखी लोगों के कुछ वातावरण में अत्यधिक उत्तेजित होने का अधिक जोखिम है। अंतर्मुखी आमतौर पर बाहरी उत्तेजनाओं, जैसे शोर, प्रकाश और गतिविधियों के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं हालांकि एक बहिर्मुखी एक रेडियो के साथ काम करने पर विचार कर सकता है, अंतर्मुखी उस बिंदु पर बहुत परेशान हो सकता है कि केवल चुप्पी उसे प्रभावी ढंग से काम करने की अनुमति देगा।

समझें कि प्रत्येक व्यक्ति ने अपने व्यक्तित्व के अंतर्मुखी और बहिर्मुखी पहलुओं को शामिल किया है। हालांकि, आमतौर पर ऐसा होता है कि कुछ लोग अधिक बहिर्मुखी होते हैं और दूसरों को अधिक अंतर्मुखी है, कुछ "केंद्रीय लचीलापन" जिसमें दो लक्षण एक दूसरे को छेदते हैं। विशेषता केवल कुछ स्थितियों या किसी में स्पष्ट हो सकता है, व्यक्ति पर निर्भर करता है। इस प्रकार, प्रत्येक व्यक्ति कई पहलुओं, जहां अंतर्मुखता या extroversion एक बड़ा पूरे के दो भाग हैं है। हालांकि, क्या होता है एक निश्चित विशेषता करने की प्रवृत्ति है और यह कि, बारी में, जिस तरह से है कि उनके समय उनके सामाजिक संबंधों को संतुलित करता है, और रिचार्जिंग की जरूरत है प्रभावित करता है।

एक व्यक्ति के अंतर्मुखी या बहिर्मुखी प्रवृत्तियों के अनुसार धारणाएं करने से बचें। जबकि व्यक्त व्यक्तियों को अक्सर लागू करने के लिए प्रेरित कर रहे हैं, मानव व्यक्तित्व इस तरह के दृष्टिकोण के लिए बहुत जटिल है। अपने आप के साथ या दूसरों के साथ, यह सोचने की प्रवृत्ति से बचें कि व्यक्तित्व गुण पूरे को परिभाषित करता है यह ऐसा नहीं है और आप ऐसा नहीं कर सकते एक पूरे के रूप में आपके व्यक्तित्व के गठन के संबंध में अधिक, एक साथ सामाजिक कौशल के साथ आप सीख सकते हैं

इंट्रोवर्ट्स को लेबलिंग से बचें "असामाजिक।" यह अनुचित और असंतोषजनक है Introverts सामाजिक समारोहों में भाग लेंगे और दोस्ताना, खुले और मुखर (सभी लक्षण या व्यक्तित्व कौशल जो कि सीखा या जन्मजात हैं लेकिन उनके साथ कुछ भी नहीं है, चाहे उनमें से एक बहिर्मुखी या अंतर्मुखी है) के समान होने की संभावना है। ) extroverts की तुलना में हर इंसान दूसरों के साथ संपर्क की प्रशंसा करता है और यह केवल कितना संपर्क के साथ है, किसके साथ और कितनी देर तक स्वयं के लिए वास्तविकता को मान्यता देते हैं, उन लोगों के मामले में कम से कम ऐसे मामलों में अंतर्मुखी कमियों को कम करने के लिए इंट्रास्ट्रक्ट्स की संभावनाओं को कम करने के लिए थकावट या भारी भावनाओं को कम करने की संभावना अधिक होती है

ध्यान रखें कि उम्र के अंतर्विरोध और आवरकता के लक्षणों पर एक प्रभाव हो सकता है हम उम्र के रूप में, आमतौर पर नरम और सबसे स्पष्ट extroversion या अंतर्मुखता से कुछ कम हो जाते हैं एक और अधिक केंद्रीय क्षेत्र को चिह्नित समाप्त होता है और इसलिए व्यक्तित्व चाल के दोनों प्रकार के। इससे अबाधियों को अधिक चिंतनशील राज्यों तक पहुंचने की अनुमति मिलती है, जबकि इंट्रावर्ट्स अपनी आवाज ढूंढने और उन महत्वपूर्ण चीज़ों का बचाव करने की अनुमति देते हैं जो वे महत्वपूर्ण मानते हैं। इनमें से अधिकांश ज्ञान से आता है, जो अनुभव के साथ आता है, जब तक कोई व्यक्ति शिक्षा सीखता है और अपने जीवन में सुरक्षित महसूस करता है।

देखभाल और रुचि से सुनो अंतर्मुखी लोगों को यह जानना चाहिए कि वे सुन रहे हैं, लेकिन वे यह सुनिश्चित करने की कोशिश नहीं करते कि दूसरे व्यक्ति उनकी सुनता है। अगर आपको लगता है कि आप समय बिताते हैं और ध्यान से सुन सकते हैं, तो वे अपना मुंह बंद कर देते हैं और खुद को व्यक्त करने में परेशानी शुरू कर देते हैं। यह आपको प्रभावित कर सकता है नहीं अगर तुम (एक घटना है जो कई अंतर्मुखी लोगों आप डर रहे हैं) व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति जाना है, जबकि नेटवर्क की स्थापना - हालांकि, आप किसी को अंतर्मुखी के साथ एक वास्तविक संबंध बनाना चाहते हैं, तो आप वास्तव में कनेक्ट करने और ध्यान से सुनने के लिए प्रयास करना चाहिए ।

अंतर्वस्तुओं को ध्यान से सुनना रुको। यह सोचने से पहले कि यह पक्षपाती है, याद रखें कि, यदि आप करते हैं, तो आप कठोर हो सकते हैं। इंट्रॉवर्ट्स एक बार जब आपने स्पष्ट किया है कि आप उन चीजों की तरफ सुनने के लिए प्यार करते हैं, तो आप भी उन्हें सुनकर खुद को समर्पित करते हैं। वास्तव में, वे आपके विचारों, विचारों और चिंताओं के लिए अच्छी बुद्धिमान सलाह के लिए आपके ठोस रॉक स्रोत हो सकते हैं क्योंकि अंतर्मुखी लोगों को आम तौर पर अच्छे श्रोता हैं, तो आप एक समस्या है, तो या यदि आप सलाह की जरूरत है, वे आप सुन सकते हैं, वे जब तक प्रतीक्षा करें आप बात कर रहे हैं और फिर आप सलाह दे या आप क्या कहा पर ध्यान करने की पेशकश करते हैं और इतने के साथ सभी को फिर से शुरू करना समाप्त कर लें एक समाधान या विचार

अंतर्मुखी लोगों को स्थान देता है जैसा कि पहले से ही समझाया गया है, बहिर्मुख लोगों के विपरीत, जब इंट्रॉवर्ट लंबे समय तक लोगों से संपर्क करते हैं, तो उनकी ऊर्जा कम हो जाती है। इसलिए, बुरा मत मानना ​​चाहिए अगर आपका अंतर्मुखी मित्र दिन में 24 घंटे, सप्ताह के 7 दिन नहीं लटकाता। यह व्यक्तिगत नहीं है, यह आपके कल्याण और समृद्धि के लिए आवश्यक है

अंतर्मुखी की शक्तियों के साथ कार्य करें अंतर्मुखी में बहुत नकारात्मकता है - हालांकि, इसमें अद्भुत गुण हैं जो महान लाभ के हैं। आखिरकार, यदि यह बहुत उपयोगी नहीं था, तो गुण विकसित नहीं होता। Introverts के कुछ मजबूत बिंदु हैं:

ध्यान रखें कि घर में अंतर्मुखी व्यक्ति को ब्रेक लेने की जरूरत है इसे व्यक्तिगत अस्वीकृति या एक बदनामी के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए जो आपको बनाता है यह अंतर्मुखी रिचार्ज दे रहा है यदि आप चिंतित हैं, तो बातचीत करें और सुझाव दें कि वह कम से कम आपको बताता है कि उसे ब्रेक लेना और अकेले होना चाहिए। इस तरह, सभी जानते होंगे कि क्या हो रहा है और आपको परेशान नहीं करेगा या व्यक्तिगत रूप से इसे ले जाएगा।

जगह छोड़ें अंतर्मुखी को घर की जगह के भीतर रिटायर करने के लिए एक निजी, शांत और अस्पष्ट जगह की जरूरत है। यदि आप इसे नहीं देते हैं, तो अंतर्मुखी तनाव और परेशान हो सकता है, एक ऐसी भावना जो घर में हर किसी को प्रभावित कर सकती है

दूसरे व्यक्ति की ताकत के साथ काम करें यदि आप एक बहिर्मुखी हैं और आपका साथी अंतर्मुखी है, तो कुछ कार्य करने के लिए सबसे अच्छा कौन है इसके अनुसार कार्य साझा करें उदाहरण के लिए, आपके अंतर्मुखी साथी, कर विवरण की समीक्षा करने और घर की सजावट के रंगों को चुनने के लिए बेहतर हो सकता है, जबकि आप योजना पार्टियों के लिए बेहतर हो सकते हैं, मेहमानों को घर पर गर्मजोशी से प्राप्त कर सकते हैं या अपने बाथरूम खराब होने के लिए उद्धरण पाने के लिए प्लंबर को ठंडा कॉल करें। अंतर्मुखी को क्या करना कठिन है और किसके बारे में समझौता करता है, इसके बारे में स्पष्ट रूप से बोलें